경북 상지미래경영고등학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
상지미래경영고등학교 [사립]
영문학교명
Sangji Future Management High School
시도교육청명
경상북도교육청
설립명
사립
학교종류명
고등학교
주소
경상북도 상주시 함창읍 함창중앙로 176 (함창읍)
전화번호
054-541-3081
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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 조식
급식인원수: 117명
요리명: 찹쌀밥
조랭이떡국 (1)
오이양파무침(자) (13)
홍진미채볶음 (1.5.6.13.17)
함박스테이크(정통) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
달걀후라이 (1.12)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 857.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 141.9
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 111.6
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 4.3
칼슘(mg) : 168.7
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 조식
급식인원수: 117명
요리명: 돈까스덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.18)
김치어묵탕 (1.5.6.9)
단배추무생채(자) (5.6)
호박느타리볶음(아) (9)
제육들깨볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 853.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.1
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 35.8
비타민A(R.E) : 67.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 177.3
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 조식
급식인원수: 117명
요리명: 기장밥
호박된장국 (5.6)
동인동찜갈비 (10)
햄채소볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
한입부추전 (1.5.6)
무말랭이김치
그린샐러드 (11.12)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 813.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.0
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 32.8
비타민A(R.E) : 138.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.9
칼슘(mg) : 150.9
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 조식
급식인원수: 117명
요리명: 소고기당근죽 (5.6.16)
초록에그샌드위치 (1.2.5.6)
양배추찜 (5.6.13)
소금구이 떡갈비 (5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
과일샐러드3 (11.13)
에이드
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 775.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.5
단백질(g) : 23.2
지방(g) : 28.1
비타민A(R.E) : 28.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 40.1
철분(mg) : 1.6
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 조식
급식인원수: 117명
요리명: 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
배추된장국3 (5.6)
땅콩조림 (4.5.6.13)
느타리버섯볶음 (9)
버터갈릭 소코순살치킨 (15)
배추김치 (9)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 497.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 71.9
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 7.7
비타민A(R.E) : 69.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.5
칼슘(mg) : 100.9
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 조식
급식인원수: 117명
요리명: 찹쌀밥
북어채무국
닭가슴살메추리알조림 (1.5.6.12.13.15)
고추나물무침 (5.6)
매콤한입떡갈비 (5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 596.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.7
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 131.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.6
칼슘(mg) : 148.6
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 조식
급식인원수: 117명
요리명: 차조밥
오색떡국 (1.5)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
단배추무생채(자) (5.6)
감자볶음
오구햄 (1.2.5.6.10.12.15.16)
무말랭이김치
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 913.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.4
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 33.2
비타민A(R.E) : 88.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 37.9
칼슘(mg) : 162.5
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 조식
급식인원수: 117명
요리명: 야채영양죽 (5.6.16)
우리밀로 만든 머핀 (1.2.5.6)
쫀득이복만두(고기) (1.5.6.10.16.18)
크크크 안심순살 치킨 (1.2.5.6.15.16)
무말랭이김치
고소한 두유 (5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 808.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.4
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 44.4
비타민A(R.E) : 44.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 23.0
칼슘(mg) : 846.1
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 조식
급식인원수: 117명
요리명: 간장계란밥 (1.2.5.6)
모듬어묵국 (1.5.6.13)
닭날개매운소스 (5.6.13.15)
모듬생채(자) (13)
버블쉬림프볼 (1.2.5.6.9.12.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 802.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.5
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 209.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.2
칼슘(mg) : 166.6
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 조식
급식인원수: 117명
요리명: 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
한우된장찌개 (5.6.16)
매운양념어묵 (1.5.6.13)
브로콜리숙회 (5.6.13)
오곡치킨너겟 (1.2.5.6.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 800.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.2
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 31.2
비타민A(R.E) : 175.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.7
칼슘(mg) : 234.4
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 조식
급식인원수: 117명
요리명: 멕시칸볶음밥 (5.6.12.13.16)
던킨도너츠 먼치킨 (1.2.5.6)
감자계란국 (1.5.6)
닭날개장조림 (5.6.13.15)
부추겉절이(아) (5.6.13)
무말랭이김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 760.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.8
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 128.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.8
칼슘(mg) : 119.2
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 조식
급식인원수: 117명
요리명: 차조밥
콩나물김치국 (5.9)
땅콩조림 (4.5.6.13)
매콤오징어팝콘 (1.2.5.6.17)
치즈쏙함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 722.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.9
단백질(g) : 27.3
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 41.5
티아민(mg) : 2.0
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 2.3
칼슘(mg) : 100.7
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 조식
급식인원수: 117명
요리명: 쇠고기볶음밥 (16)
우리밀꽈배기 (1.2.5.6)
팽이버섯미소국 (5.6)
미트볼떡조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
감자곤약조림 (5.6.13)
도라지오이생채(아) (5.6.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 797.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.8
단백질(g) : 23.0
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 71.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 115.8
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 조식
급식인원수: 117명
요리명: 감자양배추영양죽
계란식빵 (1.2.5.6.12)
코코넛 치킨링 (1.2.5.6.15.18)
치즈콘구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
모듬피클
자몽에이드
원산지정보: 닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 914.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.0
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 208.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 88.2
칼슘(mg) : 227.5
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-21(월)
식사명: 조식
급식인원수: 74명
요리명: 기장밥
황태채콩나물국 (5.6)
부추겉절이(자) (5.6.13)
매운닭볶음 (5.6.13.15)
평양만두오븐구이 (1.5.6.10.16.18)
깍두기 (9)
콘치즈크림 붕어빵 (1.2.5.6)
원산지정보: 돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 779.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.9
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 121.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 4.7
칼슘(mg) : 134.7
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-07-22(화)
식사명: 조식
급식인원수: 74명
요리명: 아시안 몽골리안덮밥 (10)
담백한 감자국 (5.6)
돈육마늘쫑볶음(아) (5.6.10.13)
할라피뇨치즈소시지 (2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
모듬피클
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 794.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.5
단백질(g) : 51.3
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 95.1
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 93.5
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-07-23(수)
식사명: 조식
급식인원수: 74명
요리명: 수수밥
팽이버섯계란국 (1.5.6)
마카로니비엔나볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
두부숙회 (5.13)
볶음김치 (9)
소이허니 치킨 (1.2.5.6.12.15)
무말랭이김치
원산지정보: 돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 806.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.6
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 34.1
비타민A(R.E) : 71.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.8
칼슘(mg) : 200.8
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-07-24(목)
식사명: 조식
급식인원수: 74명
요리명: 보리밥
김치찌개 (9.10)
돌김자반 (5)
모듬소시지채소볶음(자) (2.5.6.10.15.16)
사과함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
오이소박이 (9)
마시는 유산균 (2)
원산지정보: 돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 904.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.4
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 130.9
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 67.3
칼슘(mg) : 106.3
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-07-25(금)
식사명: 조식
급식인원수: 74명
요리명: 닭수수죽 (15)
계란치즈햄토스트 (1.2.5.6.10.13.15.16)
날치알고기완자 (1.2.5.6.8.9.16.17.18)
찹쌀고구마치즈볼 (5)
참맛파김치 (9)
고마워 감귤씨 (13)
원산지정보: 돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 787.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.3
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 160.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 28.7
칼슘(mg) : 171.7
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-07-28(월)
식사명: 조식
급식인원수: 74명
요리명: 율무밥
된장찌개 (5.6)
버섯굴소스만두 (1.5.6.10.13.16.18)
매콤진미채볶음 (1.5.6.13.17)
햄구이 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 돼지고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 776.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.0
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 29.0
비타민A(R.E) : 64.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 152.5
철분(mg) : 3.1



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