전남 해제중학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
해제중학교 [사립]
영문학교명
Haeje Middle School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
사립
학교종류명
중학교
주소
전라남도 무안군 해제면 양간로 97 / 해제중학교 (해제면)
전화번호
061-452-6506
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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 강황카레쌀밥
비빔냉면/불고기 (3.5.6.10.13)
꽃게된장찌개 (5.6.8)
가지오븐구이양념무침 (5.6.18)
모듬소시지멸치볶음 (2.5.6.10.15.16)
배추김치 (2.9.13)
천도복숭아 (11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 원양산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 820.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.2
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 83.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.6
칼슘(mg) : 260.4
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 자장밥 (1.5.6.10.13.15.16)
분모자어묵국 (1.5.6)
오븐닭봉구이 (1.5.6.13.15)
얼갈이된장무침 (5.6.13)
죽순들깨볶음
깍두기 (2.9.13)
매실차 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 원양산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 844.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.9
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 124.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.9
칼슘(mg) : 290.8
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: (친)현미찹쌀밥
손수제비우동국 (1.5.6)
콩나물톳가락초무침 (5.6.13)
돈육두부김치볶음 (5.9.10)
동태살강정 (5.6.12.13)
배추김치 (2.9.13)
(친)방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 원양산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 832.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.1
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 124.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 323.0
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: (친)찰보리밥
마라탕/분모자 (1.2.5.6.10.13.15.16)
훈제바베큐/부추겉절이 (5.6.10.13.18)
사각어묵샐러드 (1.2.5.6)
새우젓애호박나물 (9)
배추김치 (2.9.13)
구슬아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 원양산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 782.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.9
단백질(g) : 43.2
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 128.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 240.7
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: (친)홍미쌀밥
해물순두부찌개 (5.6.8.9.10.13.16.17.18)
꼬들오이무채장아찌
밀떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
순살삼치구이/소스 (5.6.13.18)
배추김치 (2.9.13)
청포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 원양산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 845.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.4
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 130.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 248.7
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: (친)혼합잡곡밥 (5)
쇠고기동태국 (5.6.13.16.18)
우무묵무침 (5.6.13.16)
김자반무침 (5.6.18)
돈가스샐러드 (1.2.5.6.10.12.13)
배추김치 (2.9.13)
수제요거트/7 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 원양산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 808.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.9
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 128.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 301.3
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 김치볶음밥 (9.10.12)
감자아욱된장국 (5.6)
노각무침
브로콜리/흑임자소스 (1.5.13)
통살치킨까스 (1.2.5.6.12.13.15.18)
깍두기 (2.9.13)
수제토마토쥬스 (2.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 원양산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 811.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.0
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 159.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 49.3
칼슘(mg) : 291.4
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 녹차카테킨쌀밥
물쫄면 (1.5.6)
어묵두부조림 (1.5.6.13.18)
수제양파피클 (13)
더덕오이무침 (5.6.13)
오징어불고기 (5.6.10.13.17.18)
배추김치 (2.9.13)
(친)방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 원양산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 834.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.2
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 140.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 37.8
칼슘(mg) : 168.1
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: (친)찰흑미밥
감자탕 (5.6.10.13)
이슬만두찜 (1.5.6.10.16.18)
오징어,다시마/초장 (5.6.13.17)
지리멸치볶음 (1.5.13)
배추김치 (2.9.13)
쿠키앤크림 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 원양산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 834.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.2
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 92.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 266.5
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: (친)혼합잡곡밥 (5)
아귀탕 (5.6.13)
단호박돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
오이고추파프리카/쌈장 (5.6)
새송이감자채볶음
배추김치 (2.9.13)
매실차 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 원양산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 752.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.6
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 191.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 35.2
칼슘(mg) : 162.7
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 토마코펜쌀밥 (12)
풋호박된장국 (5.6.9)
닭감자볶음 (5.6.13.15.18)
유자단무지채무침 (1.5.6.8.13)
순대강정 (1.5.6.10.12.13)
배추김치 (2.9.13)
자두
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 원양산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 810.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.3
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 122.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 312.7
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 비빔밥 (5.6.10.13)
올방개묵베이비채소무침 (5.6.18)
오이냉국(부) (13)
통살왕새우까스 (1.5.6.9)
열무김치 (13)
사과매실음료 (13)
(친)방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 원양산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 826.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.0
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 311.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.8
칼슘(mg) : 259.3
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: (친)찰보리밥
쇠고기미역국 (5.6.16.18)
매실된장고등어구이 (5.7.13)
죽순초무침 (5.6.13)
스크램블에그소시지볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (2.9.13)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 원양산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 744.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.3
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 178.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 209.6
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: (친)현미찹쌀밥
물냉면(부) (3.5.6.12.13.16)
달걀찜 (1.2.5.6.10.15.16)
느타리버섯들깨볶음 (5.6.18)
오징어채튀김/소스 (1.5.6.17)
배추김치 (2.9.13)
장요구르트/사과맛 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 원양산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 856.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.9
단백질(g) : 30.3
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 161.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 16.5
칼슘(mg) : 316.9
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-07-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 55명
요리명: 녹차카테킨쌀밥
떡만두국 (1.5.6.10.16.18)
꼬시래기된장초무침 (5.6.13)
오이생채 (5.6.13.18)
제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (2.9.13)
치즈스틱 (1.2.5.6)
달칩톡톡/방학 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 원양산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 804.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.4
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 83.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 523.5
철분(mg) : 6.1



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