인천 가좌중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
가좌중학교 [공립]
영문학교명
Kajwa Middle School
시도교육청명
인천광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
인천광역시 서구 건지로334번길 31 (가좌동/ 가좌중학교)
전화번호
032-571-7444
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 425명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
미나리곰탕 (16)
쫄면야채무침 (5.6.13)
크리스피돈강정 (2.5.6.10.12.13)
섞박지 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 미나리곰탕/아롱사태(국내산육우), 소머리곰탕(한우), 곰탕육수(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 돼지갈비강정: 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부(국산)
비고 :
칼로리정보: 929.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 154.8
단백질(g) : 26.8
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 155.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 130.1
철분(mg) : 9.8
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 425명
요리명: 중화짬뽕덮밥 (5.6.9.10.13.17.18)
실파달걀국 (1)
시금치무침
크림새우 (1.2.5.6.9.13)
백김치 (9)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부(국산)
오징어 : 원양산
비고 :
칼로리정보: 881.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.1
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 36.7
비타민A(R.E) : 281.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 48.9
칼슘(mg) : 291.3
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 425명
요리명: 홍국쌀밥
햄감자짜글이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
삼색묵김가루무침 (5.6.13)
돈육간장불고기 (5.6.10.13)
배추겉절이 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국산또는수입(스팸류)
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부(국산)
비고 :
칼로리정보: 825.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 140.9
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 189.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 28.5
칼슘(mg) : 312.4
철분(mg) : 7.5
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 425명
요리명: 차수수밥
시래기된장국 (5.6)
등갈비떡찜 (5.6.10.13)
콩나물맛살초무침 (1.5.6.8.13)
배추김치 (9)
초코아이스크림(설레임) (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부(국산)
비고 :
칼로리정보: 928.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.2
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 139.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 393.6
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 424명
요리명: 저속노화밥
감자수제비국 (1.5.6)
주꾸미초무침 (5.6.13)
동그랑땡/케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16)
깍두기 (9)
얼려먹는저당요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부(국산)
주꾸미 : 주꾸미: 수입(베트남 등)
비고 :
칼로리정보: 921.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.5
단백질(g) : 35.1
지방(g) : 33.3
비타민A(R.E) : 200.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 354.6
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 424명
요리명: 기장밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
매운갈비찜 (5.6.10.13)
열무된장무침 (5.6.13)
깍두기 (9)
과일화채 (2.11.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 부대찌개: 햄(국내산), 스팸(수입)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부(국산)
비고 :
칼로리정보: 982.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.2
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 32.9
비타민A(R.E) : 204.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 42.4
칼슘(mg) : 317.1
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 424명
요리명: 콩나물밥/양념장 (5.6.16)
김칫국 (5.9)
치커리사과무침 (13)
까르보나라떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 베이컨: 수입
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부(국산)
비고 :
칼로리정보: 693.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.5
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 14.2
비타민A(R.E) : 122.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.9
칼슘(mg) : 292.2
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 424명
요리명: 발아현미밥
닭곰탕 (15)
오이노각무침 (5.6.13)
웰링턴함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추겉절이 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 : 함박스테이크(국내산, 호추산)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 함박스테이크(돈육:국산)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부(국산)
비고 :
칼로리정보: 891.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 151.8
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 161.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 6.5
칼슘(mg) : 199.4
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 424명
요리명: 흑미밥
맑은들깨파개장 (5.6.16)
닭살카레볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18)
불닭팽이 (5.6.13)
배추김치 (9)
자두
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부(국산)
비고 :
칼로리정보: 877.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.6
단백질(g) : 52.6
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 207.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 33.0
칼슘(mg) : 252.3
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 423명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
버섯전골(흰) (5.6.16)
돼지갈비김치찜 (5.6.9.10.13)
미역줄기맛살볶음
깍두기 (9)
하루요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부(국산)
비고 :
칼로리정보: 836.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.3
단백질(g) : 46.0
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 275.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 409.5
철분(mg) : 6.2
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 423명
요리명: 완두콩밥
갈비탕/당면사리 (16)
실곤약야채무침 (5.6.13)
꿀치즈롤까스 (1.2.5.6.10.15.16.18)
섞박지 (9)
데미글라스소스(수제) (1.2.5.6.12.13.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부(국산)
비고 :
칼로리정보: 1049.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 148.3
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 36.2
비타민A(R.E) : 203.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 9.9
칼슘(mg) : 237.1
철분(mg) : 11.2
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 423명
요리명: 녹두밥
닭다리누룽지삼계탕 (15)
비엔나소시지볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
배추겉절이 (9)
골드키위퓨레 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부(국산)
비고 :
칼로리정보: 919.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.4
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 32.2
비타민A(R.E) : 85.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 76.6
칼슘(mg) : 194.1
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 423명
요리명: 렌틸콩밥
소고기무국 (5.6.16)
애호박새우젓볶음 (5.6.9)
불닭오징어떡볶음 (5.6.13.17)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부(국산)
오징어 : 원양산
비고 :
칼로리정보: 782.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.9
단백질(g) : 45.6
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 263.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 268.2
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 423명
요리명: 멸치채소주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
냉우동소바 (3.5.6.7.9.13.18)
새우튀김 (1.5.6.9)
배추김치 (9)
치폴레마요소스 (1.5)
블랙망고수박
원산지정보: 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부(국산)
비고 :
칼로리정보: 985.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.0
단백질(g) : 23.1
지방(g) : 39.1
비타민A(R.E) : 61.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 9.9
칼슘(mg) : 305.4
철분(mg) : 2.5



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