경기 단샘초등학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
단샘초등학교 [공립]
영문학교명
DANSAEM ELEMENTARY SCHOOL
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
경기도 하남시 감일순환로 195 / 단샘초등학교 (감이동)
전화번호
02-480-3500
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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1430명
요리명: 칼슘찹쌀밥
얼갈이된장국 (5.6.9)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
가지나물무침 (5.6)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 478.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 56.0
단백질(g) : 24.2
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 128.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 206.4
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1430명
요리명: 차수수밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
콩나물무침 (5)
제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
에그타르트 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 487.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 63.2
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 12.8
비타민A(R.E) : 102.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 3.8
칼슘(mg) : 89.9
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1430명
요리명: 발아현미밥
근대국 (5.6.13)
비빔만두 (1.5.6.10.13.16)
임연수엿장구이 (5.6.13)
열무김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 481.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 68.7
단백질(g) : 21.5
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 126.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.9
칼슘(mg) : 172.2
철분(mg) : 6.6
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1430명
요리명: 차조밥
두부된장찌개 (5.6)
안동닭찜 (2.5.6.13.15.18)
비름나물무침 (5.6)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 458.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 63.0
단백질(g) : 23.6
지방(g) : 11.2
비타민A(R.E) : 109.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.2
칼슘(mg) : 198.9
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1430명
요리명: 보리밥
김치돼지고기찌개 (5.6.9.10)
건파래볶음 (13)
두부구이2 (5.6.13)
총각김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 419.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 55.6
단백질(g) : 16.2
지방(g) : 13.9
비타민A(R.E) : 29.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 3.2
칼슘(mg) : 169.0
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1430명
요리명: 칼슘찹쌀밥
미소된장국 (5.6)
무말랭이무침 (5.6.13)
삼겹살구이 (10)
로메인상추&쌈장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 595.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 56.4
단백질(g) : 21.3
지방(g) : 29.8
비타민A(R.E) : 95.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.6
칼슘(mg) : 185.7
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1430명
요리명: 쌀밥
닭곰탕 (15)
샤오롱바오 (1.5.6.10.16.18)
참나물무침 (5.6.13)
깍두기 (9)
사과 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 432.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 68.3
단백질(g) : 16.5
지방(g) : 9.8
비타민A(R.E) : 71.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 4.3
칼슘(mg) : 156.4
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1430명
요리명: 칼슘찹쌀밥
돼지뼈감자탕 (5.6.9.10)
마늘쫑어묵볶음 (1.5.6.13.16)
가지오븐구이2 (2.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 444.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 65.0
단백질(g) : 19.3
지방(g) : 11.2
비타민A(R.E) : 141.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.6
칼슘(mg) : 193.5
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1430명
요리명: 삼색비빔밥/양념장(건강식단) (5.6.13.16)
어묵무국 (1.5.6.9.13)
고구마맛탕 (5.13)
모듬피클
배추김치 (9)
자몽허니블랙티 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 502.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.4
단백질(g) : 14.3
지방(g) : 6.7
비타민A(R.E) : 76.3
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 34.5
칼슘(mg) : 215.8
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1430명
요리명: 쌀밥
하얀순두부찌개 (1.5.9.13.18)
애호박무침 (5.6.12.13.18)
고등어데리구이 (5.6.7.12.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 432.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 62.5
단백질(g) : 21.8
지방(g) : 9.3
비타민A(R.E) : 35.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.5
칼슘(mg) : 188.0
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1430명
요리명: 흑미밥
팽이버섯된장국 (5.6)
로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
영양부추무침 (13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 508.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.1
단백질(g) : 16.4
지방(g) : 9.5
비타민A(R.E) : 62.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 207.1
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1430명
요리명: 짜장밥 (5.6.10.13.16)
등심탕수육 (2.5.6.10)
깍두기 (9)
오곡미숫가루라떼 (2)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 621.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.7
단백질(g) : 21.5
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 132.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.1
칼슘(mg) : 223.9
철분(mg) : 6.6
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1430명
요리명: 귀리밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
명엽채볶음 (5.6.13)
동그랑땡 (5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 483.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 62.2
단백질(g) : 22.0
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 40.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 8.0
칼슘(mg) : 236.5
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1430명
요리명: 기장밥
닭다리삼계탕(건강식단) (15)
오이지무침 (13)
미니메밀전병 (1.3.5.6.9.10.16.18)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 562.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 70.4
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 33.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.1
비타민C(mg) : 2.5
칼슘(mg) : 105.2
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-07-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1430명
요리명: 칼슘찹쌀밥
유부된장국 (5.6.13)
치커리사과초무침(올리브유) (5.6.13)
오리불고기(고추장) (2.5.6.13)
총각김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 482.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.2
단백질(g) : 26.3
지방(g) : 6.9
비타민A(R.E) : 87.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 114.8
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1430명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
육개장 (1.5.6.13.16)
게맛살오이생채 (1.5.6.8.13)
크런키페스츄리돈파이 (2.5.6.10)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 729.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 70.3
단백질(g) : 20.8
지방(g) : 39.4
비타민A(R.E) : 36.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 8.6
칼슘(mg) : 206.9
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-07-23(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1430명
요리명: 김주먹밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
크림카레우동 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
소떡소떡 (5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
과일푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 975.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.6
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 32.4
비타민A(R.E) : 144.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 98.1
철분(mg) : 1.8



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