강원 방림초등학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
방림초등학교 [공립]
영문학교명
Bangrim Elementary School
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
강원도 평창군 방림면 방림1길 9 / 방림초등학교 (방림면)
전화번호
033-334-1151
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 친환경쌀차조밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
오이부추무침 (13)
고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16)
배추김치 (9)
귤(생과)
우리쌀우리밀초코조각케익 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 560.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.9
단백질(g) : 17.5
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 69.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 25.7
칼슘(mg) : 98.1
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 치킨카레라이스 (2.5.6.12.13.15.16.18)
메추리알케찹조림 (1.5.6.12.13)
회오리감자튀김 (1.2.5)
배추김치 (9)
머스크멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 434.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.5
단백질(g) : 15.2
지방(g) : 6.7
비타민A(R.E) : 146.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 71.9
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 친환경쌀발아현미밥
배추된장국 (5.6)
오이사과무침 (13)
브로콜리초장무침 (5.6.13)
고구마닭봉구이 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 543.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.8
단백질(g) : 25.3
지방(g) : 11.6
비타민A(R.E) : 115.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 24.4
칼슘(mg) : 185.4
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 차수수밥
연두부탕 (1.5.9.13)
등갈비김치찜 (5.6.9.10.13)
시금치무침
망고샐러드 (12.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 613.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.2
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 303.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 34.4
칼슘(mg) : 272.3
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 친환경쌀발아현미밥
배추된장국 (5.6)
황기목살편육 (5.6.10)
사과부추무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
우유(방림) (2)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 675.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.0
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 149.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 67.4
칼슘(mg) : 297.6
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 감자보리밥
치즈떡닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
콩나물무침 Ⅰ (5)
배추김치 (9)
강된장 (5.6.16)
멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 622.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.1
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 118.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 146.4
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 자장밥 (5.6.13.16)
달걀실파국 (1)
우엉진미채조림 (1.5.6.13.17)
배추김치 (9)
요구르트(풀무원) (2)
키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 563.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.4
단백질(g) : 20.8
지방(g) : 8.0
비타민A(R.E) : 125.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 64.3
칼슘(mg) : 137.5
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 친환경쌀기장밥
햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
닭고기감자조림 (5.6.15)
호박표고버섯볶음 (5)
배추김치 (9)
우유 (2)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 662.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.4
단백질(g) : 27.3
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 132.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 163.3
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 친환경쌀차조밥
돼지뼈감자탕(초) (5.6.10)
청경채나물 (5.6.9.13)
순살가자미구이(칠리소스) (5.6.12.13)
배추김치 (9)
바나나
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 620.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.3
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 12.7
비타민A(R.E) : 83.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.6
칼슘(mg) : 195.1
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 친환경쌀기장밥
차돌박이된장찌개 (5.6.16)
계란김말이 (1.5.6.8)
임연수어구이 (6)
배추김치 (9)
대추방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 515.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 74.1
단백질(g) : 24.1
지방(g) : 12.2
비타민A(R.E) : 128.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 183.6
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 친환경쌀발아현미밥
근대콩나물된장국 (5.6)
어묵채소볶음 (1.5.6.13)
함박스테이크(오븐) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
청포도(샤인머스캣)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 403.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.2
단백질(g) : 12.5
지방(g) : 2.8
비타민A(R.E) : 92.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.1
칼슘(mg) : 115.0
철분(mg) : 1.5
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 하이라이스 (1.2.5.6.10.12.16)
감자국
포자만두찜(찐만두) (1.5.6.10.16.18)
버터플라이새우튀김 (1.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)
딸기(개량종)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 558.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.9
단백질(g) : 13.0
지방(g) : 8.0
비타민A(R.E) : 93.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 62.2
칼슘(mg) : 122.3
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 친환경쌀발아현미밥
북어채콩나물국 (5)
두부조림 (5.6.13)
돼지불고기 (5.6.10.13)
김구이
깍두기 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 576.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.1
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 40.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.8
칼슘(mg) : 116.9
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 친환경쌀차조밥
참치김치찌개 (5.9)
감자조림 (5.6.13)
수제탕수육 (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
친환경사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 586.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.8
단백질(g) : 25.3
지방(g) : 9.3
비타민A(R.E) : 44.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 62.5
철분(mg) : 1.7
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 친환경쌀기장밥
들깨수제비국 (5.6)
돼지갈비조림 (5.6.10.13.18)
시금치무침
배추김치 (9)
딸기(개량종)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 432.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.2
단백질(g) : 12.2
지방(g) : 2.6
비타민A(R.E) : 217.2
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 69.7
칼슘(mg) : 98.8
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 친환경쌀발아현미밥
미역감자된장국 (5.6)
영양닭찜 (5.6.13.15)
콩나물무침 Ⅰ (5)
배추김치 (9)
츄러스(초) (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 573.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.4
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 7.1
비타민A(R.E) : 49.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.1
칼슘(mg) : 141.1
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 새우볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
어묵탕 (1.5.6)
쑥갓무침 (5.6)
소떡소떡 (1.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
감귤쥬스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 358.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 62.6
단백질(g) : 14.2
지방(g) : 5.0
비타민A(R.E) : 87.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 171.6
철분(mg) : 1.6
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 차수수밥
*우렁된장찌개 (5.6)
돼지고기달걀장조림 (1.5.6.10.13)
근대무침 (5.6.13)
사과샐러드&모닝빵 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 556.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.2
단백질(g) : 18.6
지방(g) : 8.7
비타민A(R.E) : 142.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.9
칼슘(mg) : 249.1
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 기장밥
콩나물무채국 (5)
코다리무조림 (5.6.13)
계란김말이 (1.5)
배추겉절이
멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 421.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 68.7
단백질(g) : 17.1
지방(g) : 7.6
비타민A(R.E) : 105.9
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 119.8
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 28명
요리명: 클로렐라밥
배추된장국 (5.6)
닭날개오븐조림 (5.6.13.15)
곤약삼색무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 644.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.7
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 14.2
비타민A(R.E) : 130.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 240.9
철분(mg) : 2.4



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