충북 형석중학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
형석중학교 [사립]
영문학교명
Hyeongseok Middle School
시도교육청명
충청북도교육청
설립명
사립
학교종류명
중학교
주소
충청북도 증평군 증평읍 미암로 26 (증평읍)
전화번호
043-835-1210
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 조식
급식인원수: 52명
요리명: 초코롤빵* (1.2.5.6.13)
딸기우유* (2)
단호박죽* (13)
스테비아방울토마토* (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 927.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 159.3
단백질(g) : 8.5
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 213.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 164.8
철분(mg) : 0.9
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 조식
급식인원수: 52명
요리명: 친환경잡곡밥* (5)
사과팬케이크* (1.2.5.6)
감자고추장찌개* (5.6.9)
한우우엉조림* (5.6.13.16)
갈치구이* (5.6)
배추김치* (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 974.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 140.1
단백질(g) : 50.4
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 61.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 315.0
철분(mg) : 6.5
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 조식
급식인원수: 52명
요리명: 새싹샐러드&블루베리s* (1.2.3.5.6)
첵스초코컵&우유* (2.5.6)
프렌치토스트* (1.2.5.6.13)
바나나*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 952.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 152.9
단백질(g) : 20.4
지방(g) : 30.1
비타민A(R.E) : 427.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 33.8
칼슘(mg) : 416.1
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 조식
급식인원수: 52명
요리명: 친환경잡곡밥* (5)
얼큰어묵국* (1.5.6.9)
비엔나맛살조림* (1.2.5.6.8.10.12.13.15.16)
명엽채참깨볶음* (5.6.13)
배추김치* (9)
사과당근유산균* (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 929.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 142.2
단백질(g) : 24.7
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 70.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.9
칼슘(mg) : 319.8
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 조식
급식인원수: 52명
요리명: 친환경잡곡밥* (5)
연근땅콩조림* (4.5.6.13)
달걀모짜치즈말이* (1.2.5.6.10.13.15.16)
깍두기* (9)
사과*
참치김치찌개* (5.6.9.16.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 961.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 136.7
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 151.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 33.8
칼슘(mg) : 234.0
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 조식
급식인원수: 52명
요리명: 닭살야채죽* (15)
우유카스테라머핀* (1.2.5.6.13)
깍두기* (9)
그린샐러드&흑임자s* (1.5.13)
초코우유* (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 942.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 149.3
단백질(g) : 17.1
지방(g) : 31.1
비타민A(R.E) : 110.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 4.1
칼슘(mg) : 308.2
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 조식
급식인원수: 52명
요리명: 한우야채죽* (16)
도시락김*
모닝빵&사과잼* (1.2.5.6.13)
우유(조)* (2)
반숙달걀* (1.2.5.9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 985.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.3
단백질(g) : 24.8
지방(g) : 37.0
비타민A(R.E) : 364.7
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 7.3
칼슘(mg) : 313.0
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 조식
급식인원수: 52명
요리명: 친환경잡곡밥* (5)
한우무국* (5.6.16)
두부양념조림* (5.6.13)
스팸구이&케첩* (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치* (9)
감귤*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 964.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 147.4
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 28.3
비타민A(R.E) : 66.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 49.8
칼슘(mg) : 134.2
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 조식
급식인원수: 52명
요리명: 친환경잡곡밥* (5)
콩가루배추국* (5.6)
감자채베이컨볶음* (5.10.13)
멸치땅콩볶음* (4.5.6.13)
깍두기* (9)
머스캣코코* (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 934.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 142.3
단백질(g) : 28.4
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 118.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 38.8
칼슘(mg) : 382.4
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 조식
급식인원수: 52명
요리명: 참치김치죽* (5.9.16.18)
호박군고구마* (5.13)
바나나우유(항아리)* (2)
새싹샐러드&참깨s* (3.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1004.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 162.4
단백질(g) : 15.4
지방(g) : 33.5
비타민A(R.E) : 236.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 30.1
칼슘(mg) : 239.6
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 조식
급식인원수: 52명
요리명: 친환경잡곡밥* (5)
닭곰탕* (15.16)
쫀득사각어묵볶음* (1.5.6.13)
쫀득이복만두* (1.5.6.10.16.18)
배추김치* (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 929.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.2
단백질(g) : 37.9
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 92.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.8
칼슘(mg) : 102.2
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 조식
급식인원수: 52명
요리명: 친환경딸기*
그린샐러드&흑임자s* (1.5.13)
검은콩두유* (5)
대만(삼색)샌드위치* (1.2.5.6.10.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 923.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 151.9
단백질(g) : 13.8
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 102.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 42.6
칼슘(mg) : 270.0
철분(mg) : 7.2
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 조식
급식인원수: 52명
요리명: 친환경잡곡밥* (5)
뚜레치즈머핀* (1.2.5.6.13)
한우사골떡국* (1.16)
도토리묵/양념장* (5.6)
오징어채소볶음* (5.6.13.17)
배추김치* (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1018.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 164.5
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 106.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 174.1
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 조식
급식인원수: 52명
요리명: 친환경잡곡밥* (5)
봄동된장국* (5.6.9)
매운콩나물무침* (5.6)
떡갈비야채볶음* (5.6.10.13.15.16.18)
깍두기* (9)
카라멜팝콘* (2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 936.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.1
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 29.4
비타민A(R.E) : 133.8
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 254.2
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 조식
급식인원수: 52명
요리명: 닭살야채죽* (15)
딸기미니도넛* (1.2.5.6.13)
깍두기* (9)
콘푸로스트컵&우유* (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 974.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 153.6
단백질(g) : 19.7
지방(g) : 31.5
비타민A(R.E) : 884.6
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 1.8
비타민C(mg) : 64.4
칼슘(mg) : 269.2
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 조식
급식인원수: 52명
요리명: 친환경잡곡밥* (5)
한우무국* (5.6.16)
무말랭이무침*
훈제오리&부추무침* (5.6.13)
배추김치* (9)
요거타임(사과)* (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 941.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.9
단백질(g) : 35.1
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 122.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 46.9
칼슘(mg) : 155.9
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 695명
요리명: 아미노산현미밥
들깨미역국** (5.6.9)
숙주미나리나물**
혜화브라더돈까스** (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치** (9)
우유(급식) (2)
조각롤케익(딸기잼)** (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 955.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.6
단백질(g) : 21.8
지방(g) : 39.0
비타민A(R.E) : 174.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.7
칼슘(mg) : 253.4
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 695명
요리명: 양송이크림수프** (2.5.6.13.16)
미트볼스파게티** (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
마늘빵스틱** (2.5.6)
애플샐러드&흑임자소스** (1.3.5.12.13)
우유(급식) (2)
배도라지주스* (13)
오미자피클**
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 935.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 141.4
단백질(g) : 27.6
지방(g) : 29.7
비타민A(R.E) : 198.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 301.1
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 695명
요리명: 친환경차조밥
눈꽃치즈불닭** (2.5.6.13.15)
열무된장국** (5.6)
감자채볶음** (5.13)
배추김치** (9)
우유(급식) (2)
쿨피스(복숭아)** (11.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 974.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 145.7
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 252.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 45.4
칼슘(mg) : 294.7
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 695명
요리명: 클로렐라찹쌀밥
두부쑥갓무침** (5)
숯불매콤해물채소볶음** (5.6.9.13.17)
배추김치** (9)
우유(급식) (2)
스테비아방울토마토** (12)
부대찌개** (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 932.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.1
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 29.0
비타민A(R.E) : 245.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 273.4
철분(mg) : 2.4



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