대구 포산중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
포산중학교 [공립]
영문학교명
Posan Middle School
시도교육청명
대구광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
대구광역시 달성군 유가읍 테크노북로6길 10 (유가읍)
전화번호
053-235-2910
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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 901명
요리명: (중)현미기장밥
닭개장 (5.6.15)
(중)소떡소떡조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
(중)두부찜/양념장 (5.6)
배추김치 (9)
한라봉스무디 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 748.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.1
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 57.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 78.9
칼슘(mg) : 314.9
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 901명
요리명: (중)현미찹쌀밥(2/3)
(중)메밀국수 (3.5.6.7.13.18)
꼬들단무지무침 (13)
퐁듀함박 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
미니약과도넛 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 700.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.4
단백질(g) : 25.0
지방(g) : 10.0
비타민A(R.E) : 36.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 9.5
칼슘(mg) : 257.0
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 901명
요리명: (중)현미강황쌀밥
돼지국밥/양념 (9.10)
(중)순살가자미까스 (1.5.6.13)
깍두기 (9)
(중)부추무침 (13)
액상요쿠르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 738.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.5
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 33.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 5.7
칼슘(mg) : 344.5
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 901명
요리명: 묵은지찜닭덮밥 (5.6.9.13.15)
(중)콩나물된장국 (5.6)
(중)피칸멸치볶음 (5.6.13)
만두튀김 (1.5.6.10.13.16.18)
오이소박이 (9.13)
과채쥬스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 800.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.0
단백질(g) : 38.8
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 865.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 386.1
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 901명
요리명: 현미찹쌀밥
한방갈비탕 (1.5.6.16)
(중)숙주나물무침
쌀떡볶이 (1.2.5.6.12.13.16.18)
깍두기 (9)
딸기젤라또 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 836.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.9
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 133.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.3
칼슘(mg) : 323.9
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 901명
요리명: (중)영양15곡밥 (5)
(중)대구탕 (5.6.9)
(중)계란찜 (1.2.5.6.8)
(중)단배추겉절이 (5.6.13)
(중)오리고기고추장불고기 (5.6.12.13.18)
(중)자두
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 736.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 73.8
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 31.5
비타민A(R.E) : 152.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 321.3
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 901명
요리명: 쇠고기커리라이스 (1.2.5.6.12.13.16.18)
(중)오이생채 (13)
배추김치 (9)
(중)애플키위쥬스 (13)
트리플치즈크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 720.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.8
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 84.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 65.4
칼슘(mg) : 385.1
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 901명
요리명: (중)흑미통밀밥 (6)
참치김치찌개 (1.5.6.9.12.16)
(중)열무된장무침 (5.6)
(중)치즈볼 (1.2.5.6)
바사삭순살치킨 (1.2.6.15)
(중)무피클
오렌지쥬스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 706.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.8
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 100.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 52.1
칼슘(mg) : 434.7
철분(mg) : 7.8
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 901명
요리명: (중)현미기장밥
(중)황태미역국 (5.6)
(중)감자고추장조림 (5.6.13)
돼지갈비조림 (10)
(중)깻잎김치 (9)
(중)캐플쥬스100(VA) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 772.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.6
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 741.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 286.8
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 901명
요리명: (중)현미강황쌀밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
메추리알장조림 (1.2.5.6.10.13.16)
(중)어묵잡채 (1.5.6.13.18)
오이소박이 (9.13)
(중)수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 720.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.3
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 247.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 281.6
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 901명
요리명: 현미차조밥
(중)쇠고기무국 (5.6.16)
매콤콩나물무침 (5.6.13)
(중)양배추샐러드 (1.5.12)
(중)돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
샤인머스캣쥬스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 792.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.7
단백질(g) : 20.4
지방(g) : 36.0
비타민A(R.E) : 37.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 266.1
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 901명
요리명: 현미흑미밥
짬뽕국 (5.6.8.9.10.13.17.18)
(중)찰감자만두찜 (1.5.6.10.16.18)
레몬무쌈
치폴레소스오리훈제 (6.12.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 944.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.7
단백질(g) : 47.0
지방(g) : 45.5
비타민A(R.E) : 97.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 35.3
칼슘(mg) : 417.3
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 901명
요리명: 현미찹쌀밥(선)
새콤달콤김치말이국수 (1.5.6.9.13.16)
(중)채소스틱/미숫가루쌈장 (5.6.13)
(중)넙적불고기전 (2.5.16)
아이스찰보리빵 (1.2.5.6)
(중)액상요쿠르트120 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 670.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.3
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 70.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 274.4
철분(mg) : 4.0



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