광주 광주우산초등학교 2025년 1월 급식 식단표

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기본정보

학교명
광주우산초등학교 [공립]
영문학교명
Gwangju Woosan Elementary School
시도교육청명
광주광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
광주광역시 북구 서방로63번길 67 (우산동)
전화번호
062-260-1702
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2025년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 중식
급식인원수: 190명
요리명: 쌀밥(자율)
떡국 (1.5.6.16)
고사리들깨나물 (5.6)
한우육전 (1.6.16)
배추김치 (9)
유기농쌀식혜
찐만두 (1.5.6.10.16.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 623.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.8
단백질(g) : 24.3
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 70.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 3.5
칼슘(mg) : 145.9
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 중식
급식인원수: 190명
요리명: 귀리현미밥
오리탕 (5.6.9.13)
상추겉절이 (5.6.13)
새우살유정란말이 (1.9.13)
우리밀미니핫도그 (1.2.5.6.10.15.18)
배추김치 (9)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 665.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.0
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 162.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 38.0
칼슘(mg) : 356.0
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 중식
급식인원수: 190명
요리명: 귀리현미밥
장어탕 (5.6.9.13)
메추리알장조림 (1.5.6.13)
김자반볶음 (13)
바지락살오이초무침 (5.6.13.18)
순살갈치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
깍두기(자율) (9)
꿀떡
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 503.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.7
단백질(g) : 19.1
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 163.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 241.5
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 중식
급식인원수: 190명
요리명: 클로렐라쌀밥
바지락순두부된장국 (5.6.9.17.18)
병어조림 (5.6)
유정란찜 (1.9)
고구마맛탕 (5.13)
배추김치 (9)
한라봉
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 572.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.8
단백질(g) : 24.7
지방(g) : 10.7
비타민A(R.E) : 95.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 39.8
칼슘(mg) : 219.2
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-01-08(수)
식사명: 중식
급식인원수: 190명
요리명: 기장현미밥
토마토소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
한우감자들깨국 (5.6.9.16)
연어스테이크
배추김치(자율) (9)
양송이크림스프 (2.5.6.13.16)
콘치즈피자 (1.2.5.6.10.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 774.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.5
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 94.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.7
칼슘(mg) : 286.4
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-01-09(목)
식사명: 중식
급식인원수: 190명
요리명: 쌀밥
우리밀초코케이크 (1.2.5.6)
한우미역국 (5.6.9.16)
파프리카잡채 (1.5.6.13)
베이커드치킨 (6.15)
배추김치 (9)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 678.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.7
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 125.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 39.4
칼슘(mg) : 224.0
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-01-10(금)
식사명: 중식
급식인원수: 165명
요리명: 차수수현미밥
참치김치찌개 (5.9)
시금치고추장무침 (5.6)
돈육간장불고기 (5.6.10.13.18)
깍두기 (9)
골드파인애플
야채쌈(자율) (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 621.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.2
단백질(g) : 30.8
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 211.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 40.8
칼슘(mg) : 108.8
철분(mg) : 2.6



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