광주 삼도초등학교 2025년 4월 급식 식단표

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기본정보

학교명
삼도초등학교 [공립]
영문학교명
Samdo Elementary School
시도교육청명
광주광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
광주광역시 광산구 용진로 9 (도덕동)
전화번호
062-949-1521
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 04월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 👉 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-04-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경찰현미밥
바지락미역국 (5.6.18)
삼색나물무침
콩나물파채무침 (5)
한우육전 (1.5.6.16)
김치류 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 584.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 74.6
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 320.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.5
칼슘(mg) : 232.8
철분(mg) : 6.1
급식일자: 2025-04-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 김밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
꼬지어묵국 (1.5.6)
얼갈이겉절이 (5.6.13)
왕새우튀김 (1.5.6.9)
김치류 (9)
매실음료 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 900.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.2
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 30.8
비타민A(R.E) : 615.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 72.6
칼슘(mg) : 336.2
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-04-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경귀리밥
삼색수제비국 (1.5.6.18)
도토리묵무침 (5.6.13)
김치오징어전 (5.6.9.17)
김치류 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 616.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.9
단백질(g) : 19.0
지방(g) : 4.2
비타민A(R.E) : 91.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 58.1
칼슘(mg) : 178.8
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-04-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경차수수밥
무항생제오리탕 (5.6.13)
순두부달걀찜 (1.2.5.9)
깻잎김치 (5.6)
풋마늘오징어초무침 (5.6.13.17)
김자반볶음 (5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 790.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.9
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 30.8
비타민A(R.E) : 281.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 8.3
칼슘(mg) : 289.6
철분(mg) : 7.0
급식일자: 2025-04-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경기장밥
건새우아욱된장국 (5.6.9)
돈육볶음 (5.6.10.13)
멸치아몬드볶음 (5.6.13)
김치류 (9)
친환경야채쌈
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 599.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.5
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 288.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.4
칼슘(mg) : 341.9
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-04-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경찰흑미밥
등뼈감자탕 (5.6.10.13)
삼치무조림 (5.6.13)
야채달걀말이 (1.5)
김치류 (9)
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 834.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.5
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 31.2
비타민A(R.E) : 257.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 29.8
칼슘(mg) : 290.4
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-04-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 참치마요덮밥 (1.5.6.13)
두부된장국 (5.6)
새송이파프리카초무침 (13)
김치류 (9)
생크림와플 (1.2.5.6)
식물성야쿠르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1034.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.3
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 45.7
비타민A(R.E) : 123.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 31.6
칼슘(mg) : 258.8
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-04-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경혼합15곡밥 (5)
꽃게탕 (5.6.8.13.17)
안동찜닭 (5.6.13.15)
취나물무침
김치류 (9)
친환경야채스틱(자율) (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 733.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.8
단백질(g) : 43.0
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 337.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 21.4
칼슘(mg) : 262.6
철분(mg) : 6.4
급식일자: 2025-04-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경찰현미밥
두부황태채국 (1.5)
김가루실파무침
대패삼겹살볶음 (5.6.10.13)
미역줄기볶음 (5)
김치류 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 812.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.4
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 42.0
비타민A(R.E) : 160.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.0
칼슘(mg) : 284.2
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-04-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경귀리밥
감자두부된장국 (5.6)
수제떡갈비 (2.5.6.10.16)
쫄면야채무침 (5.6.13)
마늘쫑조림 (5.6.13)
김치류 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 794.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.7
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 63.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 37.5
칼슘(mg) : 218.4
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-04-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경차수수밥
쇠고기육개장 (1.5.6.16)
갑오징어초무침 (5.6.13.17)
동그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16)
김치류 (9)
참외
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 688.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.1
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 179.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.9
칼슘(mg) : 228.5
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-04-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 볶음밥 (5.6.13.18)
순두부맑은국 (5.6.18)
자장소스 (5.6.10.13.16)
검은깨고구마맛탕 (5.13)
김치류 (9)
야쿠르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 657.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.4
단백질(g) : 21.4
지방(g) : 10.1
비타민A(R.E) : 169.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 23.4
칼슘(mg) : 214.9
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-04-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경찰흑미밥
시금치된장국 (5.6)
골뱅이소면무침 (5.6.13)
돈육버섯불고기 (5.6.10.13)
김치류 (9)
양배추쌈 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 741.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.9
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 13.9
비타민A(R.E) : 369.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 55.9
칼슘(mg) : 227.2
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-04-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경혼합15곡밥 (5)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
참나물무침
깻잎김치 (5.6)
과일샐러드 (1.5.12)
수제등심돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1016.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.9
단백질(g) : 44.8
지방(g) : 38.2
비타민A(R.E) : 367.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 46.9
칼슘(mg) : 259.9
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2025-04-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경찰보리밥
마라탕 (6.9.10.13.17.18)
청경채무침
김자반볶음 (5.13)
꿔바로우 (5.6.10.13)
김치류 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 770.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.5
단백질(g) : 34.7
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 128.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 192.2
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-04-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경기장밥
새알심만두국 (1.5.6.10.15.16.18)
상추오이겉절이 (5.6)
소떡소떡 (2.5.6.10.12.13.15.16)
두부부침/양념장 (1.5.6)
김치류 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 906.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.5
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 29.9
비타민A(R.E) : 139.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 243.3
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-04-23(수)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 유부초밥 (5.6.13.16)
어묵우동국 (1.5.6)
왕만두 (1.5.6.10.16.18)
콩나물무침 (5)
단무지무침
김치류 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1018.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 151.9
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 120.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 509.1
철분(mg) : 7.0
급식일자: 2025-04-24(목)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경찰흑미밥
닭곰탕 (15)
고등어무조림 (5.6.7.13)
솎음열무된장나물 (5.6)
베이컨감자채볶음 (5.10)
김치류 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 650.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.6
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 173.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 31.7
칼슘(mg) : 241.9
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-04-25(금)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경귀리밥
근대된장국 (5.6)
편육 (5.6.10)
미나리숙주나물
보쌈김치 (9.13)
골드파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 669.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.7
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 163.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 44.7
칼슘(mg) : 142.0
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-04-28(월)
식사명: 중식
급식인원수: 68명
요리명: 친환경서리태콩밥 (5)
참치김치찌개 (5.9)
오리훈제오븐구이/무쌈
통들깨부추겉절이 (5.6.13)
깻잎순나물 (5.6.13.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 976.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.7
단백질(g) : 46.4
지방(g) : 51.7
비타민A(R.E) : 256.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 34.1
칼슘(mg) : 281.1
철분(mg) : 3.9



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