경기 갈매초등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
갈매초등학교 [공립]
영문학교명
Galmae Elementary School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
경기도 구리시 갈매중앙로 40 (갈매동/ 갈매초등학교)
전화번호
031-522-2800
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1504명
요리명: 칼슘기장밥
낙지미역국 (5.6)
*시금치나물무침 (5.6)
스크램블에그 (1.2.5.10)
*배추김치 (9)
*마카롱 (1.2.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 504.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 65.6
단백질(g) : 21.4
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 225.0
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 16.8
칼슘(mg) : 247.0
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1504명
요리명: 찹쌀밥
유부된장국 (5.6)
김치볶음 (5.6.9)
멸치볶음(갈매) (5.6.13)
달걀후라이 (1.5)
옛날소시지전 (2.5.6.10.15.16)
티니핑요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 594.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 63.3
단백질(g) : 23.9
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 99.3
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 247.4
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1534명
요리명: 찰옥수수밥
*쇠고기무국 (5.6.16)
*궁중떡볶이 (5.6.13.16.18)
조기구이 (5.6)
*배추김치 (9)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 563.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.5
단백질(g) : 21.0
지방(g) : 10.9
비타민A(R.E) : 26.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.6
칼슘(mg) : 183.6
철분(mg) : 1.6
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1534명
요리명: 현미찹쌀밥
*마라탕 (1.2.5.6.10.15.16)
짜사이무침 (5.6.13)
양상추샐러드&참깨드레싱 (5.6.12.13)
꿔바로우 (1.5.6.10)
*김구이
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 642.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.5
단백질(g) : 18.1
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 156.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.4
칼슘(mg) : 196.9
철분(mg) : 8.3
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1534명
요리명: *찰보리밥
*사골우거지국 (5.6.16)
리코타치즈그린샐러드 (1.2.5.6.12.13)
명란달걀말이 (1.5)
*총각김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 512.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 53.4
단백질(g) : 20.8
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 245.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.2
칼슘(mg) : 267.8
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1534명
요리명: *흑미밥
배추된장국 (5.6)
*올방개묵김가루무침 (5.6)
*회오리감자 (2.5.6)
대파떡갈비 (5.6.10.12.13.15.16.18)
*총각김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 747.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.6
단백질(g) : 22.5
지방(g) : 32.5
비타민A(R.E) : 16.5
티아민(mg) : 2.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.6
칼슘(mg) : 278.8
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1534명
요리명: *쌀국수 (16)
*토마토포도샐러드 (1.2.5.6.12)
연근부각 (5.6)
닭윙오븐구이 (5.15)
*열무김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 503.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 35.5
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 105.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 8.6
칼슘(mg) : 130.9
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1534명
요리명: 강황쌀밥
꼬치어묵국 (1.5.6.9)
*가래떡매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
*쑥갓두부무침 (5.6.13)
*배추김치 (9)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 554.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 78.7
단백질(g) : 26.0
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 81.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.5
칼슘(mg) : 212.6
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1534명
요리명: *차수수밥
전주식콩나물국 (5.6.9.17)
*달걀장조림 (1.5.6.13.18)
진미채간장볶음 (5.6.13.17)
*배추김치 (9)
*바나나브륄레 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 500.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 78.4
단백질(g) : 23.3
지방(g) : 9.4
비타민A(R.E) : 81.2
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.6
칼슘(mg) : 200.4
철분(mg) : 2.2



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