서울 석촌중학교 2025년 1월 급식 식단표

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기본정보

학교명
석촌중학교 [공립]
영문학교명
Seokchon Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 송파구 송이로15길 13 (가락동)
전화번호
02-448-4031
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2025년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 중식
급식인원수: 332명
요리명: 기장흰쌀밥
다쿠와즈 (1.2.6)
들깨미역국 (5.6)
메추리알꽈리고추조림 (1.5.6.12.13.18)
봄동겉절이 (5.6.13)
돼지갈비구이 (5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산한우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산, 중국산
명태 : 미국산, 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산, 베트남산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 900.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.5
단백질(g) : 47.0
지방(g) : 33.4
비타민A(R.E) : 174.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 207.3
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 중식
급식인원수: 332명
요리명: 후리가케주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
꼬지어묵국 (1.5.6)
돈육&고구마강정 (1.5.6.10.12.13)
새송이부추무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
한라봉
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산한우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산, 중국산
명태 : 미국산, 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산, 베트남산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 824.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.7
단백질(g) : 24.7
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 85.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 34.0
칼슘(mg) : 188.7
철분(mg) : 9.8
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 중식
급식인원수: 332명
요리명: 찰보리현미밥
소고기무국 (5.6.16)
삼치조림 (5.6.13)
불고기함박어린잎샐러드&소스 (1.2.5.6.16)
배추김치 (9)
조각멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산한우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산, 중국산
명태 : 미국산, 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산, 베트남산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 625.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.4
단백질(g) : 36.3
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 37.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 100.7
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 중식
급식인원수: 332명
요리명: 한우콩나물밥 (5.6.13.16)
감자맑은국 (5.6)
청포묵김가루무침 (5.6)
닭다리구이(장각) (5.6.12.13.15)
배추겉절이 (9)
영양밥양념장 (5.6.13)
사과 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산한우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산, 중국산
명태 : 미국산, 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산, 베트남산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 778.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.8
단백질(g) : 44.2
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 108.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 150.0
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-01-08(수)
식사명: 중식
급식인원수: 332명
요리명: 찰흑미현미밥
열무된장국 (5.6)
바베큐마늘보쌈 (10)
쫄면야채무침 (5.6.13)
배추겉절이 (9)
아삭이고추/쌈장 (5.6.13)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산한우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산, 중국산
명태 : 미국산, 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산, 베트남산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 859.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.4
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 159.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 57.1
칼슘(mg) : 193.3
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-01-09(목)
식사명: 중식
급식인원수: 332명
요리명: 납작보리현미밥
마라탕 (1.2.5.6.12.13.16.18)
오이참깨무침 (13)
순살치킨강정 (1.2.5.6.15)
배추김치 (9)
요거톡 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산한우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산, 중국산
명태 : 미국산, 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산, 베트남산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 베트남산
비고 :
칼로리정보: 801.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.4
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 102.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 327.7
철분(mg) : 3.3



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