경기 김포초등학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
김포초등학교 [공립]
영문학교명
Gimpo Elementary School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
경기도 김포시 북변중로65번길 4-24 (북변동/ 김포초등학교)
전화번호
031-983-1669
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 259명
요리명: 친환경현미찹쌀밥
아몬드흑당크로칸슈 (1.2.5.6)
쇠고기무국 (5.6.16.18)
연두부계란찜 (1.5.9)
건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 729.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.9
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 177.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 414.6
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 289명
요리명: 돈육짜장밥 (2.5.6.10.13.16.18)
오이달래무침 (5.6.13)
우리밀통등심찹쌀탕수육/레몬탕수소스 (1.5.6.10.13)
깍두기 (9)
요거타임 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 816.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.0
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 163.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.3
칼슘(mg) : 276.7
철분(mg) : 10.8
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 293명
요리명: 친환경차수수밥
딸기생크림타르트 (1.2.5.6.13)
황태채계란국 (1.5.6.9.13.18)
콩나물파채무침 (5.6.13)
돼지고기고추장불고기 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 660.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.1
단백질(g) : 38.4
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 140.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 25.1
칼슘(mg) : 253.4
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 293명
요리명: 친환경기장밥
근대된장국 (5.6)
실곤약야채무침 (5.6.13)
커리브라운소스 (1.2.5.6.12.13.16.18)
콘크럼통살치킨커틀렛 (1.2.5.6.15.18)
배추김치 (9)
우리밀피넛오곡롤 (1.2.5.6.14)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 577.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.6
단백질(g) : 25.7
지방(g) : 13.1
비타민A(R.E) : 233.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 395.6
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 295명
요리명: 친환경찹쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.16.18)
돈육부추잡채 (5.6.10.13.18)
에그동그랑땡완자전 (1.2.5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
우리밀티라미수케이크 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 711.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.8
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 148.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.8
칼슘(mg) : 233.7
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 295명
요리명: 친환경서리태조각콩밥 (5)
어묵우동국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.12.13.16)
명태채아몬드간장볶음 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
친환경한라봉
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 775.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.3
단백질(g) : 45.3
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 151.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 46.6
칼슘(mg) : 288.0
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 295명
요리명: 단호박카레라이스 (2.5.6.12.13.16)
알파벳포테이토튀김 (5.6)
깍두기 (9)
레몬요거트드레싱 (1.2.5.6.13)
케이준치킨샐러드 (1.5.6.12.15)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 822.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.0
단백질(g) : 22.7
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 260.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 205.7
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 295명
요리명: 친환경차조밥
냉이우거지된장국 (5.6)
야채쫄면무침 (5.6.13)
경양식왕돈까스&양송이데미글라스소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
사르르딸기팝콘 (2.5)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 910.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 141.2
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 196.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 373.7
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 295명
요리명: 친환경찰보리밥
참치김치찌개 (5.6.9.13.18)
호두연근엿장조림 (5.6.13.14)
햄야채계란말이 (1.2.5.6.10.15.16.18)
총각김치 (9)
엔요요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 691.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.3
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 247.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 22.1
칼슘(mg) : 361.3
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 293명
요리명: 친환경통밀쌀밥
사골조랭이떡국 (1.5.6.13.16.18)
도토리묵쑥갓무침 (5.6.13)
코다리살땅콩강정 (4.5.6.12.13)
배추김치 (9)
짜요짜요 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 785.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.3
단백질(g) : 64.7
지방(g) : 10.4
비타민A(R.E) : 204.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.1
칼슘(mg) : 430.8
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 293명
요리명: 친환경찰흑미밥
몽글몽글순두부찌개 (5.6.9.13.18)
표고버섯감자채볶음
파닭 (1.2.5.6.12.13.15.16)
배추김치 (9)
포도푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 609.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.8
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 8.8
비타민A(R.E) : 116.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 242.1
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 293명
요리명: 비빔밥간장양념장(유치원~저학년) (5.6.13)
산채나물비빔밥 (5)
메이플피칸파이 (1.2.5.6.14)
파송송달걀국 (1.5.6.18)
한우약고추장볶음 (5.6.13.16)
백김치(잣포함) (9.19)
유기농요구르트(상하목장) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 630.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.6
단백질(g) : 24.7
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 275.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 281.0
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 293명
요리명: 친환경현미찹쌀밥
김치콩나물국 (5.6.9.13.18)
언양식떡갈비+이탈리아드레싱 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
돌김자반 (5)
총각김치 (9)
체다치즈볼 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 662.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.1
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 134.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 308.3
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 293명
요리명: 친환경귀리쌀밥
건새우아욱된장국 (5.6.9)
돼지LA갈비구이 (5.6.10.13.16)
오징어김치전 (6.9.13.17)
깍두기 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 679.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.5
단백질(g) : 43.0
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 269.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 49.8
칼슘(mg) : 382.0
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 294명
요리명: 친환경발아현미밥
돈육김치찌개 (5.6.9.10.13.18)
숙주나물크래미무침 (1.5.6.8)
총각김치 (9)
대구살커틀렛&알새우칩 (1.2.5.6.9)
크리미어니언드레싱 (1.2.5.6)
친환경사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 564.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 73.7
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 99.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 307.8
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 294명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
황태채콩나물국 (5.6.9.18)
데리야끼과일소스보쌈 (5.6.10.12.13)
들기름비빔막국수 (3.5.6.7.13.18)
배추김치 (9)
골든파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 793.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.6
단백질(g) : 47.6
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 142.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.5
칼슘(mg) : 258.2
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 294명
요리명: 부추양념간장 (5.6.13)
한우새송이곤드레나물밥 (5.6.16)
매콤어묵탕 (1.5.6.13.18)
흑임자크리스피핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18)
구이김
배추김치 (9)
티니핑요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 703.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.4
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 152.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 498.0
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 294명
요리명: 친환경검정보리쌀밥
시금치된장국 (5.6)
참나물파프리카무침 (5.6.13)
치즈닭갈비구이 (2.5.6.12.13.15.16)
배추김치 (9)
샌드웨이퍼 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 679.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.3
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 389.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 31.6
칼슘(mg) : 317.4
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 294명
요리명: 친환경찹쌀밥
한우버섯샤브샤브 (5.6.16.18)
바삭잡채군만두튀김 (1.5.6.10.16.18)
애호박새우젓볶음 (9)
어묵매운떡볶이 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
애플망고쥬스 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 756.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.2
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 10.5
비타민A(R.E) : 178.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 363.8
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 294명
요리명: 친환경현미밥
매콤버섯닭개장 (5.6.13.15.18)
국산콩두부양념조림 (5.6.13)
도라지진미채볶음 (5.6.13.17)
깍두기 (9)
제로초콜릿칩쿠키 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 636.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.5
단백질(g) : 37.0
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 170.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 421.2
철분(mg) : 4.4



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