충북 광혜원중학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
광혜원중학교 [공립]
영문학교명
Gwangheawon Middle School
시도교육청명
충청북도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
충청북도 진천군 광혜원면 화랑길 137 / 광혜원중학교 (광혜원면)
전화번호
043-535-3283
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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 400명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
부대찌개1 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
볼어묵조림 (1.5.6.13)
돈육버섯불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
레모나
양념류(중등) (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1039.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 165.6
단백질(g) : 50.8
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 242.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 57.9
칼슘(mg) : 287.0
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 400명
요리명: 찹쌀밥
쇠고기무국 (16)
고구마사태찜 (5.6.10.13)
진미채볶음 (1.4.5.6.13.17)
배추김치 (9)
수박1
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 972.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.8
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 315.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 8.4
칼슘(mg) : 129.3
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 400명
요리명: 아비꼬st. 왕머리새우튀김 카레 (1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.18)
팽이장국 (5.6.8.9.18)
오이부추무침 (5.6.13)
순살치킨가라아게 (1.5.6.13.15)
배추김치 (9)
설레임 밀크쉐이크 (1.2.4.5.6.10.11.12.13.14)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1118.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 176.5
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 29.8
비타민A(R.E) : 331.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 412.6
철분(mg) : 6.0
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 400명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
황태무채국* (1.5.6)
호박나물 (5)
춘천식닭갈비(고) (5.6.13.15)
배추김치 (9)
파인애플(조)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 704.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.2
단백질(g) : 53.4
지방(g) : 8.7
비타민A(R.E) : 383.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 30.8
칼슘(mg) : 367.6
철분(mg) : 5.8
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 400명
요리명: 차수수밥
꽃잎떡만두국 (1.3.5.6.10.13.15.16.18)
매운돼지갈비찜# (5.6.10.13.18)
느타리버섯볶음 (5)
배추김치 (9)
레몬에이드 (1.2.3.4.5.6.10.11.12.14.16.19)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 979.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 149.1
단백질(g) : 54.6
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 2367.1
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 2.2
비타민C(mg) : 105.8
칼슘(mg) : 1844.5
철분(mg) : 13.2
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 400명
요리명: 현미밥
고추장호박감자국 (5.6.10.13)
청포묵김가루무침 (5.6)
오징어볶음/소면사리 (5.6.13.17)
배추김치 (9)
멜론(생과)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 521.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 69.0
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 6.7
비타민A(R.E) : 23.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 155.4
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 400명
요리명: 후리카케밥(작은밥) (1.2.5.6.9.13.16.18)
탄탄면 (2.4.5.6.9.10.12.13.17.18)
마라왕교자 (1.2.4.5.6.10.15.16.18)
흑당밀크티 (1.2.5.6.11.13.14.16)
단무지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1181.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 214.2
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 35.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 21.4
칼슘(mg) : 565.2
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 400명
요리명: 찹쌀밥
배추된장국 (5.6.8.9.18)
마늘보쌈 (2.10.13)
무말랭이고춧잎무침* (13)
배추김치 (9)
우리쌀식혜
수제쌈장 (5.6)
무쌈
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 876.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.9
단백질(g) : 51.1
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 140.7
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 253.7
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 400명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
만두육개장 (1.5.6.8.9.10.16.18)
근대된장무침 (5.6)
돈육간장불고기 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
미니메이플피칸파이 (1.2.5.6.14)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 944.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 148.6
단백질(g) : 43.5
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 184.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.6
칼슘(mg) : 184.0
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 400명
요리명: 무농약흑미밥
새우살연두부국 (1.5.6.8.9.18)
옥수수계란찜5 (1.13)
매콤쭈꾸미떡볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
배스킨라빈스(엄마는외계인) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 780.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.2
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 258.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 279.5
철분(mg) : 5.8
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 400명
요리명: 기장밥
맑은콩나물국 (5.6.9)
시금치무침
제육볶음 (5.6.10.13)
명란바사삭김 (2.5.6.13)
배추김치 (9)
적포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 453.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 53.3
단백질(g) : 33.5
지방(g) : 11.2
비타민A(R.E) : 244.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 28.8
칼슘(mg) : 171.2
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 400명
요리명: 미니밥
냉모밀국수 (3.5.6.7.13.18)
마늘종락교무침 (5.6.13)
통살연어까스&카사바칩 (1.2.3.4.5.6.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 608.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.8
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 5.6
비타민A(R.E) : 19.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 187.0
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 400명
요리명: 찹쌀밥
장각삼계탕 (15)
애배추겉절이
도톰동그랑땡 (1.2.3.5.6.10.12.13.15.16.18)
우리밀 소고기육전 (1.2.5.6.16.18)
배추김치 (9)
매실주스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 610.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 55.2
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 120.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.1
칼슘(mg) : 199.6
철분(mg) : 7.1



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