충북 수안보중학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
수안보중학교 [공립]
영문학교명
suanbo middle school
시도교육청명
충청북도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
충북 충주시 수안보면 관동길 18 / 수안보중학교 (수안보면/수안보중학교)
전화번호
043-846-5100
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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 38명
요리명: 사골떡만두국 (1.5.6.10.13.16.18)
차조밥
치커리사과유자청무침 (5.6.13)
고갈비 (5.6.7.13)
보쌈김치 (9)
우유 (2)
참외
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 946.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 136.2
단백질(g) : 45.2
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 925.6
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 26.0
칼슘(mg) : 1362.3
철분(mg) : 7.3
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 47명
요리명: 잡채밥/자장소스 (2.5.6.10)
유부된장국 (5.6)
오이지무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
롤케이크(우리밀) (1.2.5.6)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 969.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 143.5
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 1079.0
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 1579.7
철분(mg) : 8.2
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 46명
요리명: 강황영양쌀밥
대구매운탕 (5)
더덕오이무침 (5.6.13)
돈가스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 879.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.3
단백질(g) : 40.1
지방(g) : 29.9
비타민A(R.E) : 1019.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 1499.1
철분(mg) : 6.8
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 46명
요리명: 클로렐라쌀밥
들깨미역국
영양부추무침 (13)
오리훈제/깻잎무쌈 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
사과
떠먹는요구르트(요하임) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1075.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 144.6
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 44.0
비타민A(R.E) : 414.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 27.5
칼슘(mg) : 803.2
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-03-08(토)
식사명: 중식
급식인원수: 45명
요리명: 배추김치부재료 (9)
양념류 (5.6.9.13.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 597.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.4
단백질(g) : 16.1
지방(g) : 10.5
비타민A(R.E) : 209.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 2.7
칼슘(mg) : 208.6
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 46명
요리명: 검정콩밥 (5)
근대바지락된장국 (5.6.18)
소고기장조림 (1.5.6.13.16)
쫄면채소무침 (4.5.6.12.13)
배추김치 (9)
딸기
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 935.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.0
단백질(g) : 53.6
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 1134.1
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 66.3
칼슘(mg) : 1560.2
철분(mg) : 10.0
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 46명
요리명: 쌀보리밥
김치콩가루국 (5.9)
깻잎찜 (5.6)
오삼불고기 (5.6.10.13.17)
배추김치 (9)
사과
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 698.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.9
단백질(g) : 41.2
지방(g) : 15.4
비타민A(R.E) : 1075.9
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 1509.4
철분(mg) : 5.8
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 46명
요리명: 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18)
갈릭파이 (1.2.5.6)
미소된장국 (5.6.8.9.18)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1033.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.5
단백질(g) : 37.9
지방(g) : 43.4
비타민A(R.E) : 1030.1
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 1471.6
철분(mg) : 7.4
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 46명
요리명: 현미발아쌀밥
소고기당면국 (5.6.8.9.16.18)
연근조림 (5.6.13)
치즈불닭 (2.5.6.12.13.15.16.18)
애배추겉절이

우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1541.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 196.8
단백질(g) : 82.1
지방(g) : 46.0
비타민A(R.E) : 1729.7
티아민(mg) : 2.1
리보플라빈(mg) : 2.3
비타민C(mg) : 38.9
칼슘(mg) : 2591.9
철분(mg) : 11.4
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 46명
요리명: 홍미밥
쇠고기샤브샤브 (16)
도라지오이무침 (5.6.13)
삼치구이/데리야끼소스 (5.6.13)
배추김치 (9)
떠먹는요구르트(요하임) (2)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 584.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.1
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 11.8
비타민A(R.E) : 102.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 64.7
칼슘(mg) : 206.0
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 46명
요리명: 검정콩밥 (5)
우거지갈비탕 (5.6.13.16)
오이참나물무침 (5.6.13)
두부양념지짐 (5.6)
배추김치 (9)

우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 810.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.9
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 1025.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 1534.5
철분(mg) : 7.7
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 46명
요리명: 귀리밥
시금치건새우된장국 (5.6.9)
눈꽃치즈닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
애호박부침 (5.6)
배추김치 (9)
우유 (2)
참외
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 858.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.4
단백질(g) : 46.3
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 1180.6
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 36.2
칼슘(mg) : 1591.6
철분(mg) : 6.7
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 46명
요리명: 자장면 (1.2.5.6.10.13)
누룽지탕(자율)
단무지
감자말이새우튀김샐러드 (1.5.6.9.12)
배추김치 (9)
짜먹는요구르트 (2)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 3039.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 374.6
단백질(g) : 164.8
지방(g) : 100.1
비타민A(R.E) : 2061.5
티아민(mg) : 5.4
리보플라빈(mg) : 4.0
비타민C(mg) : 36.8
칼슘(mg) : 3237.2
철분(mg) : 13.4
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 48명
요리명: 고구마기장밥
육개장 (16)
꽁치김치조림 (5.6.9.13)
건파래아몬드볶음 (13)
깍두기 (9)
과일샐러드 (1.2.4.5.11.12)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1126.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.7
단백질(g) : 58.1
지방(g) : 50.8
비타민A(R.E) : 1022.1
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 1.8
비타민C(mg) : 24.2
칼슘(mg) : 2290.5
철분(mg) : 27.2
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 47명
요리명: 우리밀쌀밥 (6)
감자옹심이국 (17)
분모자떡볶이 (1.5.6.12.13)
소고기오이볶음 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
씨없는청포도
떠먹는요구르트(요하임) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1207.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 198.3
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 32.2
비타민A(R.E) : 436.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 23.6
칼슘(mg) : 790.0
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 46명
요리명: 흑미기장밥
아욱수제비된장국 (5.6)
매운콩나물무침 (5)
탕수육&누룽지튀김 (1.5.6.10.11.12.13.18)
오이김치 (9)
우유 (2)
파인애플스틱
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 952.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 144.6
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 1094.3
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 41.5
칼슘(mg) : 1552.1
철분(mg) : 11.1
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 46명
요리명: 기장밥
참치김치찌개 (5.9)
호박느타리새우젓볶음 (9)
케이준샐러드1 (1.5.6.13.15)
배추김치 (9)
골드키위
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 920.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.5
단백질(g) : 43.7
지방(g) : 33.2
비타민A(R.E) : 1005.1
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 63.5
칼슘(mg) : 1537.3
철분(mg) : 7.4
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 46명
요리명: 단호박닭카레밥 (2.5.6.12.13.15.16)
맑은콩나물국 (5)
마늘쫑장아찌무침(자율) (5.6.13)
회오리감자 (5)
배추김치 (9)
딸기
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 839.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.7
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 1055.5
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 59.2
칼슘(mg) : 1491.5
철분(mg) : 6.3
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 46명
요리명: 도토리묵국 (9.16)
쌀보리밥
등갈비바베큐조림 (5.6.10.12.13)
시금치무침
보쌈김치 (9)
오렌지
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 842.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.9
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 25.1
비타민A(R.E) : 1188.4
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 62.1
칼슘(mg) : 1531.3
철분(mg) : 7.1
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 48명
요리명: 차수수밥
마라탕(한우) (2.5.6.10.13.15.16)
돌나물채소무침 (5.6.13)
미트볼스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
떠먹는요구르트(요하임) (2)
멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1075.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 165.4
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 33.7
비타민A(R.E) : 384.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 33.7
칼슘(mg) : 823.0
철분(mg) : 3.6



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