강원 홍천초등학교 2025년 5월 급식 식단표

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기본정보

학교명
홍천초등학교 [공립]
영문학교명
Hongcheon Elementary School
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
강원도 홍천군 홍천읍 희망로4길 12 / 홍천초등학교 (홍천읍/ 홍천초등학교)
전화번호
033-432-0012
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 05월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 👉 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-05-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 408명
요리명: 달걀볶음밥 (1.5.6.13.18)
마라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
브로콜리두부무침 (5)
수제찹쌀등심꿔바로우 (5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
단무지
우유(희망) (2)
구슬아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 689.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.2
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 128.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.9
칼슘(mg) : 159.1
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-05-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 408명
요리명: 나시고랭 (1.5.6.13.16.18)
베트남양지쌀국수 (5.6.15.16.18)
열대과일샐러드 (1.2.5.6)
오이지무침 (13)
왕새우&춘권튀김 (1.5.6.9.10.12.13)
배추김치 (9)
앙팡요구르트 (2)
우유(희망) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 627.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.0
단백질(g) : 19.4
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 284.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 28.0
칼슘(mg) : 175.9
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-05-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 408명
요리명: 귀리밥
얼갈이된장국 (5.6)
돈육우엉조림 (5.6.10.13)
치즈오믈렛&케첩 (1.2.5.10.12)
김구이(개별)
깍두기 (9)
우유(희망) (2)
청포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 566.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 62.9
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 171.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 498.5
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-05-09(금)
식사명: 중식
급식인원수: 408명
요리명: 친환경차수수밥
황태미역국 (5.6)
오절판&블루베리무쌈 (1.2.5.6.10.15.16)
지코바닭숯불양념구이 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
참외
우유(희망) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 황태: 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 519.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 74.5
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 11.3
비타민A(R.E) : 78.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 18.1
칼슘(mg) : 383.8
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-05-12(월)
식사명: 중식
급식인원수: 408명
요리명: 보리밥
짬뽕국 (5.6.9.13.17.18)
참나물무침 (5.6)
하트맛살전 (1.5.6)
LA돼지갈비찜 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
바나나
우유(희망) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 640.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.0
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 174.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 414.2
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-05-13(화)
식사명: 중식
급식인원수: 408명
요리명: 혼식곡밥 (5)
쇠고기떡국 (1.5.6.16)
숙주미나리무침
건파래볶음 (13)
가자미살강정 (1.2.5.6.12.13)
배추겉절이
우유(희망) (2)
제리뽀푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 670.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.6
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 12.8
비타민A(R.E) : 49.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 352.6
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-05-14(수)
식사명: 중식
급식인원수: 408명
요리명: 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
클링클컷프라이&케첩 (5.6.12)
수제피클 (13)
배추김치 (9)
미니햄버거 (1.2.5.6.10.12.13.16)
우유(희망) (2)
청포도주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 692.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.1
단백질(g) : 17.7
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 108.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 98.9
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-05-15(목)
식사명: 중식
급식인원수: 408명
요리명: 친환경차조밥
한우설렁탕&소면 (1.5.6.16)
미트볼볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16)
새송이버섯초무침 (5.6.13)
깍두기 (9)
우유(희망) (2)
파인애플&키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 669.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.6
단백질(g) : 24.1
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 110.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 56.8
칼슘(mg) : 330.8
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-05-16(금)
식사명: 중식
급식인원수: 408명
요리명: 귀리밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
분모자안동찜닭 (5.6.13.15)
비름나물무침 (5.6.13)
총각김치 (9)
우유(희망) (2)
사과[지역산]
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 611.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.2
단백질(g) : 30.8
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 153.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.9
칼슘(mg) : 427.5
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-05-19(월)
식사명: 중식
급식인원수: 408명
요리명: 흑미밥
돈등뼈해장국 (5.6.10)
달걀장 (1.5.6.13)
통살새우볼샐러드 (1.5.6.9.12.13)
진미채볶음 (1.5.6.13.17)
총각김치 (9)
우유(희망) (2)
마들렌 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 오징어:수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 696.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 60.2
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 32.7
비타민A(R.E) : 155.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 458.2
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-05-20(화)
식사명: 중식
급식인원수: 408명
요리명: 찰현미밥
맑은콩나물국 (5)
동파육 (5.6.10.13.18)
골뱅이무침 (5.6.13)
찹쌀김부각 (5)
배추김치 (9)
우유(희망) (2)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 601.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.0
단백질(g) : 35.1
지방(g) : 14.2
비타민A(R.E) : 166.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 399.7
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-05-21(수)
식사명: 중식
급식인원수: 408명
요리명: 김치솥밥 (5.6.9.10.13)
두부달걀탕 (1.5.6)
마늘쫑무침 (5.6.13)
과일샐러드 (1.2.5)
허니버터간장치킨 (2.5.6.13.15)
깍두기 (9)
우유(희망) (2)
뽀로로요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 651.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.9
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 148.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 210.3
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-05-22(목)
식사명: 중식
급식인원수: 408명
요리명: 보리밥
순두부찌개 (5.6.10)
사과오이초무침 (13)
동그랑땡부침 (1.2.5.6.10.12.15.16)
삼치살유자청구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
우유(희망) (2)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 624.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 74.8
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 48.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 53.0
칼슘(mg) : 347.1
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-05-23(금)
식사명: 중식
급식인원수: 408명
요리명: 친환경차수수밥
버섯들깨탕 (5.6)
아삭이고추된장무침(자율) (5.6.13)
치즈불닭 (2.5.6.13.15)
미역줄기볶음 (5.6)
배추김치 (9)
우유(희망) (2)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 566.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 78.7
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 142.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 37.1
칼슘(mg) : 536.1
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-05-26(월)
식사명: 중식
급식인원수: 408명
요리명: 친환경차수수밥
쇠고기뭇국 (16)
시금치무침 (5.6)
매콤닭볶음 (5.6.13.15)
수제야채튀김 (5.6)
배추김치 (9)
우유(희망) (2)
청포도&적포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 580.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.1
단백질(g) : 28.0
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 230.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.0
칼슘(mg) : 392.3
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-05-27(화)
식사명: 중식
급식인원수: 408명
요리명: 혼식곡밥 (5)
참치김치찌개 (5.6.9.16.18)
치커리유자청무침 (13)
돈육피망잡채&꽃빵 (5.6.10.13.18)
깍두기 (9)
우유(희망) (2)
짜먹는요거트(딸기) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 632.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.6
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 106.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 468.8
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-05-28(수)
식사명: 중식
급식인원수: 408명
요리명: 김주먹밥
옥수수스프 (2.5.6.13.16)
볼로네제파스타 (1.2.5.6.10.12.13)
양배추샐러드%참깨드레싱 (5.6)
닭봉데리야끼구이 (5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
우유(희망) (2)
스위트자두주스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 687.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.1
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 184.9
티아민(mg) : 4.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 20.5
칼슘(mg) : 291.5
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-05-29(목)
식사명: 중식
급식인원수: 408명
요리명: 흑미밥
동태찌개 (5.6)
비엔나소시지볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
애호박전 (1.5.6)
백김치 (9)
부추겉절이 (5.6.13)
우유(희망) (2)
아이스망고
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 576.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 75.3
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 155.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 44.7
칼슘(mg) : 358.2
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-05-30(금)
식사명: 중식
급식인원수: 408명
요리명: 보리밥
바지락아욱국 (5.6.18)
돼지고기김치볶음 (5.6.9.10.13)
탕평채 (5.6.13.16)
더덕오이무침 (5.6.13)
수리취떡&파인애플
우유(희망) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 601.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.3
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 10.1
비타민A(R.E) : 139.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 35.1
칼슘(mg) : 439.8
철분(mg) : 4.0



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