광주 광주무진중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
광주무진중학교 [공립]
영문학교명
Gwangju Mujin Middle School
시도교육청명
광주광역시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
광주광역시 남구 중앙로 7 / 광주무진중학교 (월산동)
전화번호
062-350-5300
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👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 473명
요리명: 간장계란밥 (1.5.6)
애호박고추장찌개 (5.6.9.10)
부추팽이버섯무침 (5.6.13)
치즈치킨/클링클컷 (2.5.6.15)
배추김치 (9)
아이스크림(쭈쭈바) (1.2.5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 수입/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 855.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.4
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 30.0
비타민A(R.E) : 248.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 375.9
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 473명
요리명: 친환경율무밥
감자호박된장국 (5.6.9)
무말랭이무침 (5.6.13)
돈육고추장야채볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
열대과일주스 (1.2.3.4.5.6.11.12.13.19)
파프리카/쌈장(자율) (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 수입/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 736.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.6
단백질(g) : 38.4
지방(g) : 12.9
비타민A(R.E) : 302.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 57.9
칼슘(mg) : 172.1
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 473명
요리명: 참치마요덮밥 (1.5.6.9.13)
쑥갓어묵국. (1.5.6.7.9.13.18)
초당옥수수 (2.13)
더덕사과무침 (5.6.13)
메밀전병 (3.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)
야채스틱/쌈장(자율) (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 수입/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 853.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.9
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 33.8
비타민A(R.E) : 83.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 28.9
칼슘(mg) : 181.5
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 473명
요리명: 야채볶음밥 (5.6)
달걀파국 (1.5.9)
마카니커리&난 (2.5.6.12.13)
탄두리치킨 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
망고라씨 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 수입/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 947.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.2
단백질(g) : 48.8
지방(g) : 30.3
비타민A(R.E) : 190.6
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.5
칼슘(mg) : 298.9
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 473명
요리명: 친환경기장쌀밥
황태미역국 (5.6.9)
등갈비김치찜 (9.10.13)
숙주나물무침
야채계란말이 (1.5)
열무김치 (9)
마카롱 (1.2.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 수입/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 942.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.8
단백질(g) : 46.6
지방(g) : 44.2
비타민A(R.E) : 202.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 262.7
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 473명
요리명: 콩나물밥/양념장 (5.6.13.16)
얼갈이된장국 (5.6.9)
도라지진미채무침 (5.6.13.17)
연어데리야끼구이 (5.12)
배추김치 (9)
포도주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 수입/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 477.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.4
단백질(g) : 24.5
지방(g) : 4.4
비타민A(R.E) : 116.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 239.9
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 473명
요리명: 카레라이스 (2.5.6.9.10.12.13.16)
가지양파나물(자율) (5.6)
솎음열무된장무침 (5.6)
새우스낵랩 (1.2.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)
딸기우유빙수 (2.5.6.11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 수입/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 838.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 143.1
단백질(g) : 27.5
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 243.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 349.5
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 473명
요리명: 친환경귀리쌀밥
설렁탕 (1.6.16)
마라맛찜닭 (5.6.13.15.18)
솎음배추겉절이 (5.6.13)
아몬드멸치볶음 (13)
깍두기 (9)
고구마샐러드(자율) (1.5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 수입/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 838.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.8
단백질(g) : 44.7
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 142.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.0
칼슘(mg) : 171.1
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 473명
요리명: 친환경율무밥
닭칼국수 (6.9.15)
과일샐러드(자율) (2.11.12)
비엔나야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
브로콜리새송이볶음 (5.13)
배추김치 (9)
구슬아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 수입/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 955.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 145.6
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 146.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 54.5
칼슘(mg) : 257.5
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 473명
요리명: 친환경기장쌀밥
아욱된장국 (5.6.9)
두부/김치볶음 (5.6.9.10.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
깍두기 (9)
친환경상추/쌈장(자율) (5.6.13)
과일(수박)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 수입/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 717.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.8
단백질(g) : 43.2
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 334.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 318.5
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 473명
요리명: 친환경차수수밥
모듬햄 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
방풍나물무침 (5.6)
떡갈비 (1.5.6.10.12.15.16)
파김치 (9)
과일(키위)
오이스틱/쌈장(자율) (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 수입/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 814.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.0
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 32.2
비타민A(R.E) : 127.1
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 73.5
칼슘(mg) : 286.0
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 473명
요리명: 햄김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
종합어묵국 (1.5.6.7.9.13.18)
오이사과무침 (13)
로제떡볶이 (1.2.5.6.15.16.18)
김말이 (1.5.6.16)
파김치 (9)
자두음료
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 수입/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 810.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 149.1
단백질(g) : 21.2
지방(g) : 14.2
비타민A(R.E) : 127.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 254.4
철분(mg) : 8.3
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 473명
요리명: 친환경차조밥
순두부찌개 (1.5.9.18)
감자피망볶음
채식미트볼조림 (5.6.12.13)
야채계란찜 (1)
깍두기 (9)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 수입/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 820.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.0
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 33.0
비타민A(R.E) : 207.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 275.4
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 473명
요리명: 친환경쌀밥(자율)
물냉면 (1.3.5.6.13.16)
상추겉절이 (5.6)
돼지갈비구이 (5.6.10.13)
열무김치 (9)
초코머핀 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 수입/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 978.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.7
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 30.6
비타민A(R.E) : 92.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 3.4
칼슘(mg) : 152.9
철분(mg) : 4.6



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