전남 용정중학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
용정중학교 [사립]
영문학교명
Yongjeong Middle School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
사립
학교종류명
중학교
주소
전라남도 보성군 미력면 보성강로 279 (미력면)
전화번호
061-852-9603
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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 조식
급식인원수: 140명
요리명: 친환경흑미밥
맑은순두부국 (5)
달걀장조림 (1.5.6.13)
감자채당근볶음 (5)
애호박나물
배추김치 (9)
식물성유산균요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 570.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.0
단백질(g) : 19.2
지방(g) : 6.8
비타민A(R.E) : 120.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.1
칼슘(mg) : 163.9
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 조식
급식인원수: 140명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
냉이된장국 (5.6)
달걀장조림 (1.5.6.13)
청경채나물
두부구이/김치볶음 (5.9.10)
배추김치 (9)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 557.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.2
단백질(g) : 22.5
지방(g) : 11.6
비타민A(R.E) : 115.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 64.9
칼슘(mg) : 206.2
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 조식
급식인원수: 140명
요리명: 친환경기장쌀밥
팽이버섯된장국 (5.6)
야채계란찜 (1)
가지나물
불고기소스삼치구이 (5.6.13.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 506.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 78.4
단백질(g) : 19.5
지방(g) : 11.6
비타민A(R.E) : 83.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.7
칼슘(mg) : 81.8
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 조식
급식인원수: 140명
요리명: 친환경차조밥
무된장국 (5.6)
시금치무침
베이컨에그스크램블 (1.5.10)
배추김치 (9)
도시락김
마시는요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1021.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 150.8
단백질(g) : 27.5
지방(g) : 32.3
비타민A(R.E) : 735.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.7
비타민C(mg) : 70.5
칼슘(mg) : 535.3
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-03-08(토)
식사명: 조식
급식인원수: 40명
요리명: 친환경흑미밥
얼갈이된장국 (5.6)
미트볼야채볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
콩나물무침 (5)
볶음파래자반 (5)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 724.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.7
단백질(g) : 20.6
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 168.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 133.2
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-03-09(일)
식사명: 조식
급식인원수: 40명
요리명: 친환경기장쌀밥
시금치된장국 (5.6)
가지나물
진미채볶음 (5.6.13.17)
계란후라이 (1)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 484.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.3
단백질(g) : 26.0
지방(g) : 7.3
비타민A(R.E) : 471.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 44.3
칼슘(mg) : 148.6
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 조식
급식인원수: 140명
요리명: 친환경쌀밥
호박감자된장국 (5.6)
볶음파래자반 (5)
볼어묵야채볶음 (1.5.6)
배추김치 (9)
파인애플
연두부/간장 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1351.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 184.2
단백질(g) : 62.2
지방(g) : 42.5
비타민A(R.E) : 138.3
티아민(mg) : 4.2
리보플라빈(mg) : 1.8
비타민C(mg) : 255.5
칼슘(mg) : 534.2
철분(mg) : 12.0
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 조식
급식인원수: 140명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
쇠고기미역국 (5.6.16)
감자조림 (5.6.13)
오이무침 (5.6)
임연수구이 (5.6)
배추김치 (9)
드링크요거트 복숭아맛 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 625.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.4
단백질(g) : 23.1
지방(g) : 11.9
비타민A(R.E) : 63.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.6
칼슘(mg) : 192.0
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 조식
급식인원수: 140명
요리명: 친환경흑미밥
냉이된장국 (5.6)
닭카레볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18)
도토리묵무침 (5.6)
참나물무침
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 550.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.9
단백질(g) : 25.0
지방(g) : 9.5
비타민A(R.E) : 138.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.5
칼슘(mg) : 153.5
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 조식
급식인원수: 140명
요리명: 친환경쌀밥
근대된장국 (5.6)
야채계란찜 (1)
양념코다리구이 (5)
배추김치 (9)
열대과일샐러드 (1.2.5.6.11.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 513.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 61.1
단백질(g) : 42.7
지방(g) : 9.4
비타민A(R.E) : 193.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 247.0
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 조식
급식인원수: 140명
요리명: 친환경쌀밥(자율)
팽이버섯된장국 (5.6)
애호박나물
배추김치 (9)
우유&시리얼 (2.5.6)
떠먹는요플레/플레인 (2)
바나나
셀프치킨또띠아 (1.2.5.6.15)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 2175.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 354.4
단백질(g) : 84.7
지방(g) : 57.9
비타민A(R.E) : 2729.8
티아민(mg) : 3.1
리보플라빈(mg) : 4.4
비타민C(mg) : 88.4
칼슘(mg) : 3799.1
철분(mg) : 16.2
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 조식
급식인원수: 140명
요리명: 친환경기장쌀밥
호박감자된장국 (5.6)
쇠고기장조림 (1.5.6.16)
진미채볶음 (5.6.13.17)
애호박나물
배추김치 (9)
식물성유산균요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 589.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.5
단백질(g) : 25.9
지방(g) : 9.6
비타민A(R.E) : 150.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.1
칼슘(mg) : 174.3
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 조식
급식인원수: 140명
요리명: 친환경차조밥
시금치된장국 (5.6)
도토리묵무침 (5.6)
무생채
닭살데리야끼볶음 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 292.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 44.7
단백질(g) : 19.4
지방(g) : 3.7
비타민A(R.E) : 164.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 35.0
칼슘(mg) : 108.4
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 조식
급식인원수: 140명
요리명: 친환경쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
매콤두부조림 (5.6.13)
시금치무침
훈제연어스테이크 (5.12)
배추김치 (9)
씨없는청포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1393.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.0
단백질(g) : 190.2
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 257.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 676.8
철분(mg) : 16.2
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 조식
급식인원수: 140명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
쇠고기미역국 (5.6.16)
콩나물무침 (5)
가자미카레구이 (2.5.6.12.13.16)
배추김치 (9)
도시락김
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 787.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.2
단백질(g) : 25.2
지방(g) : 32.0
비타민A(R.E) : 561.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 42.3
칼슘(mg) : 250.1
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 조식
급식인원수: 140명
요리명: 친환경쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
꽈리멸치볶음 (5.13)
달걀장조림 (1.5.6.13)
가지나물
배추김치 (9)
플레인요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 432.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 62.2
단백질(g) : 20.6
지방(g) : 11.3
비타민A(R.E) : 105.4
티아민(mg) : 0.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 4.1
칼슘(mg) : 254.5
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-03-22(토)
식사명: 조식
급식인원수: 40명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
쑥갓어묵국 (1.5.6)
닭짜장볶음 (5.6.13.15.16)
고사리나물
볶음파래자반 (5)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1535.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 144.5
단백질(g) : 117.5
지방(g) : 57.3
비타민A(R.E) : 385.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 37.2
칼슘(mg) : 217.3
철분(mg) : 16.9
급식일자: 2025-03-23(일)
식사명: 조식
급식인원수: 40명
요리명: 친환경차조밥
팽이버섯된장국 (5.6)
숙주미나리무침
야채계란말이 (1.5)
두부구이/김치볶음 (5.9.10)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 409.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 45.0
단백질(g) : 25.0
지방(g) : 14.2
비타민A(R.E) : 144.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 144.9
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 조식
급식인원수: 140명
요리명: 친환경쌀밥
냉이된장국 (5.6)
시금치무침
볼어묵야채볶음 (1.5.6)
배추김치 (9)
요거트과일샐러드 (1.2.5.6.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 404.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 70.4
단백질(g) : 14.2
지방(g) : 7.2
비타민A(R.E) : 250.9
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 32.7
칼슘(mg) : 158.9
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 조식
급식인원수: 140명
요리명: 친환경차조밥
얼갈이된장국 (5.6)
미나리무생채
새송이버섯볶음
자반고등어구이 (5.6.7)
배추김치 (9)
마시는사과요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 509.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 71.8
단백질(g) : 23.9
지방(g) : 12.0
비타민A(R.E) : 128.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 22.8
칼슘(mg) : 364.8
철분(mg) : 2.5



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