전남 남평중학교 2025년 1월 급식 식단표

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기본정보

학교명
남평중학교 [공립]
영문학교명
Nampyeong Middle School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
전라남도 나주시 남평읍 남평3로 40 / 남평중학교 (남평읍)
전화번호
061-331-2145
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2025년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-01-02(목)
식사명: 중식
급식인원수: 289명
요리명: 친환경기장밥
사골떡국 (1.16.18)
시금치나물 (5.6.18)
닭봉매콤소스오븐구이 (5.6.12.13.15.18)
조기구이
갓김치 (9)
마카롱 (1.2.6)
레드향
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 916.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.2
단백질(g) : 45.0
지방(g) : 28.9
비타민A(R.E) : 170.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 38.8
칼슘(mg) : 136.3
철분(mg) : 6.9
급식일자: 2025-01-03(금)
식사명: 중식
급식인원수: 289명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
황태채달걀국 (1.5.6.9)
대하무조림 (5.6.9.13)
봄동겉절이 (5.6.13)
제육볶음&눈꽃치즈 (2.5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
딸기
데니쉬소시지바 (1.2.5.6.10.12.13.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 844.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.1
단백질(g) : 45.5
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 151.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 70.7
칼슘(mg) : 336.5
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-01-06(월)
식사명: 중식
급식인원수: 289명
요리명: 친환경현미밥
햄모둠김치찌개-라면사리 (1.2.5.6.9.10.15.16)
오이부추겉절이 (5.6.13.18)
낙지불고기 (5.6.13.16)
메이플피칸파이 (1.2.5.6.14)
깍두기 (9)
베라아이스크림(엄마는외계인) (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1006.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.1
단백질(g) : 39.8
지방(g) : 32.3
비타민A(R.E) : 183.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 22.8
칼슘(mg) : 364.7
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-01-07(화)
식사명: 중식
급식인원수: 289명
요리명: 김주먹밥
매콤어묵우동 (1.5.6.7.9.13.18)
세발나물(새콤달콤) (5.6.13)
후라이드치킨 (1.5.6.15.16)
배추김치 (9)
고르곤졸라조각피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
딸기
라임쥬스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1036.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 145.7
단백질(g) : 47.1
지방(g) : 31.5
비타민A(R.E) : 170.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 106.1
칼슘(mg) : 481.6
철분(mg) : 5.2



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