경기 양수초등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
양수초등학교 [공립]
영문학교명
Yangsu Elementary School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
경기도 양평군 양서면 용담3길 15 양수초등학교 (양서면/양수중학교)
전화번호
031-772-6005
홈페이지



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👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 254명
요리명: 흑미밥
맑은미역국 (5.6)
바베큐폭찹 (5.6.10.12.13.18)
콩나물무침 (5)
배추김치 (9)
[텀블러데이]미숫가루 (2.5.13)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 731.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.0
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 82.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 196.3
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 254명
요리명: 후리카케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
냉우동 (1.3.5.6)
숙주나물무침 (13)
모둠튀김*소스 (1.2.5.6.10.16.17.18)
깍두기 (9)
[선택]젤리뽀
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 918.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.6
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 29.3
비타민A(R.E) : 101.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.9
칼슘(mg) : 248.1
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 254명
요리명: 칼슘쌀밥
팽이된장국 (5.6)
시금치무침 (5.6)
치즈스테이크 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)
휘핑딸기 (2.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 693.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.6
단백질(g) : 24.5
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 229.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 57.4
칼슘(mg) : 287.2
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 254명
요리명: 찰보리밥
들깨조랭이떡국 (5.16)
양배추찜/우렁쌈장 (5.6.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
[선택]물복/딱복 (11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 626.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.9
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 64.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 225.9
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 254명
요리명: 기장밥
단호박스프 (2.5.6.13.16)
쫄면야채무침 (1.5.6.13)
미니돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
[선택]사과/파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 976.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 149.4
단백질(g) : 21.1
지방(g) : 31.2
비타민A(R.E) : 174.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 26.6
칼슘(mg) : 108.9
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 254명
요리명: 칼슘쌀밥
돼지국밥 (2.5.6.9.10.13.16)
[그린데이]야채스틱/쌈장 (5.6)
해물완자전 (1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18)
부추무침 (5.6.13)
섞박지 (9)
아이스홍시
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 579.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.3
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 9.2
비타민A(R.E) : 125.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.4
칼슘(mg) : 178.2
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 254명
요리명: 삼겹살김치볶음밥 (5.6.9.10.13.18)
몽글달걀찜 (1)
유채나물무침 (13)
[선택]회오리감자/츄러스 (1.2.5.6)
깍두기 (9)
오미자과일화채 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 802.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.2
단백질(g) : 23.1
지방(g) : 31.8
비타민A(R.E) : 219.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 187.4
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 254명
요리명: 칼슘쌀밥
마라탕 (1.2.5.6.12.13.16)
참나물겉절이 (5.6.13)
철판닭갈비 (1.5.6.10.13.15)
배추김치 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 620.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.5
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 12.3
비타민A(R.E) : 113.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 30.1
칼슘(mg) : 195.0
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 254명
요리명: 강황밥
시금치커리소스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
인도식샐러드 (12.13)
탄두리치킨/난 (2.5.6.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)
라씨[선택]플레인/망고 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 772.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.5
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 219.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 255.5
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 254명
요리명: 발아현미밥
파개장 (5.6)
들기름막국수 (3.5.6.13)
슈프림가자미구이 (2.5.6.12.13)
배추김치 (9)
[선택]짜먹는아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 780.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.6
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 101.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 224.1
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 254명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
두부김치찌개 (5.6.9)
돼지갈비찜 (5.6.10.13.16)
오이무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 521.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 73.3
단백질(g) : 25.6
지방(g) : 12.9
비타민A(R.E) : 76.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.7
칼슘(mg) : 140.4
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 254명
요리명: 기장밥
하이스소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
콜슬로우 (1.5.13)
열대과일샐러드 (1.2.5.6)
미트볼그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
[영양샘을이겨라]묵찌빵 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 830.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.0
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 32.4
비타민A(R.E) : 130.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.3
칼슘(mg) : 187.3
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 254명
요리명: 찰보리밥
누룽지삼계탕 (5.6.15)
[그린데이]오이고추/쌈장 (5.6)
진미채채소무침 (5.6.13.17)
메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
열무김치 (9)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 828.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.6
단백질(g) : 48.6
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 131.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 31.2
칼슘(mg) : 160.3
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 254명
요리명: 새우볶음밥 (1.2.5.6.9.13.18)
유부팽이장국 (5.6)
단호박무스 (1.2.5.13)
베이컨크림떡볶이 (2.5.10.13)
깍두기 (9)
수제에이드[선택]레몬/자몽 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 624.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.9
단백질(g) : 18.7
지방(g) : 12.8
비타민A(R.E) : 174.8
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 40.8
칼슘(mg) : 168.2
철분(mg) : 2.2



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