인천 인천연일학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
인천연일학교 [공립]
영문학교명
Incheon Yonil School
시도교육청명
인천광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
특수학교
주소
인천광역시 연수구 함박뫼로 208 (연수동)
전화번호
032-816-6472
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 320명
요리명: 속서리태밥s (5)
쇠고기미역국s (5.6.9.16)
버섯잡채s (5.6.10.13)
날치알완자전s (1.2.5.6.10.16.18)
포기김치s (9)
사과매실음료
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 688.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.0
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 9.5
비타민A(R.E) : 183.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 31.4
칼슘(mg) : 194.2
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 320명
요리명: 비빔밥s (1.5.6.13.16)
맑은콩나물국s (5.6.9)
매운멸치볶음s (13)
총각김치s (9)
감귤쥬스(100ml) (13)
쫀득이복만두s (1.5.6.10.16.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 867.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.0
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 252.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 28.9
칼슘(mg) : 544.6
철분(mg) : 6.3
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 320명
요리명: 차수수밥s
굴김칫국s (5.6.9.18)
포항초무침s
쥐치채볶음s (5.6.13)
고등어카레구이s (2.5.6.7.12.13.16.18)
포기김치s (9)
오렌지s
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 819.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.8
단백질(g) : 51.5
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 240.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 92.3
칼슘(mg) : 403.9
철분(mg) : 8.3
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 320명
요리명: 찰옥수수밥s
콩가루배춧국s (5.6.9)
편육+양배추쌈s (1.5.6.10)
무말랭이무침s (5.6.13)
포기김치s (9)
토마토꿀절임s (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 944.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.6
단백질(g) : 53.9
지방(g) : 34.0
비타민A(R.E) : 78.4
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 35.8
칼슘(mg) : 354.1
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 320명
요리명: 귀리쌀밥s
냉이배추조갯살된장국s (5.6.9.18)
소고기사태찜s (5.6.13.16)
유채겉절이s (5.6.13)
땅콩호두멸치볶음s (4.13.14)
포기김치s (9)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 838.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.1
단백질(g) : 59.3
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 202.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 110.6
칼슘(mg) : 421.6
철분(mg) : 11.2
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 320명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
어묵매운탕s (1.5.6.9)
닭날개튀김+머스터드s (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
오징어초무침 (5.6.13.17)
오이부추무침s
총각김치s (9)
패션후르츠음료 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 923.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.9
단백질(g) : 44.8
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 208.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.6
칼슘(mg) : 257.4
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 320명
요리명: 콩나물밥+양념장s (5.6.13.16)
왜된장국(팽이버섯,두부)s (5.6.9)
돼지고기장조림s (1.5.6.10.13)
도라지오이생채s (5.6.13)
포기김치s (9)
쑥절편s
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 962.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.8
단백질(g) : 61.2
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 175.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 316.5
철분(mg) : 6.4
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 320명
요리명: 발아현미찹쌀밥s
채소달걀찜s (1.2.9)
꽈리멸치볶음s (5.6.13)
포기김치s (9)
구이김(완)
사과샐러드(땅콩,건포도)s (1.2.4.5)
육개장s (1.5.6.9.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 786.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.8
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 260.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.9
칼슘(mg) : 583.5
철분(mg) : 6.0
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 320명
요리명: 차조밥s
차돌박이된장찌개s (5.6.9.16)
돼지등갈비찜s (5.6.10.13)
얼갈이나물s (5.6)
포기김치s (9)
레드향
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 907.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.3
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 113.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 83.2
칼슘(mg) : 359.7
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 320명
요리명: 현미찹쌀밥s
홍합미역국s (5.6.9.18)
우엉채볶음s (5.6.13)
포항초무침s
닭갈비s (5.6.13.15)
포기김치s (9)
식물성유산균요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 753.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.4
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 7.4
비타민A(R.E) : 372.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 55.2
칼슘(mg) : 355.6
철분(mg) : 8.5
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 320명
요리명: 속서리태밥s (5)
돼지갈비김치찌개s (5.6.9.10)
청경채나물무침s (5.6)
당면채소달걀말이s (1.10.12.13)
구이김
열무김치s (9)
엔요플레인요구르트(100ml) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 957.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.5
단백질(g) : 53.8
지방(g) : 40.2
비타민A(R.E) : 298.9
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 74.1
칼슘(mg) : 415.0
철분(mg) : 6.1
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 320명
요리명: 단호박카레밥s (2.5.6.12.13.16.18)
오이부추무침s
훈제연어구이+크리미어니언드레싱 (1.2.5.6.13)
깍두기s (9)
우리밀마늘생크림토스트s (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 974.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.1
단백질(g) : 48.4
지방(g) : 33.0
비타민A(R.E) : 263.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.7
칼슘(mg) : 151.1
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 320명
요리명: 율무밥
조갯살시금치국s (5.6.9.18)
곤약메추리알장조림s (1.5.6.13)
머위나물된장무침s (5.6.13)
표고버섯떡강정s (4.5.6.12.13)
포기김치s (9)
골드키위s
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 921.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 159.1
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 581.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 111.9
칼슘(mg) : 389.3
철분(mg) : 9.8
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 320명
요리명: 발아현미찹쌀밥
건새우아욱국s (5.6.9)
돼지갈비엿장조림s (5.6.10.13)
오이달래무침s (13)
오징어풋마늘대무침s (5.6.13.17)
포기김치s (9)
유기농요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 860.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.7
단백질(g) : 45.3
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 246.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 38.8
칼슘(mg) : 406.3
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 320명
요리명: 속서리태밥s (5)
돼지등뼈감자탕s (5.6.9.10)
청포묵무침 (1.5.6)
두부쑥갓무침s (5.6)
오징어실채볶음s (5.6.13.17)
총각김치s (9)
방울토마토s (12)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 786.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.2
단백질(g) : 37.0
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 294.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 63.4
칼슘(mg) : 331.4
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 320명
요리명: 혼합잡곡밥s (5)
두부달래된장찌개(바지락살)s (5.6.18)
땅콩호두멸치볶음s (4.13.14)
미역줄기볶음(게맛살)s (1.5.6.8)
닭고기대파데리야끼구이s (2.5.6.12.13.15)
포기김치s (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 783.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.4
단백질(g) : 47.2
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 84.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 375.0
철분(mg) : 6.3
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 320명
요리명: 자장밥s (5.6.10)
달걀팟국s (1.9)
청경채무침s (5.6.13)
칠리새우s (1.5.6.9.12.13)
깍두기s (9)
한라봉오렌지주스(100ml) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1025.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 151.8
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 29.7
비타민A(R.E) : 253.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 29.5
칼슘(mg) : 378.6
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 320명
요리명: 기장밥s
근대조갯살애호박된장국s (5.6.18)
오징어브로콜리숙회s (5.6.13.17)
임연수구이+타타르소스s (1.2.5.6.13)
포기김치s (9)
파인애플s
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 813.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.8
단백질(g) : 50.6
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 208.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 35.8
칼슘(mg) : 271.7
철분(mg) : 14.8
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 320명
요리명: 밤밥s
오징어뭇국s (5.6.9.17)
닭봉구이s (5.6.13.15.18)
사과치커리무침s (5.6.13)
포기김치s (9)
구이김(완)
레몬에이드
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 774.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.5
단백질(g) : 44.7
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 329.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.1
칼슘(mg) : 265.3
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 320명
요리명: 흑미밥s
참치김치찌개s (5.9)
올방개묵무침s (1.5.6)
취나물된장무침s (5.6)
느타리버섯전s (1.5.6.8)
깍두기s (9)
청포도s
김자반s
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 : 참치: 원양산
칼로리정보: 802.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.0
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 252.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 32.5
칼슘(mg) : 518.4
철분(mg) : 10.9



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