서울 잠실중학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
잠실중학교 [공립]
영문학교명
Jamsil Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 송파구 올림픽로35길 130 (신천동)
전화번호
02-420-8051
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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 86명
요리명: 조랭이떡국 (1.16)
잡채 (5.6.10)
매생이전 (5.6.9.13)
배추김치 (9)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 946.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 182.4
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 98.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 125.5
칼슘(mg) : 199.9
철분(mg) : 10.0
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1412명
요리명: 쌀밥
조각케이크 (1.2.5.6)
쇠고기미역국 (5.6.13.16)
오징어초무침 (5.6.13.17)
콩나물무침 (5)
수제함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 667.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.4
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 99.7
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.7
칼슘(mg) : 164.9
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1412명
요리명: 보리현미잡곡밥
콩나물맑은국 (5.9.13)
부추무침 (13)
어묵채우엉볶음 (1.5.6.13.18)
제육볶음 (5.6.10.13)
총각김치 (9)
딸기 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 653.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.8
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 91.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 39.6
칼슘(mg) : 147.6
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1412명
요리명: 밤현미잡곡밥
카레소스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
진미채야채무침 (5.6.13.17)
닭꼬치 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
과일쥬스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 867.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 149.4
단백질(g) : 23.7
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 175.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 37.9
칼슘(mg) : 137.5
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1412명
요리명: 현미잡곡밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
유채나물무침 (5.6.13)
어묵야채볶음 (1.5.6.13.18)
가자미살튀김 (1.5.6.13)
총각김치 (9)
과일샐러드 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 708.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.3
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 167.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 40.1
칼슘(mg) : 208.9
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1412명
요리명: 기장현미잡곡밥
동태찌개 (5.6.13)
매운돈사태갈비찜 (5.6.10.13)
고사리볶음 (5.6.13)
달걀말이 (1.5.9)
배추김치 (9)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 728.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.1
단백질(g) : 43.1
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 168.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 31.4
칼슘(mg) : 145.2
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1412명
요리명: 달걀야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
마라탕 (1.5.6.10.13.18)
오이지무침
탕수육/소스 (1.5.6.10.12.13.18)
총각김치 (9)
매실주스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 822.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.7
단백질(g) : 23.7
지방(g) : 26.2
비타민A(R.E) : 110.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 124.9
철분(mg) : 9.5
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1412명
요리명: 오색현미잡곡밥
냉이된장국 (5.6.9.13)
콩나물무침 (5)
떡잡채 (1.5.6.13.16.18)
훈제오리볶음(무쌈/소스) (1.5.6.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 818.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.4
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 30.6
비타민A(R.E) : 88.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 31.4
칼슘(mg) : 197.6
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1412명
요리명: 주먹밥 (5.6.13.18)
(찐/군)만두/초간장 (1.5.6.10.16.18)
매콤떡볶이 (1.5.6.13)
김말이튀김 (1.5.6.16)
알감자버터구이 (2.5.13)
동치미 (9)
과일쥬스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 922.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 164.2
단백질(g) : 21.6
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 245.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 66.2
칼슘(mg) : 164.5
철분(mg) : 8.4
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1412명
요리명: 수수현미잡곡밥
콩나물맑은국 (5.6.9.13)
모듬장조림 (1.5.6.13.16)
뼈없는닭갈비 (5.6.13.15.18)
취나물볶음 (5.6)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 722.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.2
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 221.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.7
칼슘(mg) : 208.1
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1412명
요리명: 쌀밥
육개장 (5.6.13.16)
돈육김치찜 (5.9.10.13)
오이무침 (13)
부추달걀볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)
연두부/양념장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 605.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 75.3
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 140.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 168.5
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1412명
요리명: 콩나물밥/쇠고기고명 (5.6.13.16)
복주머니탕 (1.5.6.9.10.16.18)
닭튀김 (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
바나나
사과 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 834.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.2
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 122.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.6
칼슘(mg) : 172.3
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1412명
요리명: 콩밥 (5)
시금치된장국 (5.6.9.13)
알감자조림 (5.6.13)
미역줄기볶음 (5.13)
탕수육/소스 (1.5.6.10.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 610.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.6
단백질(g) : 18.4
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 139.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.0
칼슘(mg) : 157.6
철분(mg) : 8.8
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1412명
요리명: 스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
마늘빵 (2.5.6)
새우커틀렛/소스 (1.5.6.9.13)
오이피클과단무지
과채쥬스(캐플)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 898.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.8
단백질(g) : 22.2
지방(g) : 33.0
비타민A(R.E) : 98.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 121.7
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1412명
요리명: 보리현미잡곡밥
두부된장찌개 (5.6.9.13)
삼치매콤조림 (5.6.13)
시금치무침
비엔나야채볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 661.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.4
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 179.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 36.3
칼슘(mg) : 149.9
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1412명
요리명: 현미잡곡밥
중국식달걀탕 (1.5.6.8.9.13)
무생채 (9.13)
삼색비빔나물 (5.6.13)
쇠고기고추장볶음 (5.6.13.16)
핫도그 (1.2.5.6.12.13)
우유(가당) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 826.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.2
단백질(g) : 27.5
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 290.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.7
칼슘(mg) : 409.7
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1412명
요리명: 흑미현미잡곡밥
김치찌개 (5.6.9.13)
콩나물무침 (5)
두부전 (1.5.6.13)
임연수카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
깍두기 (9)
호상요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 707.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.6
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 107.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 5.0
칼슘(mg) : 264.9
철분(mg) : 8.6
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1412명
요리명: 쌀밥
무시래기된장국 (5.6.9.13.16)
달걀찜 (1.2)
쫄면야채무침 (5.6.9.13)
한우불고기(오이) (5.6.13.16)
배추김치 (9)
양배추쌈 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 849.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.3
단백질(g) : 46.6
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 213.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 228.4
철분(mg) : 6.2
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1412명
요리명: 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
우동장국 (5.6.7.9.18)
생선커틀렛 (1.5.6.13)
무말랭이장아찌
사과 (13)
우유(가당) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 918.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.9
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 207.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.4
칼슘(mg) : 414.9
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1412명
요리명: 쌀밥
닭개장 (5.6.13.15)
콩조림 (5.6.13.14)
오이무침 (13)
포크커틀렛/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 703.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.2
단백질(g) : 21.5
지방(g) : 31.3
비타민A(R.E) : 90.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 30.6
칼슘(mg) : 147.6
철분(mg) : 2.5



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