전남 삼계중학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
삼계중학교 [공립]
영문학교명
Samgye Middle School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
전라남도 장성군 삼계면 사창로 47 (삼계면/삼계중)
전화번호
061-399-0300
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👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 조식
급식인원수: 105명
요리명: 친환경쌀밥
얼갈이된장국 (5)
안동찜닭 (13.15)
옥수수달걀찜 (1.9.13)
깍두기 (9)
블루베리크림치즈베이글 (1.2.5.6.13)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 882.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.7
단백질(g) : 45.3
지방(g) : 31.9
비타민A(R.E) : 359.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 44.1
칼슘(mg) : 361.5
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 조식
급식인원수: 105명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
돼지고기장조림 (1.5.6.10.13)
김자반볶음 (5)
밥싸먹는햄구이 (5.10)
배추김치 (9)
미니바나나
시리얼&우유 (5.6)
길거리토스트* (1.2.5.6.10.12.13.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1043.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.0
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 36.7
비타민A(R.E) : 573.2
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 65.3
칼슘(mg) : 155.0
철분(mg) : 6.6
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 조식
급식인원수: 105명
요리명: 친환경쌀밥
소고기미역국 (16)
블루베리양상추샐러드 (5.6.18)
고구마닭볶음탕 (5.6.13.15)
갈릭디핑마요미트볼볶음 (1.2.5.6.10.15.16.18)
깍두기 (9)
씨앗품은 호떡파이 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1064.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.8
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 58.9
비타민A(R.E) : 269.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 4.8
칼슘(mg) : 147.3
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 조식
급식인원수: 105명
요리명: 친환경쌀밥
동태매운탕 (5.6)
토마토달걀볶음 (1.12)
마카로니샐러드 (1.5.6.8.9.13)
콩나물불고기 (5.10)
배추김치 (9)
스위트플럼
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 671.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.2
단백질(g) : 44.5
지방(g) : 15.4
비타민A(R.E) : 122.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 159.6
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 조식
급식인원수: 105명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
파개장&당면 (16)
안동찜닭 (13.15)
미역줄기볶음
배추김치 (9)
미니카레턴오버 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
순두부&양념장 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 802.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.2
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 144.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 191.5
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 조식
급식인원수: 105명
요리명: 친환경쌀밥
간장계란함박 (1.2.5.6.10.13.16.18)
누룽지
수제불고기퀘사디아 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
김자반볶음 (5)
배추김치 (9)
첵스초코&우유 (5.6)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 795.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.6
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 26.2
비타민A(R.E) : 223.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 31.5
칼슘(mg) : 149.3
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 조식
급식인원수: 105명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
북어뭇국 (2.5.6.13.15.16)
매콤오리주물럭 (5.13.15)
해물완자전&케찹(새우함유) (1.2.5.6.9.12.16.17.18)
배추김치 (9)
참외
쌈무
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 758.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 73.2
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 33.5
비타민A(R.E) : 99.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.4
칼슘(mg) : 141.4
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 조식
급식인원수: 105명
요리명: 친환경쌀밥
버섯들깨국 (5.6)
시금치나물
매콤볼어묵양파볶음 (5.6)
닭봉조림 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
양파대파스틱빵 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 707.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.3
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 164.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 300.7
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 조식
급식인원수: 105명
요리명: 친환경쌀밥
시금치된장국 (5.6)
명엽채볶음 (13)
제육볶음 (5.6.10.13)
두부달걀전 (1.5.6)
배추김치 (9)
쁘띠맘모스 (1.2.4.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 694.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.5
단백질(g) : 41.0
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 240.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.1
칼슘(mg) : 201.6
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 조식
급식인원수: 105명
요리명: 친환경쌀밥
근대된장국 (5.6)
군고구마
언양식불고기&어린잎샐러드 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
수제에그마요샌드위치* (1.2.5.6)
한입쏙 인절미 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 964.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 163.3
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 183.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 218.5
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 조식
급식인원수: 105명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
얼큰바지락순두부찌개 (1.5.6.10.18)
미트볼치즈그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
숙주나물
춘천식닭갈비 (5.6.15)
배추김치 (9)
딸기잼하트파이 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 866.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.9
단백질(g) : 50.2
지방(g) : 29.6
비타민A(R.E) : 159.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 20.0
칼슘(mg) : 341.8
철분(mg) : 7.2
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 조식
급식인원수: 105명
요리명: 친환경쌀밥
모닝빵&딸기잼 (1.2.5.6)
육개장 (2.5.6.9.12.13.16)
돈사태찜 (10)
망고치커리오리엔탈소스무침 (5.6.18)
찰도그롤&케찹 (2.5.6.10.12.15)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 887.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.6
단백질(g) : 40.1
지방(g) : 30.0
비타민A(R.E) : 147.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.3
칼슘(mg) : 242.9
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 조식
급식인원수: 105명
요리명: 친환경쌀밥
돼지고기김치찌개 (5.9.10)
사과토마토양상추샐러드 (5.6.12.18)
베이컨스크램블에그 (1.5.10)
꽃모양떡갈비 (5.6.10.15.16.18)
깍두기 (9)
수제블루베리크림치즈샌드위치* (2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1006.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.1
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 47.7
비타민A(R.E) : 227.8
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 266.3
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 조식
급식인원수: 105명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
얼큰수제비국 (6)
닭감자조림 (5.13.15)
볶음김치 (9)
밥싸먹는햄구이 (5.10)
두부달걀전 (1.5.6)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 860.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.2
단백질(g) : 47.0
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 105.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.8
칼슘(mg) : 251.0
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-07-21(월)
식사명: 조식
급식인원수: 105명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
오색감자옹심이미역국 (6)
훈제오리부추무침&머스터드D (1.2.5)
근대나물
배추김치 (9)
미니카야파이 (1.2.5.6)
순두부&양념장 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 757.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.6
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 35.6
비타민A(R.E) : 95.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.5
칼슘(mg) : 114.6
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-07-22(화)
식사명: 조식
급식인원수: 105명
요리명: 친환경쌀밥
김자반볶음 (5)
매콤닭볶음 (5.6.13.15)
야채튀김* (1.5.6.15)
배추김치 (9)
시리얼&우유 (5.6)
수제인기가요샌드위치* (1.2.5.6.8.9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1060.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 145.9
단백질(g) : 42.0
지방(g) : 33.5
비타민A(R.E) : 520.4
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 44.6
칼슘(mg) : 136.9
철분(mg) : 11.8
급식일자: 2025-07-23(수)
식사명: 조식
급식인원수: 105명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
햄치즈순두부찌개 (2.5.6.10)
간장불고기 (5.6.10.13.18)
베이컨감자채볶음 (1.5.10)
배추김치 (9)
구운닭가슴살샐러드 (1.5.15)
달콤한토마토 (12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 663.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 70.9
단백질(g) : 48.6
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 102.1
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 44.8
칼슘(mg) : 211.4
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-07-24(목)
식사명: 조식
급식인원수: 105명
요리명: 친환경쌀밥
돼지국밥&청양고추 (2.5.6.10)
청경채겉절이 (5.6)
토마토스크램블에그 (1.12)
떡갈비 (5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
청포도요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 785.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.0
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 32.6
비타민A(R.E) : 129.7
티아민(mg) : 2.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 195.7
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-07-25(금)
식사명: 조식
급식인원수: 105명
요리명: 친환경쌀밥
모닝빵&딸기잼 (1.2.5.6)
감자애호박된장국 (5.6)
오이부추무침 (5.6.13)
돈육김치찜 (5.9.10)
오징어문어핫바 (1.5.6.17)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 736.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.5
단백질(g) : 43.0
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 75.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 250.3
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 125명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
참치김치찌개 (5.9)
시금치나물
캠핑모둠구이 (2.5.6.10.15.16)
알감자 뿌링클 (2.5.6)
불닭팽이버섯 (5.6.15)
백김치 (9)
크리스피롤 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 711.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.1
단백질(g) : 60.8
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 84.1
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 2.3
비타민C(mg) : 30.6
칼슘(mg) : 105.0
철분(mg) : 10.4



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