서울 오륜중학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
오륜중학교 [공립]
영문학교명
Oryun Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 송파구 양재대로 1242 (방이동/오륜중학교)
전화번호
02-3434-4100
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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 213명
요리명: 밥버거 (1.6.9.10.15.16.18.2.5)
미니잔치국수 (1.5.6)
돈카츄 (1.5.6.10.12.13)
배추겉절이 (9)
요거타임 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 또는 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국 또는 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 중국 또는 베트남
칼로리정보: 1131.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 156.4
단백질(g) : 37.0
지방(g) : 38.2
비타민A(R.E) : 113.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.6
칼슘(mg) : 345.5
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 525명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
치즈케익 (1.2.5.6)
소고기미역국 (5.6.16)
수육 (10)
실곤약야채무침 (5.6.13)
보쌈김치 (9)
모듬쌈
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 또는 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국 또는 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 중국 또는 베트남
칼로리정보: 576.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 68.9
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 111.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 162.8
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 525명
요리명: 짜계치밥 (1.2.5.6.10.13.16)
콩나물김치국 (5.9)
무채유자초절임 (13)
유린기 (5.6.15)
파김치 (9)
요구르트아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 또는 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국 또는 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 중국 또는 베트남
칼로리정보: 759.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.5
단백질(g) : 44.6
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 174.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.0
칼슘(mg) : 315.3
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 525명
요리명: 수수밥
소고기감자국 (5.6.16)
미트볼그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
맛살냉채 (13)
오리훈제양파볶음
배추김치 (9)
블루베리
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 또는 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국 또는 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 중국 또는 베트남
칼로리정보: 812.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.7
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 36.2
비타민A(R.E) : 85.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 38.5
칼슘(mg) : 196.5
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 525명
요리명: 보리밥
얼갈이된장국 (5.6)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
따끈두부 (5)
고구마줄기볶음
볶음김치 (9.13)
망고푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 또는 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국 또는 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 중국 또는 베트남
칼로리정보: 692.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.1
단백질(g) : 25.1
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 38.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.6
칼슘(mg) : 160.0
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 525명
요리명: 추가밥
로제스파게티 (1.2.5.6.10.12.13)
케이준샐러드 (1.2.5.6.12.13.15.18)
사각피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
수제레몬에이드
오이피클
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 또는 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국 또는 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 중국 또는 베트남
칼로리정보: 627.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.9
단백질(g) : 23.4
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 130.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 32.2
칼슘(mg) : 226.6
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 525명
요리명: 귀리밥
소머리국밥 (10)
상추겉절이 (5.6.13)
동그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16)
부추아귀살 (5.6.13)
석박지 (9)
자두
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 또는 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국 또는 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 중국 또는 베트남
칼로리정보: 609.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.2
단백질(g) : 22.6
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 59.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.7
칼슘(mg) : 142.5
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 525명
요리명: 나시고랭볶음밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
크래미게살스프 (1.6.12.13.15)
닭장각오븐구이 (15)
배추김치 (9)
미숫가루 (2.5.13)
열대과일샐러드 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 또는 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국 또는 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 중국 또는 베트남
칼로리정보: 727.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.6
단백질(g) : 50.1
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 122.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 205.7
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 525명
요리명: 현미밥
아이스슈 (1.2.5.6)
콩나물냉국 (5.6.16)
순살족발 (2.5.6.10.16)
오이고추된장무침 (5.6)
메밀막국수무침 (3.5.6.13)
무말랭이무침
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 또는 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국 또는 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 중국 또는 베트남
칼로리정보: 672.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.4
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 68.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 164.3
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 525명
요리명: 차조밥
돈육김치짜글이 (5.9.10)
야채계란말이 (1)
고등어구이 (7)
열무김치 (9)
토마토황도절임 (11.12)
김자반 (5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 또는 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국 또는 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 중국 또는 베트남
칼로리정보: 529.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 70.3
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 97.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 175.6
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 525명
요리명: 영양닭죽 (15)
도토리묵무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
떡갈비또띠아 (1.2.5.6.16)
과일(수박)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 또는 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국 또는 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 중국 또는 베트남
칼로리정보: 556.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.9
단백질(g) : 21.1
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 180.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 114.9
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 355명
요리명: 김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.15.16)
어묵국 (1.5.6.7.13.18)
떡볶이 (1.2.5.6.13.16)
모듬튀김 (1.5.6.10.16.18)
복숭아음료 (2.11)
단무지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 또는 호주산
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국 또는 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 중국 또는 베트남
칼로리정보: 796.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 140.3
단백질(g) : 23.5
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 177.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 52.5
칼슘(mg) : 270.5
철분(mg) : 4.8



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