전남 삼광중학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
삼광중학교 [사립]
영문학교명
Samkwang Middle School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
사립
학교종류명
중학교
주소
전라남도 보성군 벌교읍 채동선로 115 (벌교읍)
전화번호
061-859-0199
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 조식
급식인원수: 181명
요리명: 새우야채죽 (1.5.6.9)
자반볶음 (5)
감자치즈후라이 (1.2.5.6.10)
배추김치 (9)
물만두/초간장 (5.6.10.13)
바나나우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 827.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.0
단백질(g) : 23.9
지방(g) : 37.2
비타민A(R.E) : 231.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 290.1
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 조식
급식인원수: 181명
요리명: 친환경쌀밥
참치김치찌개 (5.9)
소고기메추리알장조림 (1.5.6.13.16)
새송이버섯초무침 (5.6.13)
떠먹는 딸기요거트 (2)
오징어유채전 (5.6.17)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 720.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.7
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 138.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 4.7
칼슘(mg) : 232.6
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 조식
급식인원수: 181명
요리명: 친환경쌀밥
닭고기미역국 (5.6.15)
배추나물무침
비엔나소시지볶음 (5.6.10.15)
칠리깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 856.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.7
단백질(g) : 23.4
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 26.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 185.1
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 조식
급식인원수: 181명
요리명: 발효버터크로와상/생크림 (1.2.5.6)
푸실리치즈그라탕 (2.5.6.10.12)
시리얼/우유 (2.5.6)
황도후르츠샐러드드 (1.5.6)
크리스피아몬드 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 863.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.0
단백질(g) : 23.8
지방(g) : 33.3
비타민A(R.E) : 832.5
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 93.1
칼슘(mg) : 465.4
철분(mg) : 6.4
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 조식
급식인원수: 181명
요리명: 친환경쌀밥
호박채계란국 (1)
상추오이겉절이 (5.6.13)
참치김치두부조림 (5.9.13)
도톰멘츠카츠/소스 (1.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
맛김
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 724.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.1
단백질(g) : 25.0
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 96.4
티아민(mg) : 2.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 5.4
칼슘(mg) : 154.8
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 조식
급식인원수: 181명
요리명: 게살계란죽 (1.5.6.8)
무말랭이무침 (5.6.13)
단호박생크림샐러드 (1.2.5.13)
배추김치 (9)
라따뚜이그라탕 (1.2.5.6.10.12.13)
초코우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 742.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.7
단백질(g) : 20.2
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 160.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.7
칼슘(mg) : 308.9
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 조식
급식인원수: 181명
요리명: 친환경쌀밥
조랭이떡국 (1.5.6.16)
오이부추무침 (5.6.13)
납작당면잡채볶음 (5.6.10.13)
떡갈비구이 (5.6.10)
배추김치 (9)
딸기바나나우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 804.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.4
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 287.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 475.6
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 조식
급식인원수: 181명
요리명: 친환경쌀밥
한우사골곰탕 (16)
햄감자짜글이 (5.6.10.13)
돼지고기장조림 (1.5.6.10.13)
시금치나물무침
배추김치 (9)
초코&초코칩파이 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 712.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.1
단백질(g) : 25.6
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 102.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 79.6
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 조식
급식인원수: 181명
요리명: 베이글/사과잼 (5.6.13)
바나나
시리얼/우유 (2.5.6)
베이컨&구운버섯샐러드/참깨흑임자드레싱 (1.2.5.10.12.13)
허니버터아몬드 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 711.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.2
단백질(g) : 18.7
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 1258.3
티아민(mg) : 2.4
리보플라빈(mg) : 2.6
비타민C(mg) : 132.1
칼슘(mg) : 234.7
철분(mg) : 7.7
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 조식
급식인원수: 181명
요리명: 친환경쌀밥
표고계란국 (1.5.6)
오이고추된장무침 (5.6)
김치치즈부침개 (1.2.5.6)
깐풍만두 (5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 817.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.4
단백질(g) : 21.9
지방(g) : 28.9
비타민A(R.E) : 57.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.0
칼슘(mg) : 170.3
철분(mg) : 5.8
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 조식
급식인원수: 181명
요리명: 김치낙지죽 (5.6.9.13)
불고기치즈브래드 (2.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
초코우유 (2)
방울토마토치즈볼샐러드 (2.5.6.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 701.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.8
단백질(g) : 26.3
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 108.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.6
칼슘(mg) : 436.6
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 조식
급식인원수: 181명
요리명: 친환경쌀밥
소고기무국 (5.6.16)
감자간장조림 (5.6.13)
오이생채 (5.6)
꼬마돈까스/소스 (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
유산균소금으로구운 칼슘김
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 802.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.4
단백질(g) : 20.1
지방(g) : 35.3
비타민A(R.E) : 60.9
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.3
칼슘(mg) : 138.7
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 조식
급식인원수: 181명
요리명: 바나나
시리얼/우유 (2.5.6)
새우베이컨보리샐러드드 (1.2.5.6.9.10.12)
호밀듀얼잼파이 (1.2.5.6)
요거트오곡초코볼(한줌견과) (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 703.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.4
단백질(g) : 14.9
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 1030.0
티아민(mg) : 2.1
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 91.1
칼슘(mg) : 298.3
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 조식
급식인원수: 181명
요리명: 친환경쌀밥
참치고추장찌개 (5.6)
목살찹스테이크 (5.6.10.12.13.16)
얼갈이된장나물무침 (5.6)
부들어묵볶음 (1.5.6)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 714.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.2
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 66.3
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 150.0
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 조식
급식인원수: 181명
요리명: 친환경쌀밥
닭고기미역국 (5.6.15)
감자조림 (5.6.13)
오이고추된장무침 (5.6)
치즈떡크리스피두부강정 (2.5.6.12.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 828.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.6
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 42.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 7.8
칼슘(mg) : 506.3
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 조식
급식인원수: 181명
요리명: 친환경쌀밥
해물순두부찌개 (1.5.6.9.13.17.18)
메추리알장조림 (1.5.6.13)
상추오이무침 (5.6.13)
초코볼&크런치요거트 (2.5.6)
한입떡갈비야채볶음 (5.6.10)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 새우,바지락,홍합:수입
칼로리정보: 806.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.8
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 174.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.0
칼슘(mg) : 265.6
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 조식
급식인원수: 181명
요리명: 피자치즈빠네 (1.2.5.6.10.12.13.16)
바나나
시리얼/우유 (2.5.6)
소고기샐러드/참깨드레싱 (1.5.12.16)
초코아몬드한줌견과 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 701.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.6
단백질(g) : 19.9
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 685.5
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 72.6
칼슘(mg) : 253.3
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 조식
급식인원수: 181명
요리명: 친환경쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
오이양파초무침 (5.6)
부들어묵볶음 (1.5.6)
도톰멘츠카츠/소스 (5.6.10.12)
배추김치 (9)
미니소프트치즈빵 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 835.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.0
단백질(g) : 26.3
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 114.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 3.4
칼슘(mg) : 190.8
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 조식
급식인원수: 181명
요리명: 불고기낙지죽 (5.6.16)
배추김치 (9)
김치찐만두 (5.6.10.13)
요거트망고과일샐러드 (1.2.5.6.12)
빅 딸기바나나우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 707.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.3
단백질(g) : 19.3
지방(g) : 12.5
비타민A(R.E) : 45.9
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 36.0
칼슘(mg) : 79.7
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 조식
급식인원수: 181명
요리명: 친환경쌀밥
호박채계란국 (1.5.6)
오이생채 (5.6.13)
참치김치두부조림 (5.9.13)
숯불치즈닭다리살스테이크 (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
블루레몬에이드
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 871.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.0
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 33.8
비타민A(R.E) : 76.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.4
칼슘(mg) : 196.2
철분(mg) : 3.0



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