경기 삼리초등학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
삼리초등학교 [공립]
영문학교명
SAM-RI ELEMENTARY SCHOOL
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
경기도 광주시 곤지암읍 평촌길 30-28 / 삼리초등학교 (곤지암읍)
전화번호
031-764-2327
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 433명
요리명: 찹쌀밥
소고기육개장* (1.5.6.8.9.16.18)
감자베이컨볶음* (5.10)
생선커틀렛/소스* (1.2.3.4.5.6.7.10.11.12.13.14.18.19)
총각김치볶음* (5.9.13)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 518.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.1
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 10.3
비타민A(R.E) : 26.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 43.2
칼슘(mg) : 169.2
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 499명
요리명: 사과카레라이스* (2.5.6.10.12.13.16.18)
미소된장국* (5.6.8.9.18)
배추김치볶음* (5.9.13)
치킨텐더/소스* (1.2.5.6.15)
자두쥬스*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 635.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.2
단백질(g) : 23.9
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 36.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 8.2
칼슘(mg) : 79.5
철분(mg) : 1.7
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 519명
요리명: 깐녹두밥*
영양닭곰탕* (15)
건새우마늘쫑볶음* (5.6.9.13)
고기완자전* (1.2.5.6.10.15.16.18)
백김치 (9)
골드파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 511.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 65.1
단백질(g) : 18.4
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 19.0
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.1
비타민C(mg) : 21.8
칼슘(mg) : 77.7
철분(mg) : 1.1
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 519명
요리명: 칠색보리밥*
완전럭키케익* (1.2.5.6)
봄동바지락살된장국* (5.6.8.9.18)
양념돼지갈비찜* (2.5.6.10.13.18)
배추김치볶음* (5.9.13)
애호박새우젓볶음* (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 524.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 62.6
단백질(g) : 24.4
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 68.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.8
칼슘(mg) : 80.6
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 528명
요리명: 가바현미밥*
들깨감자수제비* (5.6.8.9.18)
돼지고기김치찜* (5.6.9.10.13.18)
무채볶음* (5)
총각김치 (9)
유기농 쌀과자(달칩톡톡)* (2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 554.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.1
단백질(g) : 24.2
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 36.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 4.8
칼슘(mg) : 64.2
철분(mg) : 1.7
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 528명
요리명: 찰옥수수밥*
한방갈비탕* (5.6.16)
콩나물무침 (5)
뿌링클감자아귀튀김* (5)
깍두기 (9)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 459.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 63.6
단백질(g) : 18.6
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 12.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 3.0
칼슘(mg) : 56.5
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 528명
요리명: 찜닭덮밥* (2.5.6.12.13.15.18)
딸기생크림초코머핀* (1.2.5.6)
실파계란국* (1.5.6.8.9.18)
오이김치* (9)
티니핑요구르트(딸기)* (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 622.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.7
단백질(g) : 21.9
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 91.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 148.7
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 528명
요리명: 강황밥*
미트볼로제스파게티* (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추당면국* (5.6.8.9.16.18)
레몬크림깐쇼새우샐러드* (1.2.5.6.9.13.16)
나박김치 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 636.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.3
단백질(g) : 19.6
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 69.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 31.1
칼슘(mg) : 178.7
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 528명
요리명: 찰기장밥*
실곤약고추장무침* (5.6.13)
차돌박이된장찌개* (5.6.8.9.16.18)
두부양념조림* (5.6)
배추김치 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 452.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 70.1
단백질(g) : 18.0
지방(g) : 11.2
비타민A(R.E) : 32.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 132.5
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 528명
요리명: 홍국밥*
냉이달래된장국 (5.6.8.9.18)
청포묵김가루무침* (5.6)
양배추제육볶음* (5.6.10.13)
모짜렐라 치즈볼* (1.2.5.6)
백김치 (9)
총각김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 514.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 66.0
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 13.0
비타민A(R.E) : 41.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 151.9
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 528명
요리명: 율무밥*
쫀득이만두완탕* (1.5.6.8.9.10.16.18)
직화미트볼케찹조림* (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
치커리사과초무침* (5.6.13)
배추겉절이* (9)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 598.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.4
단백질(g) : 16.7
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 42.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 6.2
칼슘(mg) : 74.1
철분(mg) : 1.4
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 528명
요리명: 콩나물밥/달래양념장* (5.6.16)
맑은된장국* (5.6.8.9.18)
김구이
배추김치 (9)
유기농 요구르트(상하)* (2)
소시지크로와상* (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 581.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.0
단백질(g) : 18.5
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 71.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 5.9
칼슘(mg) : 175.4
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 528명
요리명: 병아리콩밥*
순두부수제비탕* (5.6.8.9.18)
양배추콘샐러드* (1.5.12.13)
피자돈까스/라구소스* (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
석박지 (9)
스테비아방울토마토* (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 608.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.5
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 89.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.6
칼슘(mg) : 142.5
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 528명
요리명: 보리밥*
조랭이떡미역국* (5.6.16)
숙주미나리무침*
파채너비아니구이* (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
오이김치* (9)
크림치즈딸기쨈파이* (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 606.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 78.3
단백질(g) : 18.6
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 28.8
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.1
비타민C(mg) : 7.4
칼슘(mg) : 45.4
철분(mg) : 1.6
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 528명
요리명: 흑미밥
참치김치찌개* (5.6.8.9.18)
청경채굴소스볶음* (5.6.13.18)
캠핑모듬구이/쌈장* (2.5.6.10.15.16)
깻잎김치* (9)
열무김치 (9)
찹쌀연근부각* (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 561.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 64.7
단백질(g) : 25.7
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 62.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 101.1
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 528명
요리명: 카무트밥*
두부고추장찌개* (5.6.8.9.18)
건파래볶음* (5.13)
우리쌀떡갈비까르보나라* (2.5.6.10.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 656.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.0
단백질(g) : 22.4
지방(g) : 29.0
비타민A(R.E) : 42.3
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.5
칼슘(mg) : 141.4
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 528명
요리명: 참치마요덮밥* (1.5.6)
유부어묵우동* (1.2.5.6.9.13)
타코야끼* (1.5.6.12.13.16.18)
깍두기 (9)
우리사과쥬스*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 649.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.5
단백질(g) : 27.2
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 39.6
티아민(mg) : 3.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 51.4
칼슘(mg) : 108.0
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 528명
요리명: 오색현미밥*
건새우수제비아욱된장국* (5.6.8.9.18)
새콤 면두부냉채* (5.9.12.13)
치즈등갈비구이* (2.5.6.10.13.18)
오이김치* (9)
딸기앙슈* (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 674.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.8
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 65.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 119.8
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 528명
요리명: 차수수밥*
연두부게살스프* (1.5.6.8.9.18)
진미채볶음* (5.6.13.17)
화덕닭다리살구이/소스* (1.5.6.10.13.15.18)
나박김치 (9)
천혜향*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 564.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 70.5
단백질(g) : 24.5
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 36.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 26.3
칼슘(mg) : 88.4
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 528명
요리명: 가바현미밥*
쑥된장국* (5.6.8.9.18)
쭈꾸미한우불고기* (5.6.13.16.18)
크랜베리호두잔멸치볶음* (5.6.13.14)
배추김치 (9)
보쌈김치* (9)
요거타임(사과)* (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 499.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 64.3
단백질(g) : 24.8
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 113.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 5.2
칼슘(mg) : 249.9
철분(mg) : 3.0



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