광주 정암초등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
정암초등학교 [공립]
영문학교명
Jeong-Am Elementary School
시도교육청명
광주광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
광주광역시 광산구 첨단과기로 104 (월계동)
전화번호
062-970-4104
홈페이지



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👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 581명
요리명: 친환경찰현미밥
쇠고기미역국 (5.6.9.16)
바지락살애호박초무침 (13.18)
진미채볶음 (5.6.13.17)
블루베리갈비살스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 570.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.7
단백질(g) : 24.5
지방(g) : 12.0
비타민A(R.E) : 83.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 4.7
칼슘(mg) : 212.5
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 581명
요리명: 콩나물밥/양념장 (5.6.16)
얼갈이된장국 (5.6.9)
곤드레나물볶음 (5.6)
수제치킨커틀릿/소스 (1.2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
귤(하우스)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 652.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.1
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 188.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 42.6
칼슘(mg) : 336.2
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 581명
요리명: 친환경기장밥
사각꼬지어묵국 (1.5.6.7.9.13.18)
김가루쪽파무침 (5.6.13.18)
쫄면야채무침 (5.6.12.13)
파인후르츠 깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13)
깍두기 (9)
우유 (2)
친환경방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 630.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.0
단백질(g) : 20.6
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 125.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 249.5
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 581명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
장어탕 (5.6.9.13)
돼지갈비찜 (5.6.10.12.13)
참나물오이겉절이 (5.6)
두부부침/양념장 (5.6)
깍두기 (9)
짜먹는요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 751.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.5
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 28.9
비타민A(R.E) : 157.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 330.8
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 581명
요리명: 친환경찰보리밥
김치콩나물국 (5.9)
돼지사태메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
꼬들오이지무침 (13)
잡채 (5.6.10.13.18)
김구이(도시락김)
깍두기 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 601.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.6
단백질(g) : 25.3
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 237.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 252.9
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 581명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
호박잎된장국 (5.6.9)
숙주나물
돈육불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
식물성유산균요구르트 (2)
무농약상추쌈 (5.6)
오이,파프리카(자율)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 534.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.0
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 10.5
비타민A(R.E) : 127.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.9
칼슘(mg) : 217.8
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 581명
요리명: 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
단무지깻잎무침 (13)
청경채된장무침 (5.6)
탄두리치킨 (13.15)
배추김치 (9)
친환경 블루베리
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 524.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.0
단백질(g) : 24.4
지방(g) : 12.2
비타민A(R.E) : 156.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 22.5
칼슘(mg) : 111.3
철분(mg) : 1.8
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 581명
요리명: 친환경차조밥
감자탕 (5.6.9.10.13)
쑥갓두부무침 (5)
쇠고기가지볶음 (5.6.16)
해물우동면볶음 (2.5.6.9.12.13.16.17.18)
깍두기 (9)
멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 642.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.9
단백질(g) : 27.5
지방(g) : 15.4
비타민A(R.E) : 180.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 274.8
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 581명
요리명: 친환경찰현미밥
마라탕 (1.2.4.5.6.10.15.16)
삼색묵무침 (3.5.6.13)
등심쫄깃꿔바로우 (1.5.6.10.12.13)
깍두기 (9)
복주머니딤섬 (1.5.6.10.16)
오이고추/된장(자율) (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 705.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.2
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 90.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 191.7
철분(mg) : 7.2
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 581명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
로제스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
돈육김치찌개 (5.9.10.13)
달걀찜 (1.2)
깻잎순볶음 (5.6)
깍두기 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 683.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.5
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 306.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 6.2
칼슘(mg) : 310.9
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 581명
요리명: 친환경차수수밥
해물탕 (5.6.8.9.13.17)
모둠해초무침 (5.6.13)
죽순나물 (9)
어묵떡볶이 (1.5.6.12.13)
김치담기 (9.13)
배추김치 (9)
오렌지망고주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 605.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.7
단백질(g) : 24.0
지방(g) : 6.7
비타민A(R.E) : 120.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 60.0
칼슘(mg) : 344.0
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 581명
요리명: 김가루주먹밥 (1.2.5.6.10.15.16)
잔치국수 (1.5.6.7.9.13.16.18)
도라지배초무침 (5.6.13.18)
닭다리순살바베큐치킨 (5.10.13.15.16)
배추김치 (9)
우유 (2)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 766.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.0
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 142.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 29.7
칼슘(mg) : 217.5
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 581명
요리명: 친환경검정쌀밥
청국장찌개 (5.6.9)
우엉콩조림 (5.6.13)
오징어미나리초무침 (5.6.13.17)
삼치순살카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
배추김치 (9)
깍두기담기
우유 (2)
방울기정떡
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 600.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.0
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 10.8
비타민A(R.E) : 66.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 5.7
칼슘(mg) : 212.1
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 581명
요리명: 친환경기장밥
한방닭곰탕 (9.13.15)
솎음배추된장무침 (5.6)
장어양념튀김 (5.6.12.13)
깍두기 (9)
수박
연두부/양념장 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 614.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.9
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 12.1
비타민A(R.E) : 138.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 170.4
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-07-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 581명
요리명: 친환경차조밥
콩나물두부국 (5.9)
고구마닭날개조림 (5.6.13.15)
청포묵김가루무침 (5.6.16)
새송이애호박볶음 (9)
배추김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 531.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.9
단백질(g) : 25.1
지방(g) : 12.1
비타민A(R.E) : 154.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 245.4
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-07-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 581명
요리명: 친환경찰보리밥
오리탕 (5.6.13)
오이도라지생채 (5.6.13)
어묵피망볶음 (1.5.6)
열무김치 (9)
우유 (2)
한우만두/양념장 (1.5.6.10.16.18)
멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 663.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.1
단백질(g) : 25.7
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 105.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 300.8
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-07-23(수)
식사명: 중식
급식인원수: 581명
요리명: 친환경차수수밥
감자수제비 (5.6.9.18)
도토리묵무침 (5.6.13)
왕새우튀김 (1.5.6.9)
깍두기 (9)
우유 (2)
키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 574.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.8
단백질(g) : 15.4
지방(g) : 13.4
비타민A(R.E) : 73.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 57.2
칼슘(mg) : 260.2
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-07-24(목)
식사명: 중식
급식인원수: 581명
요리명: 친환경찰현미밥
버섯육개장 (9.13)
게맛살오이냉채 (1.5.6.8.13)
명엽채볶음 (5.6.13)
닭불고기 (5.6.13.15)
깍두기 (9)
우유 (2)
자두맛 주스(스위트플럼)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 547.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.2
단백질(g) : 22.3
지방(g) : 7.6
비타민A(R.E) : 121.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 224.3
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-07-25(금)
식사명: 중식
급식인원수: 581명
요리명: 친환경기장밥
근대된장국 (5.6.9)
돼지고기수육 (5.6.10.13)
김자반볶음 (13)
깻잎김치 (5.6.13)
배추김치 (9)
우유 (2)
딸기아이스크림(젤라또) (1.2.5)
오이고추/된장(자율) (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 659.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 73.3
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 220.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 258.7
철분(mg) : 3.7



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