경기 목감초등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
목감초등학교 [공립]
영문학교명
Mokgam Elementary school
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
경기도 시흥시 목감초등길 49 (논곡동/목감초등학교)
전화번호
070-7097-1553
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 306명
요리명: 찹쌀밥
**티라미스케이크 (1.2.5.6)
**들깨미역국 (5.6)
잡채 (5.6.10.13)
**수제오리떡갈비 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 727.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.0
단백질(g) : 22.9
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 134.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 336.7
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 306명
요리명: **열무보리비빔밥 (5.9)
아욱된장국 (5.6)
핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
**계란후라이 (1)
**사과주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 608.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.0
단백질(g) : 24.3
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 204.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 67.4
칼슘(mg) : 288.6
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 306명
요리명: 율무밥
**콩나물김치국 (5.9)
애느타리어묵볶음 (1.5.6)
삼치엿장구이* (5.6.13)
오이김치 (9)
밀감푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 528.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.2
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 8.3
비타민A(R.E) : 42.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.0
칼슘(mg) : 244.7
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 306명
요리명: 차조밥
황태국 (1.5.6.9)
**맛살감자채볶음
슈프림양념치킨 (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 592.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.1
단백질(g) : 30.8
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 77.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.1
칼슘(mg) : 257.8
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 306명
요리명: 찰옥수수밥
우렁된장찌개 (5.6.9)
취나물볶음 (5.6)
*돈육두반장볶음 (5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 565.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 75.5
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 108.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.8
칼슘(mg) : 421.4
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 306명
요리명: 흑미밥
**미역미소된장국 (5.6)
과일샐러드 (1.2.5.12.13)
김치볶음 (5.9.13.16.18)
**함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 625.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.0
단백질(g) : 18.8
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 51.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 292.8
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 306명
요리명: 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
단무지무침
몬테크리스토* (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
애플망고음료 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 981.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.5
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 34.8
비타민A(R.E) : 335.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 33.3
칼슘(mg) : 521.2
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 306명
요리명: 기장밥
중식달걀탕 (1.2.5.6.8.10.13.15.16.18)
두부참치조림 (5.6.13.16.18)
**가자미뮈니에르 (2.6.13)
총각김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 564.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 74.6
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 54.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 4.3
칼슘(mg) : 446.4
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 306명
요리명: 귀리밥
대구매운탕 (5)
양배추쌈
돈육간장불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 505.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.9
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 8.5
비타민A(R.E) : 45.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 259.5
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 306명
요리명: 율무밥
감자탕 (5.6.9.10.13)
달걀찜 (1.2.5.6.8)
**궁중떡볶이 (5.6.13.16)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 720.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.2
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 207.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 356.6
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 306명
요리명: 현미밥
**맑은순두부탕 (5.6.9.13)
안동찜닭* (5.6.13.15.16)
**매콤콩나물무침 (5.6)
배추김치 (9)
초코칩트위스트 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 623.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.7
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 90.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 4.9
칼슘(mg) : 294.4
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 298명
요리명: 짜장밥 (2.5.6.10.13.16)
못난이새우볼꼬치 (1.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 649.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.5
단백질(g) : 19.2
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 54.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 243.9
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 295명
요리명: 수수밥
**소고기무국 (5.6.16)
참외노각무침 (5.6.13)
고등어양념구이* (5.6.7.13)
배추김치 (9)
아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 629.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.8
단백질(g) : 24.0
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 141.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 355.0
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 295명
요리명: **고구마흑미밥
삼계탕 (5.6.15)
미트볼푸실리조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
**사과오이초무침 (13)
깍두기 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 533.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 71.7
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 122.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 64.6
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-07-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 298명
요리명: 기장밥
**햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
고구마줄기볶음
달고기스테이크 (1.5.13)
배추김치 (9)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 591.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.5
단백질(g) : 21.8
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 41.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 367.2
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-07-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 298명
요리명: 흑미밥
호박된장국 (5.6)
**진미채땅콩볶음 (1.4.5.6.13.17)
치파이 (5.6.15.16)
나박김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 614.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.1
단백질(g) : 24.8
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 37.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 4.8
칼슘(mg) : 224.6
철분(mg) : 1.8
급식일자: 2025-07-23(수)
식사명: 중식
급식인원수: 295명
요리명: 냉메밀국수* (3.5.6.7.13.18)
**통등심돈까스 (1.5.6.10)
웨지감자구이 (2)
깍두기 (9)
미숫가루라떼 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 660.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 67.3
단백질(g) : 13.8
지방(g) : 36.7
비타민A(R.E) : 62.3
티아민(mg) : 0.1
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 146.5
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-07-24(목)
식사명: 중식
급식인원수: 295명
요리명: 잡곡밥* (5)
스팸고추장찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
청경채된장무침 (5.6.13)
돼지갈비바베큐 (2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 765.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 75.8
단백질(g) : 42.2
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 69.4
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.4
칼슘(mg) : 327.2
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-25(금)
식사명: 중식
급식인원수: 295명
요리명: 현미밥
**설렁탕&소면 (5.6.13.16)
**비엔나소시지야채볶음 (2.5.6.10.15.16)
**들깨무나물볶음 (5.6)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 543.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 71.7
단백질(g) : 21.7
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 33.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 32.5
칼슘(mg) : 206.1
철분(mg) : 1.8



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