충북 내토초등학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
내토초등학교 [공립]
영문학교명
naeto elementary school
시도교육청명
충청북도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
충청북도 제천시 관전로 99 (신백동)
전화번호
043-642-5270
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 167명
요리명: 친환경현미찹쌀밥
냉이콩가루된장국 (5.6)
갈비표고찜 (5.6.10.13)
애호박구이무침 (5.6)
배추김치 (9)
딸기
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 669.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.7
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 295.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 54.7
칼슘(mg) : 513.5
철분(mg) : 6.9
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 210명
요리명: 불고기덮밥 (5.6.13.16)
달래된장찌개 (5.6)
망고칠리새우꼬치 (5.6.9)
배추김치 (9)
복주머니케이크 (1.2.5.6)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 617.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 73.5
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 302.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 466.3
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 210명
요리명: 친환경차수수밥
감자옹심이국 (17)
삼치데리야끼조림 (5.6.13)
건파래볶음 (5.13)
배추김치 (9)
우유 (2)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 592.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.5
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 9.0
비타민A(R.E) : 279.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 514.0
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 210명
요리명: 친환경율무밥
꽃게탕 (5.6.8)
연근호두조림 (5.6.13.14)
닭살자장볶음 (5.6.13.15.16)
배추김치 (9)
오렌지
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 570.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.8
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 292.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 44.3
칼슘(mg) : 437.1
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 210명
요리명: 친환경찰흑미밥
육개장 (5.6.16)
잡채 (16)
멸치아몬드볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
딸기
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 545.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.4
단백질(g) : 21.9
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 335.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 55.6
칼슘(mg) : 503.7
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 210명
요리명: 친환경차수수밥
아욱된장국 (5.6)
실곤약야채무침 (4.5.6.12.13)
궁중식닭찜 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
오렌지
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 577.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.2
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 390.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 49.0
칼슘(mg) : 558.7
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 210명
요리명: 김밥맛나는볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16)
유부된장국 (5.6)
에그타르트 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
레몬라임쥬스
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 612.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.6
단백질(g) : 22.1
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 262.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 30.5
칼슘(mg) : 512.8
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 210명
요리명: 친환경율무밥
햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
이색묵무침 (5.6)
오돈불고기 (5.6.10.13.17)
배추김치 (9)
골드키위
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 608.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.2
단백질(g) : 28.0
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 316.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 63.1
칼슘(mg) : 409.9
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 210명
요리명: 친환경현미찹쌀밥
감자등뼈탕 (5.6.10)
시금치나물
골뱅이무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
바나나
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 583.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.2
단백질(g) : 28.8
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 426.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 31.0
칼슘(mg) : 440.3
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 210명
요리명: 친환경현미찹쌀밥
해물볶음우동 (5.6.9.13.16.17.18)
쇠고기미역국 (16)
비엔나피망볶음 (2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
딸기
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 633.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.6
단백질(g) : 26.9
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 204.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 64.1
칼슘(mg) : 327.4
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 210명
요리명: 친환경보리밥
통배추된장국 (5.6)
깻잎양념장 (5.6.13)
어니언함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
우유 (2)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 595.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.0
단백질(g) : 22.0
지방(g) : 11.4
비타민A(R.E) : 366.6
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 512.4
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 210명
요리명: 자장밥 (5.6.10.13.16)
달걀부추국 (1)
단무지
등심탕수육 (1.5.6.10.12.13)
딸기요거트 (2)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 636.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.0
단백질(g) : 23.5
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 260.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 455.0
철분(mg) : 6.5
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 210명
요리명: 친환경찰흑미밥
명란젓두부찌개 (5)
오징어송이볶음 (5.6.17)
하트새우까스 (5.9.12.13)
배추김치 (9)
오렌지
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 582.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.6
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 8.8
비타민A(R.E) : 280.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 47.3
칼슘(mg) : 449.6
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 210명
요리명: 친환경율무밥
김치콩가루국 (5.9)
우엉채조림 (5.6.13)
등갈비매운찜 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
우유 (2)
조각파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 632.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.3
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 250.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 31.1
칼슘(mg) : 390.2
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 210명
요리명: 친환경차수수밥
소갈비탕 (5.6.16)
우리밀찐만두 (2.5.6.10.16.18)
사각어묵볶음 (1.5.6)
배추김치 (9)
우유 (2)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 611.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.7
단백질(g) : 22.6
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 200.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.3
칼슘(mg) : 340.8
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 210명
요리명: 친환경찰흑미밥
조개시금치국 (5.6.18)
콩나물무침 (5.6)
목살더덕볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
우유 (2)
조각파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 557.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 78.4
단백질(g) : 26.3
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 442.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 42.1
칼슘(mg) : 489.8
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 210명
요리명: 순두부비빔밥 (5.6.16)
된장찌개 (5.6)
무생채 (13)
소떡소떡 (1.5.6.10.12.13.15)
배추김치 (9)
블루베리요구르트 (2)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 612.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.2
단백질(g) : 23.4
지방(g) : 9.2
비타민A(R.E) : 338.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.2
칼슘(mg) : 484.8
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 210명
요리명: 친환경율무밥
해물알탕 (5.6.8.9.13.17)
한입떡갈비 (1.2.5.6.10.12.16)
김구이
배추김치 (9)
딸기
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 595.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 75.6
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 327.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 57.9
칼슘(mg) : 420.7
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 210명
요리명: 친환경현미찹쌀밥
들깨수제비국 (5.6)
숙주김무침
라즈베리오리&무쌈 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
팥찰보리팬케익 (1.2.5.6)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 709.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.1
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 25.5
비타민A(R.E) : 221.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.0
칼슘(mg) : 369.7
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 210명
요리명: 친환경차수수밥
누룽지닭백숙 (15)
무채장아찌 (5.6)
견과류볶음 (5.6.13.14)
배추김치 (9)
오렌지
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 614.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.6
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 289.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 31.3
칼슘(mg) : 491.9
철분(mg) : 3.9



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