충남 강경중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
강경중학교 [공립]
영문학교명
Gangkyeong Middle School
시도교육청명
충청남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
충청남도 논산시 강경읍 계백로 28 (강경읍, 강경중학교)
전화번호
041-745-1602
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학급정보학급정보


2025년 09월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 👉 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-09-01(월)
식사명: 중식
급식인원수: 113명
요리명: 친환경기장밥
김치어묵국 (1.5.6.9)
안동식찜닭 (5.6.13.15)
파래맛김자반 (5)
고구마줄기볶음
배추겉절이 (2.5.6.9.13)
청포도랑사과랑 (13)
원산지정보: 닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 930.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.7
단백질(g) : 51.6
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 233.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 310.0
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-09-02(화)
식사명: 중식
급식인원수: 113명
요리명: 친환경클로렐라밥
쇠고기미역국 (16)
연두부/양념장 (5)
참나물토마토들깨샐러드 (12.13)
통등심돈카츠/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (2.5.6.9.13)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 904.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.0
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 46.5
비타민A(R.E) : 106.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.1
칼슘(mg) : 246.3
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-09-03(수)
식사명: 중식
급식인원수: 113명
요리명: 감자크림스프 (1.2.5.6.13.16)
미트소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
모듬채소피클
지파이 (1.2.5.6.12.15)
배추김치 (2.5.6.9.13)
자몽주스 (13)
양상추아보카샐러드/소스 (5.6.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 957.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 146.8
단백질(g) : 39.8
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 215.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.9
비타민C(mg) : 56.5
칼슘(mg) : 333.7
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-09-04(목)
식사명: 중식
급식인원수: 113명
요리명: 친환경옥수수밥
쇠고기무국 (16)
배깍둑무침
얼갈이된장무침 (5.6)
치킨너겟/소스 (1.2.5.6.13.15)
배추김치 (2.5.6.9.13)
제리뽀
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 721.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.0
단백질(g) : 22.3
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 186.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.8
칼슘(mg) : 371.6
철분(mg) : 1.5
급식일자: 2025-09-05(금)
식사명: 중식
급식인원수: 113명
요리명: 친환경흑미밥
맑은콩나물국 (1.5)
고추장불고기 (10)
미역줄기팽이볶음
총각김치 (2.5.6.9.13)
아이스슈 (1.2.5.6)
상추/깻잎/쌈장 (5.6)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 788.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.9
단백질(g) : 46.1
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 272.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.1
칼슘(mg) : 420.2
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-09-08(월)
식사명: 중식
급식인원수: 113명
요리명: 친환경차조밥
근대된장국 (5.6)
돼지갈비김치찜 (9.10)
잡채 (1.5.6.10)
백김치 (2.5.6.9.13)
바나나
오이스틱
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 739.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.5
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 296.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 61.3
칼슘(mg) : 334.2
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-09-09(화)
식사명: 중식
급식인원수: 113명
요리명: 친환경보리밥
꽃게찌개 (5.8)
메추리알장조림 (1)
애호박새우젓볶음 (9)
반반치킨 (5.6.12.13.15)
배추겉절이 (2.5.6.9.13)
감귤주스 (13)
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1059.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.2
단백질(g) : 53.6
지방(g) : 39.9
비타민A(R.E) : 400.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 37.4
칼슘(mg) : 384.0
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-09-10(수)
식사명: 중식
급식인원수: 113명
요리명: 날치알김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
팽이유부된장국 (5.6)
오이부추무침
알감자버터구이 (2)
단무지
미숫가루 (2.5)
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 834.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.0
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 283.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 40.5
칼슘(mg) : 422.4
철분(mg) : 5.8
급식일자: 2025-09-11(목)
식사명: 중식
급식인원수: 113명
요리명: 친환경강황쌀밥
미역냉국 (5.6.16)
도토리묵/양념장
깻잎순볶음
오리불고기(고추장) (5.6)
깍두기 (2.5.6.9.13)
애플파이 (1.2.5.6)
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 771.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.6
단백질(g) : 20.0
지방(g) : 34.2
비타민A(R.E) : 240.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 8.6
칼슘(mg) : 278.7
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-09-12(금)
식사명: 중식
급식인원수: 113명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
햄모듬찌개/사리 (1.2.5.6.9.10.15.16)
두부구이/양념장 (1.5.6)
브로콜리(초장) (5.6.13)
갑오징어두루치기 (17)
배추겉절이 (2.5.6.9.13)
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 599.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.6
단백질(g) : 25.0
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 142.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 45.2
칼슘(mg) : 260.6
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-09-15(월)
식사명: 중식
급식인원수: 113명
요리명: 친환경밸런스쌀
등뼈순대국 (2.5.6.10.13.16)
어묵채느타리볶음 (1.5.6.13.18)
청경채무침
맛동산탕수육 (1.4.5.6.10)
총각김치 (2.5.6.9.13)
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 966.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 155.1
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 170.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.5
칼슘(mg) : 313.4
철분(mg) : 9.2
급식일자: 2025-09-16(화)
식사명: 중식
급식인원수: 113명
요리명: 친환경발아현미밥
닭개장 (1.15)
청포묵김무침
콘치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
구운버섯샐러드 (1.2.5.6.13)
배추겉절이 (2.5.6.9.13)
사과나무 (13)
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 817.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.7
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 122.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 51.1
칼슘(mg) : 210.0
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-09-17(수)
식사명: 중식
급식인원수: 113명
요리명: 열무비빔밥/계란후라이 (1.9.16)
매콤콩나물국 (1.5)
치킨무
반마리옛날통닭 (1.2.5.6.15)
배추김치 (2.5.6.9.13)
오렌지주스 (13)
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 869.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.6
단백질(g) : 61.8
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 147.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 59.2
칼슘(mg) : 308.4
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-09-18(목)
식사명: 중식
급식인원수: 113명
요리명: 친환경홍국쌀밥
갑오징어무국 (17)
브로콜리참깨무침 (1.5.12)
진미채무침 (5.6.17)
돈가스(수제)/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (2.5.6.9.13)
황도 (11)
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 936.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 141.6
단백질(g) : 56.4
지방(g) : 12.9
비타민A(R.E) : 95.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 36.9
칼슘(mg) : 205.5
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-09-19(금)
식사명: 중식
급식인원수: 113명
요리명: 김밥속볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16)
팽이유부된장국 (5.6)
무장아찌무침
허니콤보순살치킨 (1.2.5.6.15)
단무지
배추김치 (2.5.6.9.13)
쿨피스 (2)
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 607.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 74.5
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 160.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 27.4
칼슘(mg) : 295.1
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-09-22(월)
식사명: 중식
급식인원수: 113명
요리명: 친환경흑미밥
시금치된장국 (5.6)
연근조림
숙주나물무침
콘치즈닭갈비 (2.5.6.13.15)
배추김치 (2.5.6.9.13)
샤인머스켓
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 703.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.8
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 303.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 38.4
칼슘(mg) : 319.1
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-09-23(화)
식사명: 중식
급식인원수: 113명
요리명: 친환경차조밥
흑당토스트 (2.5.6.13)
순두부찌개 (1.5.9.13.18)
계란찜 (1.2.5.6.10.15.16.18)
열무된장무침 (5.6)
찹쌀꿔바로우/소스 (1.5.6.10)
배추겉절이 (2.5.6.9.13)
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 915.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.0
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 31.4
비타민A(R.E) : 199.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 6.4
칼슘(mg) : 460.6
철분(mg) : 15.0
급식일자: 2025-09-24(수)
식사명: 중식
급식인원수: 113명
요리명: 후리가케주먹밥 (16)
돈코츠라멘 (6.9.13.16.17.18)
모듬채소피클
타코또띠아피자 (2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (2.5.6.9.13)
포도주스 (13)
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 391.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 41.0
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 12.1
비타민A(R.E) : 126.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 251.1
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-09-25(목)
식사명: 중식
급식인원수: 113명
요리명: 친환경버섯카로틴밥
참치김치찌개 (5.9)
깻잎장아찌(된장) (5.6)
새송이애호박볶음 (9)
떡갈비데리야끼조림 (5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (2.5.6.9.13)
자두주스
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 544.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 53.5
단백질(g) : 21.7
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 104.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 212.5
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-09-26(금)
식사명: 중식
급식인원수: 113명
요리명: 친환경찹쌀현미밥
얼큰쇠고기무국 (5.16)
매콤감자조림
가지무침
치킨스테이크/샐러드 (1.2.5.6.12.13.15.16)
배추겉절이 (2.5.6.9.13)
황도요거트 (2.11)
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 592.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.1
단백질(g) : 22.9
지방(g) : 13.9
비타민A(R.E) : 125.5
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 31.3
칼슘(mg) : 201.0
철분(mg) : 2.5



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