전북 군산진포초등학교 2025년 1월 급식 식단표

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보

급식일자: 2025-01-02(목)

식사명: 중식

급식인원수: 639명

요리명: 친환경작은밥
짜장면 (1.5.6.10.13.16)
마라탕(순한맛) (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
수제돈등심표고탕수육 (2.5.6.10.12.13.15.18)
슬림단무지
배추김치(완)-자율 (9)
따옴주스 (13)
공통양념

원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
넙치 수산가공품 : 국내산
조피볼락 수산가공품 : 미국산
조피볼락 : 미국산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산 또는 노르웨이
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루,칠레,중국 등
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남,태국 등
주꾸미 수산가공품 : 베트남,태국 등
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 김,미역,다시마:국내산

칼로리정보: 735.0 Kcal

영양정보: 탄수화물(g) : 119.1
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 24.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 65.0
칼슘(mg) : 101.2
철분(mg) : 2.5

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