충남 계룡대실초등학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
계룡대실초등학교 [공립]
영문학교명
Gyeryong Daesil Elementary School
시도교육청명
충청남도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
충청남도 계룡시 두마면 대실남북로 113
전화번호
042-710-4702
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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 494명
요리명: 친환경찰흑미밥
우리콩청국장찌개(버섯) (5.6)
순살삼치버터구이 (1.2.5.6.13)
돈육사태매운찜 (5.6.10.13)
영양부추겉절이(선택)
배추김치 (9)
우유 (2)
요거트와블루베리 (2)
연근부각 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 496.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.1
단백질(g) : 24.0
지방(g) : 12.5
비타민A(R.E) : 94.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 4.2
칼슘(mg) : 227.2
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 494명
요리명: 햄김치볶음밥/김가루 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
유부가쓰오장국 (5.6.7.18)
오이지무침(자율) (13)
계란후라이/데리소스 (1.5.6.13)
회오리감자/허니버터시즈닝 (2.5.6.13)
백김치 (9)
방울토마토(자율) (12)
골드키위&코코넛주스 (13)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 437.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 64.4
단백질(g) : 14.6
지방(g) : 13.6
비타민A(R.E) : 121.8
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 64.6
칼슘(mg) : 224.3
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 494명
요리명: 강황쌀밥
물만두국 (1.5.6.10.16.18)
매실양념무말랭이(자율) (13)
미역국수야채무침 (5.6.13)
국산흑임자두부찜(자율) (5)
신김치볶음 (9.13)
치킨떡강정 (1.2.5.6.12.13.15)
아몬드쿠키(수제) (1.2.4.5.6)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 743.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.0
단백질(g) : 25.5
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 76.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 7.7
칼슘(mg) : 181.2
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 494명
요리명: 친환경찰보리밥
건새우아욱된장국 (5.6.9)
우엉채조림 (5.6.13)
모듬쌈(자율)
삼겹살구이(소시지)/쌈장 (2.5.6.10.13.15.16)
알감자버터구이/슈가파우더 (2.13)
간장깻잎장아찌(자율) (5.6)
배추김치 (9)
우유 (2)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 512.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 69.7
단백질(g) : 22.0
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 202.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 225.1
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 494명
요리명: 녹차카테킨쌀밥
등갈비(순살)김치찌개 (5.9.10.13)
쫄면(고추장/간장)무침 (5.6.13)
굴소스부들어묵볶음 (1.5.6.13.18)
치즈생선까스/홀그레인머스터드 (1.5.6.13)
양배추샐러드(유자청소스)(자율) (13)
총각김치 (9)
꿀토마토 (12.13)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 589.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.0
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 101.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 226.9
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 494명
요리명: 별모양돈카츠/양송이소스 (1.2.5.6.10.11.12.13.16)
친환경현미찹쌀밥
수삼닭곰탕 (15)
가지볶음(자율) (5.6.13)
친환경콩나물무침 (5)
국물떡볶이(밀) (1.5.6.13)
깍두기 (9)
우유 (2)
밀감푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 672.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.7
단백질(g) : 18.0
지방(g) : 26.7
비타민A(R.E) : 99.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.1
칼슘(mg) : 149.6
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 494명
요리명: 콩고기잡채밥/자장소스(초록급식의날) (1.2.5.6.12.13.16.18)
쉬림프수제피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
친환경콩나물국 (5)
아삭이고추된장무침(선택) (5.6.13)
배추겉절이(자율) (9)
오이지들깨무침 (13)
깍두기 (9)
자두맛슬러쉬
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 549.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.5
단백질(g) : 18.2
지방(g) : 12.0
비타민A(R.E) : 96.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 245.7
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 494명
요리명: 친환경찹쌀밥
건새우근대된장국 (5.6)
오이고추장초무침(자율) (5.6.13)
친환경숙주나물무침
돈육당면불고기 (5.6.10.12.13.18)
소떡양념구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
파김치(자율) (9)
백김치 (9)
김부각 (5.6)
우유 (2)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 616.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.6
단백질(g) : 21.1
지방(g) : 11.3
비타민A(R.E) : 193.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 192.3
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 494명
요리명: 친환경오색현미밥
미니냉우동 (1.5.6.7.18)
된장깻잎장아찌찜(자율)
흑임자샐러드 (1.2.5)
한입꼬지전 (1.5.6.10.12.16.18)
등심돈까스 (1.2.5.6.10.11.12.13.16.18)
배추김치 (9)
포도
단무지(자율)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 648.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 78.9
단백질(g) : 18.6
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 61.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 8.9
칼슘(mg) : 213.1
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 494명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
옥수수빵(수제) (1.2.5.6)
쇠고기얼갈이육개장 (5.6.16)
연두부/양념장 (5.6.13)
감자햄채볶음(자율) (1.2.5.6.10.15.16)
케이준치킨샐러드(오븐) (1.2.5.6.11.12.13.15.18)
더덕구이(자율) (5.6.13)
배추김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 557.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.9
단백질(g) : 22.2
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 91.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 222.0
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 494명
요리명: 강황쌀밥
호박된장찌개 (5.6)
어린잎샐러드(발사믹소스)(자율) (1.2.5.6.12.13)
돈육김치두루치기 (5.6.9.10.13)
김파래자반볶음 (5)
새우고기완자전+케찹 (1.2.5.6.9.12.18)
깍두기 (9)
밀크스무디 (1.2.5)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 562.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 70.4
단백질(g) : 24.3
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 211.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.9
칼슘(mg) : 247.3
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 494명
요리명: 꽃떡갈비(치즈) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
산채비빔밥 (5.6.13.16)
미소된장국(미역) (5.6)
그린샐러드/키위소스(자율) (1.2.5.6.12.13)
잔멸치견과류볶음 (2.4.5.13.14.19)
배추김치 (9)
짜먹는감귤젤리
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 501.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.2
단백질(g) : 20.4
지방(g) : 12.5
비타민A(R.E) : 120.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.6
칼슘(mg) : 236.8
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 494명
요리명: 친환경찰보리밥
우리밀슈크림100점빵 (1.2.5.6)
친환경콩나물국(선택) (5)
메추리알곤약장조림(자율) (1.5.6.13)
양파채샐러드(자율) (5.6.13)
푸실리토마토파스타 (1.2.5.6.10.12.13)
목살데리소스구이 (5.6.10.12.13.18)
총각김치 (9)
시리얼/우유(국대용) (2.5.6.13)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 797.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.3
단백질(g) : 24.3
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 273.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 23.9
칼슘(mg) : 275.7
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 494명
요리명: 친환경찹쌀밥
닭다리감자삼계탕 (15)
미트볼치즈퐁듀 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
아삭이고추무침(자율) (5.6.13)
요아정(밀크초코과자) (1.2.5.6)
친환경콩나물무침(자율) (5)
도토리묵간장양념 (5.6.13)
깍두기 (9)
방울토마토(자율) (12)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 730.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.7
단백질(g) : 24.8
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 139.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.1
칼슘(mg) : 227.6
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-07-24(목)
식사명: 중식
급식인원수: 495명
요리명: 자장밥 (1.5.6.10.13.16)
친환경팽이버섯된장국 (5.6)
나박김치(자율) (9)
배추김치 (9)
아이스크림(컵) (1.2.5)
치즈핫도그(미니) (1.2.5.6.10.13.15.18)
우유 (2)
단무지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 575.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.3
단백질(g) : 18.3
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 177.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 295.7
철분(mg) : 1.7



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