경기 은솔초등학교 2025년 6월 급식 식단표

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기본정보

학교명
은솔초등학교 [공립]
영문학교명
은솔초등학교
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
경기도 남양주시 화도읍 경춘보학2길 9 (화도읍)
전화번호
031-524-6200
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 06월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 👉 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-06-02(월)
식사명: 중식
급식인원수: 679명
요리명: 차수수밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
매운갈비찜 (1.5.6.10.12.13.15.18)
잡채 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
체리생크림크로플 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 749.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.2
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 174.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 328.0
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-06-04(수)
식사명: 중식
급식인원수: 679명
요리명: 소고기김가루비빔밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
팽이버섯된장국 (5.6)
순대 (2.5.6.10.13.16)
별콕콕떡볶이 (1.5.6)
깍두기 (9)
수박스무디 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 681.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.0
단백질(g) : 17.8
지방(g) : 14.2
비타민A(R.E) : 45.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.6
칼슘(mg) : 291.9
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-06-05(목)
식사명: 중식
급식인원수: 679명
요리명: 찰옥수수밥
샤브샤브 (1.5.6.16)
매운콩나물무침 (5)
비엔나피망볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
스테비아방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 554.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 64.9
단백질(g) : 25.9
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 65.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 38.2
칼슘(mg) : 274.8
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-06-09(월)
식사명: 중식
급식인원수: 679명
요리명: 완두콩밥
쇠고기콩나물국 (5.6.16)
당근라페 (1.5.6.13)
훈제오리구이
츄러스 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 713.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.5
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 31.3
비타민A(R.E) : 164.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.3
칼슘(mg) : 281.8
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-06-10(화)
식사명: 중식
급식인원수: 679명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
돼지갈비김치찌개 (9.10)
총각김치볶음 (9.13)
마늘쫑어묵볶음 (1.5.6.13)
고등어구이 (5.6.7)
아이스망고
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 580.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 73.0
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 84.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 245.0
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-06-11(수)
식사명: 중식
급식인원수: 679명
요리명: 잔치국수(주식) (1.5.6.16)
깐풍강정 (1.5.6.12.13.15)
김치무침 (9)
수박
허니버터 아몬드 (2.4.14.19)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 544.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.7
단백질(g) : 24.3
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 200.0
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 5.1
칼슘(mg) : 139.4
철분(mg) : 16.7
급식일자: 2025-06-12(목)
식사명: 중식
급식인원수: 679명
요리명: 팥밥
아귀살맑은탕 (5.6.7.13.18)
제육볶음 (5.6.10.13)
어향가지볶음 (5.6.12.13.18)
배추김치 (9)
청포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 569.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 78.0
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 12.3
비타민A(R.E) : 94.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.9
칼슘(mg) : 302.1
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-06-13(금)
식사명: 중식
급식인원수: 679명
요리명: 쌀밥
대만샌드위치 (1.2.5.6.10)
김구이
배추김치 (9)
오렌지주스 (13)
바나나
꿀떡
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 621.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.2
단백질(g) : 11.3
지방(g) : 9.9
비타민A(R.E) : 35.8
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 83.0
철분(mg) : 6.3
급식일자: 2025-06-16(월)
식사명: 중식
급식인원수: 679명
요리명: 녹두밥
열무된장국 (5.6)
꿀닭봉 (5.6.13.15)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
메론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 579.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 74.6
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 145.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.9
칼슘(mg) : 320.6
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-06-17(화)
식사명: 중식
급식인원수: 679명
요리명: 강황밥
돼지뼈감자탕 (5.6.9.10)
실곤약채소무침 (5.6.13)
가자미구이 (5.6)
총각김치 (9)
망고푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 696.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.7
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 91.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 348.7
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-06-18(수)
식사명: 중식
급식인원수: 679명
요리명: 열무보리비빔밥/약고추장 (5.6.9.13.16)
호박잎된장국 (5.6)
삼겹살마늘구이*생 (10.13)
나박김치 (9)
골든파인애플*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 776.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 66.3
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 41.1
비타민A(R.E) : 172.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.7
칼슘(mg) : 323.2
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-06-19(목)
식사명: 중식
급식인원수: 679명
요리명: 현미보리밥
감자옹심이국 (1.5.6)
춘장닭찜 (2.5.6.13.15)
숙주맛살무침 (1.5.6.8)
열무김치 (9)
아이스슈 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 473.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 64.8
단백질(g) : 24.1
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 114.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 317.5
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-06-20(금)
식사명: 중식
급식인원수: 679명
요리명: 차조밥
햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
고춧잎고추장무침 (5.6)
감자그라탕 (2.5.6.10.13.16)
깍두기 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 684.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.4
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 25.1
비타민A(R.E) : 712.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 35.1
칼슘(mg) : 772.5
철분(mg) : 10.4
급식일자: 2025-06-23(월)
식사명: 중식
급식인원수: 679명
요리명: 율무밥
닭곰탕 (5.6.15)
깐쇼새우(크림) (1.2.5.6.9.13)
라따뚜이 (5.6.12.13)
석박지 (9)
ABC주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 606.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.0
단백질(g) : 20.2
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 66.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 273.4
철분(mg) : 1.7
급식일자: 2025-06-24(화)
식사명: 중식
급식인원수: 679명
요리명: 기장밥
쇠고기된장찌개 (5.6.16)
시금치프리타타 (1.2.10)
콩나물오색채 (1.5.6.8.13)
배추김치 (9)
블루베리
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 498.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 66.4
단백질(g) : 23.1
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 124.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 357.4
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-06-25(수)
식사명: 중식
급식인원수: 679명
요리명: (옛날도시락-밥, 볶은김치, 멸치볶음, 스팸전)
미소된장국 (5.6)
볶은김치 (9.10.13)
견과류멸치볶음(뮤즐리) (5.6.13)
스팸계란전 (1.2.5.6.10.13.15.16)
김구이
리얼감자찰떡(구황작물) (1.2.5.6.10.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 728.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 74.5
단백질(g) : 27.2
지방(g) : 35.0
비타민A(R.E) : 67.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 23.1
칼슘(mg) : 208.0
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-06-26(목)
식사명: 중식
급식인원수: 679명
요리명: 검은보리밥
해물순두부찌개 (1.5.6.9.13.17.18)
돈육불고기 (5.6.10.13)
애호박새우젓볶음 (9)
총각김치 (9)
아이스홍시
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 536.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 62.3
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 68.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.5
칼슘(mg) : 267.2
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-06-27(금)
식사명: 중식
급식인원수: 679명
요리명: 현미찹쌀밥
콩나물김치국 (5.9)
로제찜닭 (2.5.6.12.13.15)
감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
그린키위
오이김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 698.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.2
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 180.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 63.2
칼슘(mg) : 428.2
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-06-30(월)
식사명: 중식
급식인원수: 679명
요리명: 홍국쌀
황태감자국 (1.5.6)
미역국수야채무침 (5.6.13)
뼈없는닭갈비 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
쵸코조각케익 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 804.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.8
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 150.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 262.4
철분(mg) : 2.9



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