충남 유구중학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
유구중학교 [공립]
영문학교명
Yugu Middle School
시도교육청명
충청남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
충청남도 공주시 유구읍 중앙1길 49-10 (유구읍)
전화번호
041-841-8523
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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 136명
요리명: 친환경백미밥
김치친환경콩나물국 (5.9)
오이달래무침 (5.6.13)
돈육자장볶음 (5.6.10.13.16)
깍두기 (9)
바나나우유 (2)
보리차
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 819.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.4
단백질(g) : 43.6
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 197.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 315.6
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 136명
요리명: 한우사골떡국 (1.5.6.16)
매콤닭꼬치 (2.4.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
초코케익 (1.2.5.6)
딸기
보리차
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 861.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.9
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 93.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 62.8
칼슘(mg) : 101.0
철분(mg) : 10.8
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 136명
요리명: 친환경흑미밥
돈육김치찌개 (5.6.9.10)
돌나물고추장샐러드 (5.6.13)
프리타타(달걀오븐요리) (1.2.5.10.12)
깍두기 (9)
요구르트(가당) (2)
보리차
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 667.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.3
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 191.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.8
칼슘(mg) : 314.1
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 136명
요리명: 친환경발아현미밥
한우미역국 (5.6.16)
시금치나물 (5.6.13)
비엔나채소케첩볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
쵸코우유 (2)
보리차
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 863.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.3
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 32.0
비타민A(R.E) : 196.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 52.4
칼슘(mg) : 310.7
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 136명
요리명: 검정콩밥 (5)
감자달걀국 (1.5.6)
과일샐러드 (1.5.12.13)
오징어치즈떡볶음 (2.5.6.13.17)
미역줄기팽이버섯볶음 (5.6)
배추김치 (9)
백색우유(우유급식) (2)
보리차
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 769.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.1
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 177.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 31.7
칼슘(mg) : 254.9
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 136명
요리명: 찰보리밥
친환경콩나물냉이된장국 (5.6)
방풍나물무침 (5.6.13)
볼어묵고추장채소볶음 (1.5.6.13)
수제돈육탕수육 (5.6.10.12.13)
깍두기 (9)
백색우유(우유급식) (2)
보리차
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 787.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.9
단백질(g) : 48.1
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 172.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 315.7
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 140명
요리명: 카레라이스(친환경닭순살) (2.5.6.13.15.16.18)
다시마무채국 (5.6)
봄동겉절이 (5.6.13)
비엔나빵&토마토케첩 (1.2.5.6.10.12.15.18)
포도주스 (13)
백색우유(우유급식) (2)
보리차
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 873.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 136.9
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 141.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.4
칼슘(mg) : 348.7
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 140명
요리명: 혼합잡곡밥
한우무국 (5.6.16)
세발나물무침 (5.6.13)
순대&떡매콤볶음 (2.5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
백색우유(우유급식) (2)
보리차
조각바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 706.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.7
단백질(g) : 21.5
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 171.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 217.8
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 136명
요리명: 친환경백미밥
감자고추장찌개 (5.6.10)
양배추부추겨자무침 (5.6.13)
오리훈제&머스터드소스 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
우리밀현미코코넛쿠키 (1.2.5.6)
백색우유(우유급식) (2)
보리차
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 1008.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.7
단백질(g) : 41.2
지방(g) : 47.7
비타민A(R.E) : 231.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 38.5
칼슘(mg) : 316.1
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 140명
요리명: 친환경찰현미밥
오징어친환경콩나물국 (5.6.17)
조랭이떡메추리케첩볶음 (1.5.6.12.13)
두부간장조림 (5.6.13)
배추김치 (9)
백색우유(우유급식) (2)
스트링치즈 (2)
보리차
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 768.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.3
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 205.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.6
칼슘(mg) : 354.5
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 140명
요리명: 팥밥
들깨가루미역국 (5.6)
고등어무조림 (5.6.7.13)
잡채 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
푸딩(사과맛)
백색우유(우유급식) (2)
보리차
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 743.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.2
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 156.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 21.2
칼슘(mg) : 242.6
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 140명
요리명: 콩나물무밥&달래간장양념장 (5.6.13.16)
맑은유부장국 (5)
돈육등갈비조림 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
한라봉
백색우유(우유급식) (2)
보리차
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 747.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.1
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 98.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 49.3
칼슘(mg) : 304.2
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 140명
요리명: 친환경차조밥
시금치된장국 (5.6)
취나물무침 (5.6.13)
돈육고추장볶음 (5.6.10.13)
깍두기 (9)
떠먹는요구르트(블루베리맛) (2)
백색우유(우유급식) (2)
보리차
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 702.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.2
단백질(g) : 40.8
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 282.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.4
칼슘(mg) : 338.1
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 140명
요리명: 친환경찹쌀밥
얼큰순두부찌개(조갯살) (5.6.9.18)
치킨까스&머스터드소스 (1.2.5.6.15.18)
깍두기 (9)
치커리샐러드 (1.2.5.6.12)
백색우유(우유급식) (2)
바람떡
보리차
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 852.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.7
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 185.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.1
칼슘(mg) : 278.7
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 140명
요리명: 기장밥
친환경닭간장찜 (5.6.13.15.18)
참나물초고추장무침 (5.6.13)
모짜렐라치즈볼 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
누룽지숭늉(국없는날)
백색우유(우유급식) (2)
보리차
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 787.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.9
단백질(g) : 38.1
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 176.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 250.0
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 140명
요리명: 혼합잡곡밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
해물파전 (1.5.6.9.13.17)
깍두기 (9)
자몽에이드
파프리카&브로콜리 초회 (5.6.13)
백색우유(우유급식) (2)
보리차
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 873.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.1
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 183.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 56.1
칼슘(mg) : 254.4
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 140명
요리명: 돈육친환경버섯(매콤)덮밥 (5.6.10.13)
친환경부추달걀국 (1)
어묵바&머스터드소스 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
백색우유(우유급식) (2)
발효요구르트 (2)
보리차
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 820.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.2
단백질(g) : 47.8
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 208.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 299.4
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 140명
요리명: 친환경발아현미밥
북어콩나물국 (5.6)
오이부추소박이 (13)
함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
백색우유(우유급식) (2)
파인애플
보리차
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 700.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.0
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 119.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 31.0
칼슘(mg) : 235.9
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 140명
요리명: 친환경백미밥
바지락수제비국 (5.6.18)
친환경느타리버섯볶음 (5)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
쵸코아이스슈 (1.2.5.6)
백색우유(우유급식) (2)
보리차
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 803.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.4
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 178.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 268.9
철분(mg) : 7.1
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 140명
요리명: 친환경찰현미밥
참치김치찌개 (5.9)
등심치즈돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
깍두기 (9)
양상추샐러드(자몽,오렌지&리코타치즈) (1.2.5.6)
백색우유(우유급식) (2)
보리차
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
칼로리정보: 751.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.5
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 25.1
비타민A(R.E) : 115.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 309.9
철분(mg) : 2.3



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