충남 청라초등학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
청라초등학교 [공립]
영문학교명
Chongra Elementary School
시도교육청명
충청남도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
충청남도 보령시 청라면 원모루길 205 (청라면)
전화번호
041-932-8038
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 94명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
한우쇠고기미역국 (5.6.16)
푸실리야채샐러드 (1.2.5.6.13)
돈육찹스테이크 (1.2.5.6.10.11.12.13.16)
생일케이크 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
파김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 590.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.7
단백질(g) : 23.8
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 138.3
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 113.2
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 94명
요리명: 김밥맛볶음밥 (1.2.5.6.8.10.15.16)
가쓰오우동국 (1.2.5.6.7.9.18)
떡볶이*김말이튀김 (1.5.6.13.16)
버터갈릭감자튀김 (1.2.5.6.13)
단무지
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 555.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.9
단백질(g) : 19.9
지방(g) : 12.1
비타민A(R.E) : 115.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.8
칼슘(mg) : 263.5
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 94명
요리명: 기장밥
사골우거지국 (5.6.13.16)
안동찜닭/당면 (5.6.13.15.16)
가지나물 (5)
사각어묵볶음 (1.5.6.13.18)
총각김치 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 585.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.8
단백질(g) : 25.0
지방(g) : 9.4
비타민A(R.E) : 153.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.6
칼슘(mg) : 196.7
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 94명
요리명: 차조밥
돈육김치찌개 (5.6.9.10)
새송이버섯메추리알장조림 (1.5.6.13)
숙주미나리무침 (5.6)
굴소스해물우동볶음 (5.6.9.13.17.18)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 462.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 70.0
단백질(g) : 23.0
지방(g) : 9.0
비타민A(R.E) : 90.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 145.1
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 94명
요리명: 현미찹쌀밥
어묵무국 (1.5.6.7.13.18)
눈꽃치즈닭갈비 (2.5.6.13.15)
알감자버터구이 (2.5.13)
오이소박이 (9)
배추김치 (9)
멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 526.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.6
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 6.2
비타민A(R.E) : 144.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 17.6
칼슘(mg) : 221.6
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 94명
요리명: 검정콩밥 (5)
오징어무국 (5.6.8.17)
콘옥수수샐러드 (1.5.6.8.13)
콩나물제육불고기*상추쌈 (5.6.10.13)
총각김치 (9)
아이스홍시
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 517.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.3
단백질(g) : 24.4
지방(g) : 13.4
비타민A(R.E) : 126.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 189.8
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 94명
요리명: 오므라이스(*소스) (1.2.5.6.8.10.12.13.15.16)
팽이미소시로 (5.6)
케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.12.13.15.18)
꼬들단무지무침 (13)
배추김치 (9)
짜먹는요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 715.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.9
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 93.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 239.7
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 94명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
콩나물국 (5.6)
오이미나리무침 (5.6)
소불고기 (5.6.13.16)
해물완자전 (1.2.5.6.8.9.16.17.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 496.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 60.6
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 57.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.2
칼슘(mg) : 143.8
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 94명
요리명: 한식비빔밥/고(공) (5.6.13.16)
근대된장국 (5.6)
백김치 (9)
포도
회오리감자 (5.6)
꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 558.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.2
단백질(g) : 15.6
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 192.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 213.8
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 94명
요리명: 기장밥
닭곰탕(*당면) (5.6.15)
도토리묵야채무침 (5.6.13)
미역줄기양파볶음 (1.5.6.8)
미트볼하트떡볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 584.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.4
단백질(g) : 18.7
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 79.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 168.4
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 94명
요리명: 차조밥
감자옹심이국 (5.6.9.17)
깻잎장아찌 (5.6)
맛살계란찜 (1)
오리불고기- (5.6.13.15)
배추김치 (9)
자두
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 670.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.9
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 262.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 221.4
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 94명
요리명: 추가밥
메밀소바 (3.5.6.7.13.18)
딸기드레싱샐러드 (1.2.5.6.12)
치즈돈까스(*소스) (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
아이스슈 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 772.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.1
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 47.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 156.7
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 94명
요리명: 검정콩밥 (5)
참치김치찌개 (5.6.9)
참비름나물무침 (5.6)
닭간장야채볶음 (2.5.6.13.15)
고구마맛탕 (5.13)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 531.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.5
단백질(g) : 25.7
지방(g) : 7.3
비타민A(R.E) : 117.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 250.4
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 94명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
누룽지삼계탕 (5.6.15)
도라지오이무침 (5.6.13)
해물파전*양파간장 (1.5.6.9.13.17.18)
열무김치 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 589.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.5
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 7.6
비타민A(R.E) : 158.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.8
칼슘(mg) : 129.9
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-07-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 94명
요리명: 차조밥
도토리묵국 (1.9)
하얀콩나물무침 (5)
주꾸미떡볶음 (5.6.13)
백김치 (9)
메이플피칸파이 (1.2.5.6.14)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 526.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.2
단백질(g) : 21.2
지방(g) : 5.5
비타민A(R.E) : 78.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 185.7
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-07-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 94명
요리명: 기장밥
건새우아욱국 (5.6.9)
견과류멸치볶음 (4.5.13)
부들어묵양파볶음 (1.5.6.13)
LA식돈갈비구이 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 540.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.8
단백질(g) : 25.1
지방(g) : 13.1
비타민A(R.E) : 102.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 213.0
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-07-23(수)
식사명: 중식
급식인원수: 94명
요리명: 짜장밥 (2.5.6.10.13)
계란파국 (1.5.6)
청경채무침 (5.6.13)
꿔바로우 (1.5.6.10)
단무지
배추김치 (9)
사과맛요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 603.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.1
단백질(g) : 21.0
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 153.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.0
칼슘(mg) : 198.6
철분(mg) : 6.1



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