서울 서울삼성학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
서울삼성학교 [사립]
영문학교명
Seoul Samsung School for the Deaf
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
사립
학교종류명
특수학교
주소
서울특별시 동작구 양녕로30길 19-4 (상도동/ 서울삼성학교)
전화번호
02-823-7430
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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 160명
요리명: 새우볶음밥 (1.5.9.12.13)
달걀파국 (1)
옛날양념통닭 (1.2.5.6.12.15)
김치 (9)
청귤주스 (13)
우유 (2)
초코케익 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1039.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.3
단백질(g) : 44.5
지방(g) : 47.6
비타민A(R.E) : 210.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.8
칼슘(mg) : 314.8
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 160명
요리명: 현미밥
냉이된장국 (5.6.18)
봄동겉절이 (13)
오징어볶음(1) (5.6.13.17)
꿔바로우 (1.5.6.10.12.13.18)
김구이
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 820.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.3
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 167.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 31.8
칼슘(mg) : 351.1
철분(mg) : 9.1
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 160명
요리명: 차수수밥
전주콩나물국 (1.5.17)
김치볶음 (9)
함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
달걀부침 (1)
우유 (2)
양상추샐러드 (1.2.5.6.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 827.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.6
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 156.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.3
칼슘(mg) : 329.8
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 160명
요리명: 채소밥 (5.6)
근대국 (5.6)
유린기 (1.5.6.12.13.15)
김치 (9)
하루요거트쏙쏙 (2)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 784.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.3
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 219.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.3
칼슘(mg) : 340.7
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 160명
요리명: 검정콩밥 (5)
닭곰탕 (1) (15)
달래오이초무침 (5.6.13)
지삼선 (5.6.13.18)
김치 (9)
우유 (2)
치즈볼 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 832.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.3
단백질(g) : 43.5
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 77.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 395.2
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 160명
요리명: 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
콩나물국 (5)
피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)
우유 (2)
애플망고주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 838.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.5
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 31.9
비타민A(R.E) : 206.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.0
칼슘(mg) : 479.9
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 160명
요리명: 현미밥
쇠고기무국 (5.6.16)
잡채어묵조림 (1.5.6.13)
도토리묵무침 (5.6.13)
명태까스 (1.5.6.13)
김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 839.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.6
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 64.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.9
칼슘(mg) : 395.4
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 160명
요리명: 기장밥
감자호박국 (5.6)
달걀찜 (1.2.5.6.10.15.16)
해물볶음우동 (5.6.9.13.17.18)
김치 (9)
김구이
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 843.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.3
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 178.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.7
칼슘(mg) : 308.5
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 160명
요리명: 소고기볶음밥 (5.6.13.16)
팽이된장국 (5.6)
뱅글뱅글소시지 (1.2.5.6.10.12.16)
김치 (9)
우유 (2)
과일
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 848.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.6
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 112.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 68.6
칼슘(mg) : 400.2
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 160명
요리명: 강낭콩밥
구슬만둣국 (1.5.6.10.16.18)
감자조림 (5.6.13)
오리불고기 (5)
김가루
김치 (9)
우유 (2)
상추쌈 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 843.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.1
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 30.5
비타민A(R.E) : 230.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.9
칼슘(mg) : 330.3
철분(mg) : 6.4
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 160명
요리명: 마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18)
팽이된장국 (5.6)
김치 (9)
핫바 (1.5.6.13)
요거타임 (2)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 844.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.0
단백질(g) : 46.1
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 108.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.1
칼슘(mg) : 480.8
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 160명
요리명: 현미밥
소고기감자국 (1.5.6.16)
오이생채 (5.6.13)
양배추샐러드 (1.5.12)
치즈블럭돈가스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 843.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.9
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 31.7
비타민A(R.E) : 62.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 20.5
칼슘(mg) : 337.1
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 160명
요리명: 흰밥
설렁탕 (1) (5.6.16)
돌나물무침 (5.6.13)
감자채햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
임연수어카레구이 (2.5.6.12.13.16)
깍두기 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 825.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.2
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 51.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 38.4
칼슘(mg) : 307.5
철분(mg) : 7.9
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 160명
요리명: 소시지카레밥 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
숭늉
김치 (9)
우유 (2)
샤인머스킷주스
치킨샐러드 (1.5.6.12.13.15.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 885.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.9
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 128.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 312.1
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 160명
요리명: 흑미밥
된장찌개(호박) (5.6)
콩나물파무침 (5.6.13)
김치볶음(1) (9)
김구이
삼겹살 구이 (10)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 898.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.0
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 46.3
비타민A(R.E) : 94.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 315.1
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 160명
요리명: 곤드레밥 (5.6)
쌀수제비국 (1.5.6)
새우꼬치 (1.5.6.9.12.13)
김치 (9)
딸기쨈파이 (1.2.5.6)
우유 (2)
과일
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 841.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.5
단백질(g) : 21.2
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 103.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 363.3
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 160명
요리명: 흰밥
우거지탕 (5.6.16)
소시지볶음 (2.5.6.10.15.16)
김가루
멸치아몬드볶음 (13)
김치볶음 (9)
달걀부침 (1)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 863.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.4
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 36.1
비타민A(R.E) : 167.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 31.1
칼슘(mg) : 439.3
철분(mg) : 4.6



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