충남 청소초등학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
청소초등학교 [공립]
영문학교명
Chongso Elementary School
시도교육청명
충청남도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
충청남도 보령시 청소면 청소큰길 225 (청소면)
전화번호
041-932-9797
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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 잡곡밥 (5)
들깨미역국 (5.6)
동파육 (5.6.10.13.18)
어묵잡채 (1.5.6.13)
청경채나물무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
초코케익 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 882.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.4
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 29.7
비타민A(R.E) : 232.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 23.3
칼슘(mg) : 206.6
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 참치마요덮밥 (1.5.6.13)
고춧잎나물무침 (5.6.13)
소시지야채볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16)
단호박크로켓 (1.5.6)
깍두기 (9)
과일화채 (2.11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 995.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.0
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 36.9
비타민A(R.E) : 390.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 58.6
칼슘(mg) : 269.8
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 클로렐라밥
두부된장국 (5.6.13)
열무된장무침 (5.6)
닭살카레볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18)
감자채볶음 (5.6.13.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 618.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.0
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 11.8
비타민A(R.E) : 235.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 256.2
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 현미밥
달걀국 (1.5.6)
갈치무조림 (5.6.13)
가지나물 (5.6)
야채샐러드&유자드레싱 (1.2.5.6)
총각김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 546.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.0
단백질(g) : 25.1
지방(g) : 12.1
비타민A(R.E) : 96.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 119.7
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 친환경보리밥
닭칼국수 (5.6.13.15)
노각무침 (5.6)
표고버섯볶음 (5)
한입떡갈비 (5.6.10.15.16.18)
열무김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 888.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.9
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 162.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.1
칼슘(mg) : 165.6
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 기장밥
시금치된장국 (5.6.13)
순두부양념찜 (2.5.6.13.15.18)
애호박나물 (5.9)
유린기 (1.2.5.6.15.18)
배추김치 (9)
멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 726.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.2
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 261.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.1
칼슘(mg) : 167.1
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 흑미밥
쇠고기배추국 (5.6.16)
아귀해물찜 (5.6.8.9.13)
비름나물무침 (5.6)
깍두기 (9)
참외샐러드 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 522.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 74.0
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 8.5
비타민A(R.E) : 161.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.7
칼슘(mg) : 237.8
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 현미밥
콩나물김치국 (5.6.9.13)
보쌈 (5.6.9.10)
도토리묵무침 (5.6.13)
무말랭이무침
모듬쌈&쌈장
아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 889.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.5
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 33.0
비타민A(R.E) : 367.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 294.4
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 클로렐라밥
청국장찌개 (5.6.9)
깻잎순나물 (13)
오삼불고기 (5.6.10.13.17)
통감자구이&마요소스 (1.5)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 654.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.2
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 289.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 256.3
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 차조밥
근대된장국 (5.6.13)
오리바베큐 (1.2.5.6.15.16)
단호박팥찜
오리쌈피&채소 (2.5.6)
참나물무침 (13)
열무김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 734.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.6
단백질(g) : 27.3
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 460.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 37.2
칼슘(mg) : 186.5
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 마늘쇠고기볶음밥 (5.16)
만두국 (1.5.6.10.16.18)
방풍나물무침
어묵볶음 (1.5.6.13)
애호박전 (5.6.9)
배추김치 (9)
오미자주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 868.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.6
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 208.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 639.2
철분(mg) : 7.9
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 녹두밥
감자고추장찌개 (5.6)
숙주나물
중국식 오이탕탕이 (5.6.13)
생선까스&타르타르소스 (1.2.5.6.13)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 744.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.0
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 63.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.7
칼슘(mg) : 255.7
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 50명
요리명: 친환경찹쌀밥
삼계탕(닭다리) (15)
카르니야르크 (5.12.13.16)
브로콜리숙회&초고추장 (5.6.13)
마늘쫑장아찌무침 (13)
석박지 (9)
자두
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 775.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.2
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 103.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 34.9
칼슘(mg) : 142.9
철분(mg) : 5.9



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