충남 청양고등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
청양고등학교 [공립]
영문학교명
Cheongyang High School
시도교육청명
충청남도교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
충청남도 청양군 청양읍 문화예술로 149 (청양읍)
전화번호
041-456-7892
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 조식
급식인원수: 92명
요리명: 찰현미밥
버섯찌개 (5.6.16)
양배추샐러드(고) (1.5.12)
김치볶음 (9)
치폴레치즈생선까스 (1.2.5.6.13)
깍두기 (9)
한국야쿠르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 844.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.5
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 58.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.4
칼슘(mg) : 338.6
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 조식
급식인원수: 92명
요리명: 흰쌀밥
애호박된장국 (5.6)
깻잎순볶음 (5.6)
뼈없는닭갈비 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
블루베리파이 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 829.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.6
단백질(g) : 37.8
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 305.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 17.7
칼슘(mg) : 320.9
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 조식
급식인원수: 92명
요리명: 찰기장밥
모닝빵*딸기잼 (1.2.5.6.13)
두부새우젓국 (5.9)
콩나물무침 (5)
돼지고기자장볶음 (5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
당이제로당(복숭아맛) (11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 814.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.7
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 61.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 183.3
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 조식
급식인원수: 92명
요리명: 새우채소죽(고) (9)
계란장조림 (1.5.6.13)
오이지무침 (13)
*치킨텐더샐러드 (1.2.5.6.15.18)
사과/고(공)
*시리얼/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 846.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.9
단백질(g) : 24.9
지방(g) : 41.9
비타민A(R.E) : 313.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 21.6
칼슘(mg) : 310.5
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 조식
급식인원수: 92명
요리명: 볶음밥/짜장소스 (1.2.5.6.10.13.15.16)
팽이달걀국 (1.5.6.13)
노각부추무침 (5.6.13)
찹쌀꿔바로우/파인소스 (1.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
감귤주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 852.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.6
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 122.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.2
칼슘(mg) : 320.2
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 조식
급식인원수: 92명
요리명: 차수수밥
콩나물국 (5.6)
쭈꾸미떡볶음/무쌈 (5.6.13)
스모크햄구이/케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16)
총각김치 (9)
메치니코프(요구르트) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 747.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.9
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 131.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 19.6
칼슘(mg) : 314.1
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 조식
급식인원수: 92명
요리명: 흰쌀밥
얼큰느타리버섯찌개 (5.6)
알리오오리볶음 (1.5.6.13)
불고기양배추전 (1.5.6.16.18)
오이소박이 (9)
따옴오렌지쥬스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 928.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.6
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 33.6
비타민A(R.E) : 101.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 110.7
칼슘(mg) : 244.2
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 조식
급식인원수: 92명
요리명: 누룽지탕
김치볶음/온두부 (5.9.13)
햄스크램블드에그 (1.2.5.6.10.12.15.16)
컵과일 (11.12)
우유/시리얼 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 790.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.5
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 33.6
비타민A(R.E) : 366.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 42.9
칼슘(mg) : 326.5
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 조식
급식인원수: 92명
요리명: 찰현미밥
건새우아욱된장국 (5.6.9)
숙주나물
폭찹스테이크 (1.2.5.6.10.11.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)
감귤칩 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 734.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.0
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 216.8
티아민(mg) : 2.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 30.7
칼슘(mg) : 438.8
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 조식
급식인원수: 92명
요리명: 흰쌀밥
바지락감자국 (5.6.18)
오삼불고기 (5.6.10.13.17)
달걀말이 (1.5)
배추김치 (9)
샤인머스캣주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 843.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.1
단백질(g) : 36.3
지방(g) : 33.8
비타민A(R.E) : 204.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 176.3
철분(mg) : 7.8
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 조식
급식인원수: 92명
요리명: 뱅글뱅글소시지롤도그 (2.5.6.10.15)
고구마샐러드 (1.5)
시리얼/우유 (2.5.6)
대추방울토마토 (12)
모찌팥쑥떡 (6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 601.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.5
단백질(g) : 16.9
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 280.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 34.1
칼슘(mg) : 397.8
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 조식
급식인원수: 92명
요리명: 흰쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
어묵채볶음 (1.5.6.13)
미니돈까스/케찹 (1.5.6.10.12)
깍두기 (9)
망고주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 824.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.5
단백질(g) : 23.1
지방(g) : 33.7
비타민A(R.E) : 84.9
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 131.2
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 조식
급식인원수: 92명
요리명: 베이컨볶음밥 (1.5.6.10.13.18)
다시마무국 (5.6)
단무지무침
깐쇼새우떡강정 (1.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)
한국야쿠르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 789.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.6
단백질(g) : 25.7
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 153.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 50.5
칼슘(mg) : 290.2
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 조식
급식인원수: 92명
요리명: 치폴레 핫도그빵 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
스크램블드에그 (1.5.12)
감자튀김/치즈맛가루 (2.5.6)
오이피클
커피우유 (2)
조각파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 955.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.7
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 39.9
비타민A(R.E) : 191.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 59.9
칼슘(mg) : 344.6
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 465명
요리명: 현미밥
쇠고기무국 (5.6.16)
가지나물 (5.6)
백순대볶음 (2.5.6.10.13.16)
파래김자반 (5)
오이소박이김치 (9)
레몬에이드(수제)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 774.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.3
단백질(g) : 20.7
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 82.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.8
칼슘(mg) : 93.6
철분(mg) : 6.1
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 465명
요리명: 추가밥
잔치국수 (1.5.6.9.18)
우렁쌈장 (5.6)
족발/파채 (2.5.6.10)
명이장아찌
보쌈김치(공) (9)
오이당근스틱 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 786.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.1
단백질(g) : 46.0
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 195.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.2
칼슘(mg) : 442.8
철분(mg) : 6.0
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 465명
요리명: 영양밥
무항생제닭다리곰탕 (1.5.15)
사과오이초무침 (13)
소떡갈떡 (5.6.13)
깍두기 (9)
구슬아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 737.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.3
단백질(g) : 23.2
지방(g) : 13.6
비타민A(R.E) : 119.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 108.9
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 465명
요리명: 친환경보리밥
우렁된장국 (5.6.16)
폭찹스테이크 (2.5.6.10.11.12.13.16)
혼합멸치볶음 (5.9.13)
보쌈김치(공) (9)
불가리스 (2)
어린잎야채샐러드 (2.5.6.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 943.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.6
단백질(g) : 47.5
지방(g) : 35.0
비타민A(R.E) : 156.8
티아민(mg) : 2.8
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 23.9
칼슘(mg) : 595.7
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-07-05(토)
식사명: 중식
급식인원수: 54명
요리명: 친환경현미밥
콩나물국 (5)
매운돼지갈비찜 (1.5.6.10.13)
야채계란말이 (1.5)
총각김치 (9)
미니파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 691.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.2
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 242.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.0
칼슘(mg) : 313.3
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 465명
요리명: 클로렐라밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
진미채볶음 (5.6.13.17)
고구마치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10.11.12.13.16.18)
총각김치 (9)
열대과일샐러드/망고드레싱 (1.2.5.6)
포켓팦콘 (2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 874.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.0
단백질(g) : 27.3
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 148.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 134.1
철분(mg) : 2.5



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