충남 광명초등학교 2025년 1월 급식 식단표

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기본정보

학교명
광명초등학교 [공립]
영문학교명
Kwangmyeong Elementary School
시도교육청명
충청남도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
충청남도 보령시 오천면 원산도3길 151-11 (오천면)
전화번호
041-936-6011
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2025년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 친환경찹쌀밥
오징어콩나물국 (5.6.9.17)
근대된장무침 (5.6.13)
매생이달걀말이 (1.2.5.6.10.15.16)
화과육&꽃빵 (5.6.10.13.18)
두바이초콜릿 (2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 런천미트-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 791.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.1
단백질(g) : 45.9
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 206.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 351.6
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 친환경서리태밥 (5)
우리밀 초코케이크 (1.2.5.6)
키조개미역국 (18)
도라지강정 (5.6.13)
수제돼지앞다리살족발 (5.6.10.13)
양파채초절임 (5.6.13)
부산비빔당면 (1.5.6.13)
보쌈김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 런천미트-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 854.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.9
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 157.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 282.9
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 자장밥 (5.6.10.13.16)
마라탕 (1.5.6.9.13.16.17.18)
삼색달걀찜 (1)
배추김치 (9)
바나나
회오리감자 (2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 런천미트-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 750.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.3
단백질(g) : 24.8
지방(g) : 11.6
비타민A(R.E) : 214.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.0
칼슘(mg) : 192.5
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 친환경찰현미밥
알리오올리오비엔나볶음 (2.5.6.10.13.15.16)
대패삼겹고추장볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
상추,야채스틱(오이,파프리카)
피자붕어빵 (1.2.5.6.10.12.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 런천미트-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 952.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 74.9
단백질(g) : 33.5
지방(g) : 54.8
비타민A(R.E) : 93.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 60.5
칼슘(mg) : 76.8
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-01-08(수)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 해물볶음밥(화유) (5.6.9.13.17.18)
맑은콩나물국 (5)
자메이카닭다리구이 (15)
치즈감자샐러드 (2)
깍두기 (9)
뮤즐리과일샐러드 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 런천미트-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 803.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.1
단백질(g) : 44.1
지방(g) : 6.6
비타민A(R.E) : 213.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 36.1
칼슘(mg) : 264.3
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-01-09(목)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 칼슘VD기능성쌀밥
도토리묵채국 (1.5.6.9)
짬뽕만두찜/초간장 (1.5.6.10.13.15.16.18)
애느타리버섯들깨볶음
한우육전/파채무침 (1.5.6.16)
열무김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 런천미트-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 767.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.9
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 103.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 6.6
칼슘(mg) : 574.8
철분(mg) : 6.8
급식일자: 2025-01-10(금)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 로제스파게티 (1.5.6.10.12.13)
브로콜리스프 (2.5.6.13.16)
양상추샐러드/유자드레싱 (1.2.5.6)
딸기
랍스터버터구이 (1.2.5.6.13)
나쵸&과카몰리 (1.2.5.6.12.13)
생오이피클
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 런천미트-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 702.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.4
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 225.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 68.9
칼슘(mg) : 276.5
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-01-13(월)
식사명: 중식
급식인원수: 33명
요리명: 토핑유부초밥 (1.2.5.6.8.13.15)
푸실리참치샐러드 (1.5.6.12.13)
사누끼우동국(국) (1.2.5.6.7.9.18)
콜리플라워구이 (2.5.6.13.16)
깍두기 (9)
랍스터버터구이 (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 런천미트-외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 940.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 136.5
단백질(g) : 42.2
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 77.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 26.4
칼슘(mg) : 363.5
철분(mg) : 3.3



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