전남 강진여자중학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
강진여자중학교 [공립]
영문학교명
Gangjingirls Middle School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
전라남도 강진군 강진읍 고성길 15-6 (강진읍/ 강진여자중학교)
전화번호
061-433-7803
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 236명
요리명: 현미밥
쇠고기미역국 (16)
콩나물무침 (5)
배추김치 (13)
삼겹모듬구이/쌈 (2.5.6.10.15.16)
하트파이 (1.2.5.6)
장어먹고힘내장 (1.5.6)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 750.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.3
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 118.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 5.3
칼슘(mg) : 246.9
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 236명
요리명: 쇠고기떡국 (1.16)
오이무침
배추김치 (13)
피치요거트음료

아메리칸핫도그 (1.2.5.6.10.13.15.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 666.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.6
단백질(g) : 22.2
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 82.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 48.9
칼슘(mg) : 269.9
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 236명
요리명: 귀리밥
얼갈이된장국 (5.6)
쇠고기메알장조림 (1.5.6.13.16)
마라찜닭 (15)
배추김치 (13)
도토리묵/양념장 (5.6.13)
아삭고추된장무침 (5.6)
컵아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 753.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.2
단백질(g) : 49.2
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 292.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.0
칼슘(mg) : 312.5
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 236명
요리명: 오므라이스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
냉메밀국수 (3.5.6.7.13.18)
치커리사과무침 (13)
깍두기 (13)
매콤어묵꼬지 (1.5.6.13)
멜론
블루베리요거트 (2.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 744.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.3
단백질(g) : 26.0
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 195.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 29.2
칼슘(mg) : 231.3
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 236명
요리명: 치킨마요밥 (1.5.6.13.15)
쇠고기콩나물무국 (5.16)
배추김치 (13)
꼬들단무지무침
열무김치 (13)
마시는요거트 (2)
옥수수피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
푸딩샐러드 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 716.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.6
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 296.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 26.0
칼슘(mg) : 479.5
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 236명
요리명: 현미밥
감자팽이된장국 (5)
배추김치 (13)
자반무침 (5.6)
우무냉채 (13)
오리불고기/상추쌈
미니생선까스 (1.5.6.13)
퐁크러쉬 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 695.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.1
단백질(g) : 46.6
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 199.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 331.9
철분(mg) : 6.4
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 236명
요리명: 카레밥 (2.5.6.10.12.13.16.18)
오이부추무침
배추김치 (13)
바람의핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15)
유산균음료 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 720.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.1
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 97.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 327.0
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 236명
요리명: 잡곡밥(보리,검정쌀)
쌀국수 (5.6.9.13.15.16.18)
배추김치 (13)
부추양파무침
가지나물 (5.6.13)
바싹불고기 (6.10.12.13)
컵과일 (12)
마라김말이&쌀강정 (1.5.6.12.13.16.17)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 783.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.5
단백질(g) : 39.0
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 177.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.6
칼슘(mg) : 166.0
철분(mg) : 6.3
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 236명
요리명: 비빔밥/쇠고기비빔장 (5.6.16)
황태해장국 (5)
배추김치 (13)
무생채 (13)
닭꼬치 (5.6.13.15)
사과
한라봉샤베트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 729.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.6
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 228.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 332.9
철분(mg) : 11.6
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 236명
요리명: 현미밥
부대찌개 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
오이지무침
배추김치 (13)
소불고기 (5.6.13.16)
미역줄기볶음 (13)
합입초코바 (1.2.5.6)
열대과일샐러드 (1.2.5.6.11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 753.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.1
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 77.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.2
칼슘(mg) : 161.1
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 236명
요리명: 검정쌀밥
스파게티 (1.2.5.6.12.13)
육개장 (1.5.9.13.16)
깻잎순나물 (5.6.13)
배추김치 (13)
멘츠까스(갈아만든돈까스) (1.2.5.6.10.11.12.13.16)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 766.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.9
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 280.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 265.5
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 236명
요리명: 콩나물밥/양념장 (5.6)
키조개미역국 (5.6.16.18)
배추김치 (13)
청포묵무침 (1.5.6.16)
똑딱요거트 (2)
소떡갈떡 (1.5.6.10.12.13.15.16)
자두
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 690.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.1
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 57.8
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.1
칼슘(mg) : 412.6
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 236명
요리명: 쇠고기야채죽 (16.18)
오이무침
배추김치 (13)
반마리닭오븐구이 (1.2.5.6.12.13.15)
스파클링사과음료
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 733.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 82.4
단백질(g) : 52.5
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 112.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 33.0
칼슘(mg) : 233.6
철분(mg) : 4.2



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