충남 구자곡초등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
구자곡초등학교 [공립]
영문학교명
Gujagok Elementary School
시도교육청명
충청남도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
충청남도 논산시 연무로 369 (연무읍)
전화번호
041-741-4157
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 05월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 👉 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-05-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 73명
요리명: 올리브치밥 (1.5.6.13.15)
얼갈이배추된장국 (5.6.18)
도토리묵무침 (5.6)
배추김치 (9)
피자타르트 (1.2.5.6.10.12.13)
자두주스 (13)
머랭쿠키(어린이날) (1.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 햄-국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-국내산
비고 :
칼로리정보: 669.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.1
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 213.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.5
칼슘(mg) : 325.9
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-05-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 73명
요리명: 멸치주먹밥 (1.5.6.13)
콩나물맑은국 (5.6)
나초샐러드 (1.2.5.6.12.13)
명란크림스파게티 (1.2.5.6.13)
달고기까스 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
블루베리음료 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
명태 수산가공품 : 명란-외국산
비고 :
칼로리정보: 620.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.4
단백질(g) : 28.8
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 96.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.6
칼슘(mg) : 324.8
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-05-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 73명
요리명: 친환경기장밥
짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18)
건새우마늘쫑볶음 (5.6.9)
한우불고기 (5.6.16)
두부치즈그라탕 (1.2.5.12.13)
배추김치 (9)
참외
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 644.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.0
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 216.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 42.0
칼슘(mg) : 318.0
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-05-09(금)
식사명: 중식
급식인원수: 73명
요리명: 친환경연잎쌀밥
닭무국 (1.5.6.15)
콩나물톳무침 (5)
건파래볶음 (5.13)
고등어양념구이 (5.6.7)
깍두기 (9)
홍삼젤리
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
고등어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 579.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.2
단백질(g) : 26.8
지방(g) : 14.2
비타민A(R.E) : 121.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.9
칼슘(mg) : 188.4
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-05-12(월)
식사명: 중식
급식인원수: 97명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
쇠고기미역국 (5.6.16)
참나물유자청무침 (13)
두부오징어김치전 (5.6.9.17)
연어스테이크 (5.6.13)
오이김치 (9)
딸기다쿠와즈(생일) (1.2.4.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-국내산
오징어 : 국내산
비고 : 연어-러시아,미국
칼로리정보: 617.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.5
단백질(g) : 27.2
지방(g) : 13.6
비타민A(R.E) : 353.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 225.0
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-05-13(화)
식사명: 중식
급식인원수: 97명
요리명: 친환경클로렐라밥
한우장터국밥 (5.6.16)
돼지갈비찜 (5.6.10)
시금치무침 (5.6)
햄감자채볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
가지포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 햄-국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 532.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.6
단백질(g) : 20.5
지방(g) : 11.4
비타민A(R.E) : 304.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 35.3
칼슘(mg) : 212.3
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-05-14(수)
식사명: 중식
급식인원수: 97명
요리명: 참치유부롤초밥 (5.6.13)
잔치국수 (1.5.6)
루꼴라샐러드 (1.2.5.6.12)
타코야끼 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
아이스크림 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치캔-외국산
비고 : 문어-외국산
칼로리정보: 770.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.6
단백질(g) : 23.5
지방(g) : 30.8
비타민A(R.E) : 313.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 393.7
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-05-15(목)
식사명: 중식
급식인원수: 97명
요리명: 친환경버섯카로틴밥
감자다시마국 (5.6)
취나물무침 (5.6)
부들어묵볶음 (1.5.6.13)
닭구이/무쌈/부추무침 (5.6.13.15)
보쌈김치 (9)
미니팝콘 (2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 647.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.2
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 267.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 254.7
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-05-16(금)
식사명: 중식
급식인원수: 97명
요리명: 흑미밥
근대된장국 (5.6)
대패삼겹살볶음 (5.6.10.18)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
배추겉절이 (9)
메론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-국내산
비고 :
칼로리정보: 531.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 67.6
단백질(g) : 21.0
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 302.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 202.1
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-05-19(월)
식사명: 중식
급식인원수: 97명
요리명: 토마토탕면 (2.4.5.6.10.12.15)
누룽지
샤오마이 (5.6.9)
청경채볶음 (5.6.18)
차슈스테이크 (2.5.6.10.16)
배추김치 (9)
흑당버블밀크티 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 차슈-국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 558.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 70.0
단백질(g) : 25.2
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 87.8
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 159.5
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-05-20(화)
식사명: 중식
급식인원수: 97명
요리명: 친환경귀리밥
종합어묵국 (5.6)
두부조림 (5.6)
미나리무침
닭볶음 (5.6.15)
배추겉절이 (9)
밤티라미수모찌 (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-국내산
비고 :
칼로리정보: 652.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.7
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 205.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.2
칼슘(mg) : 326.0
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-05-21(수)
식사명: 중식
급식인원수: 97명
요리명: 밥도그 (1.2.5.6.10.12)
우동국 (1.5.6.18)
순대/소금 (5.6.10.13)
마늘쫑무침 (5.6)
로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.16)
배추김치 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 소시지-국내산/순대-국내산/베이컨-국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 622.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.9
단백질(g) : 24.9
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 162.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 50.7
칼슘(mg) : 348.1
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-05-22(목)
식사명: 중식
급식인원수: 97명
요리명: 완두콩밥
다슬기된장국 (5.6)
궁채나물볶음 (5.6)
가자미구이 (5)
훈제오리무쌈말이 (1.5.6)
배추김치 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 훈제오리-국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 400.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 54.4
단백질(g) : 14.9
지방(g) : 12.9
비타민A(R.E) : 43.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 23.9
칼슘(mg) : 67.3
철분(mg) : 1.4
급식일자: 2025-05-23(금)
식사명: 중식
급식인원수: 97명
요리명: 친환경녹차카테킨밥
설렁탕&소면 (1.5.6.16)
메추리알연근조림 (1.5.6)
동그랑땡 (1.5.6.10.12)
깍두기 (9)
짜먹는팥빙수 (2.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 592.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.5
단백질(g) : 25.9
지방(g) : 9.3
비타민A(R.E) : 124.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.1
칼슘(mg) : 185.1
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-05-26(월)
식사명: 중식
급식인원수: 73명
요리명: 친환경차조밥
들깨수제비국 (5.6)
족발보쌈/무쌈 (5.6.10.13)
쫄면야채무침 (5.6)
보쌈김치 (9)
초코앤슈크림파이 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 682.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.4
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 106.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 234.0
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-05-27(화)
식사명: 중식
급식인원수: 73명
요리명: 블루베리쌀밥
미역오이냉국 (13)
가지나물 (5.6)
낙지떡볶음 (5.6)
비엔나소시지볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
체리
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 소시지-국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 618.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.6
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 10.1
비타민A(R.E) : 170.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 26.5
칼슘(mg) : 145.2
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-05-28(수)
식사명: 중식
급식인원수: 73명
요리명: 소보로비빔밥 (1.5.6.9.16)
롤도그 (1.2.5.6.9.10.15.16.18)
시금치된장국 (5.6)
방풍나물 (5.6)
열무김치 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 소시지-국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 소시지-국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-국내산
비고 :
칼로리정보: 633.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.7
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 470.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 29.9
칼슘(mg) : 462.4
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-05-29(목)
식사명: 중식
급식인원수: 73명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
우거지갈비탕 (13.16)
갑오징어야채무침 (5.6.17)
콘크림치킨 (1.2.5.6.15)
깍두기 (9)
달고나라떼 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 콘크림치킨-국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 582.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.6
단백질(g) : 23.8
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 209.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.4
칼슘(mg) : 384.6
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-05-30(금)
식사명: 중식
급식인원수: 73명
요리명: 곤드레나물밥 (5.6.10)
감자옹심이국 (1.5.6)
멸치볶음 (5.6)
바싹불고기/파채무침 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
초코수리취떡 (1.2.5.6)
앵두음료
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 바싹불고기-국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 622.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.7
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 165.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 319.3
철분(mg) : 3.7



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