경북 청하초등학교 2025년 7월 급식 식단표

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기본정보

학교명
청하초등학교 [공립]
영문학교명
Cheongha Elementary School
시도교육청명
경상북도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
경상북도 포항시 북구 청하면 청하로217번길 19 (청하면/ 청하초등학교)
전화번호
054-232-4011
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 69명
요리명: 팥밥
우리쌀치즈케이크 (1.2.5.6)
a쇠고기미역국 (5.6.16)
a혼합멸치조림 (5.6.9.13)
아삭숙주샐러드 (5.6.13)
곤약버섯잡채 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
a탕수육 (1.5.6.10.13)
친환경감귤
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 842.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.9
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 106.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 39.5
칼슘(mg) : 308.7
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 69명
요리명: 맛있는 밥버거 (1.2.5.6.12)
완두콩감자스프 (2.5.6.13.16)
애기고추찜* (5.6)
배오이유자소스무침 (13)
통살 새우까스 (1.5.6.9)
친환경 수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 745.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.4
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 157.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 91.9
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 69명
요리명: 친환경 토마코펜쌀밥 (12)
a맑은콩나물무국 (5.6.9)
북어포도라지무침. (5.6.13)
대패삼겹살구이 (10)
야채오이/쌈장* (5.6.13)
친환경멜론
친환경 상추깻잎쌈 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 773.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.5
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 35.6
비타민A(R.E) : 129.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.3
칼슘(mg) : 178.9
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 69명
요리명: 토마토디톡스볶음밥 (1.5.6.9.12.13.17.18)
미역오이냉국. (5.6.13)
a닭날개데리야끼조림 (5.6.13.15)
통새우 찜만두 (1.5.6.10.15.16.18)
오이지무침*
친환경 바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 844.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.1
단백질(g) : 37.9
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 189.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 206.7
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 69명
요리명: 대패삼겹덮밥 (5.6.10.13)
냉모밀 (3.5.6.7.13.18)
콩나물무침@ (5.6)
마늘쫑무침* (5.6)
파프리카물김치 (13)
카스테라 한입 핫도그 (1.2.5.6.10.15.18)
친환경 블루베리
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 738.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.6
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 34.2
비타민A(R.E) : 103.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 63.9
칼슘(mg) : 269.3
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 69명
요리명: 친환경 토마코펜쌀밥 (12)
a순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
돼지갈비양념구이 (5.6.10.13)
깻잎멸치조림* (5.6.13)
메추리알감자샐러드 (1.2)
a가지무침 (5.6)
친환경 대석자두
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 897.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.9
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 30.0
비타민A(R.E) : 148.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 208.1
철분(mg) : 6.0
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 69명
요리명: 미니주먹밥 (1.2.5.6.10.15.16)
닭칼국수 (1.5.6.15)
도라지생채* (5.6.13)
단배추겉절이. (5.6.13)
장어강정 (1.5.6)
찐옥수수 (13)
파프리카또띠아피자 (1.2.5.6.10.15.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 848.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.0
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 145.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 70.6
칼슘(mg) : 228.0
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 69명
요리명: 베이컨채소볶음밥 (5.6.9.10.13.18)
a콩나물국 (5.6.9)
단호박로제찜닭 (5.12.13.15)
유자청소스샐러드 (12.13)
아삭고추튀김 (1.5.6.16)
백김치
라임&레몬주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 833.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.2
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 286.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 120.1
칼슘(mg) : 328.5
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 69명
요리명: 곤드레밥/양념장 (5.6.16)
a팽이미소장국 (5.6)
상추오이무침* (5.6.13)
식물성 떡볶이 (1.5.6.13)
멸치김자반 (9)
회오리감자 (5.6)
친환경 수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1005.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 177.3
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 354.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 245.0
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 69명
요리명: 현미찹쌀밥
단배추된장국* (5.6)
두부브로콜샐러드 (1.2.5.6.12.13)
a매운돼지갈비찜 (2.5.6.10.13)
생선찜 채소말이 (2.5.6.13.19)
잔멸치깻잎순볶음* (5.6.13)
친환경멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 978.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.9
단백질(g) : 57.3
지방(g) : 29.9
비타민A(R.E) : 267.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 40.9
칼슘(mg) : 545.8
철분(mg) : 6.0
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 69명
요리명: 친환경 클로렐라쌀밥
연근호두조림 (5.6.13.14)
파프리카오리고기볶음 (5.6.13.18)
몽땅 치즈스틱 (2)
알타리김치(담금) (9)
친환경 천도복숭아 (11)
a육개장 (5.6.16)
친환경 상추쌈 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 784.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.9
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 244.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 43.1
칼슘(mg) : 305.6
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 69명
요리명: 짜장밥(달걀.치즈) (1.2.5.6.10.13)
단무지
별모양 치즈핫도그 (1.2.5.6.10.15.18)
등갈비바베큐 (10)
깍두기(담금) (9)
라임&레몬주스 (13)
친환경 수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 754.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.5
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 201.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 58.2
칼슘(mg) : 301.1
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 69명
요리명: 친환경 흑미찹쌀밥
닭고기떡라면볶음 (1.5.6.13.15.18)
가지된장땅콩무침 (4.5.6)
베이컨감자채오븐구이 (5.10)
아삭숙주탕수육 (1.5.6.10.13)
참치김치찌개* (5.9.16.18)
친환경 참외
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1387.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 180.8
단백질(g) : 61.1
지방(g) : 45.7
비타민A(R.E) : 196.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 51.5
칼슘(mg) : 302.0
철분(mg) : 6.8
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 69명
요리명: 찹쌀밥
녹두삼계탕. (15)
두부견과류맛조림 (4.5.6.13.14)
오징어무침(양파)* (5.6.13.17)
버섯김무침 (5.6.13)
친환경 포도(거봉)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 916.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.3
단백질(g) : 50.9
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 97.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 23.2
칼슘(mg) : 148.2
철분(mg) : 6.4
급식일자: 2025-07-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 69명
요리명: 닭고기카레라이스 (2.5.6.12.13.15.16)
레몬오이냉국 (5.6.13.16)
a멸치아몬드조림 (5.6.13)
브로콜리숙회자율. (5.6.13)
쫄비&납작만두 (1.5.6.10.13.16.18)
친환경 대석자두
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보:
영양정보:
급식일자: 2025-07-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 69명
요리명: 노랑노랑 치자쌀밥
등뼈감자탕 (9.10)
a깻잎양념무침 (5.6.13)
분모자로제떡볶이 (1.2.5.6.10.15.16.18)
우엉채강정 (5.6.13)
친환경 수박
삼색달걀찜 (1.9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1123.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.7
단백질(g) : 52.2
지방(g) : 42.0
비타민A(R.E) : 492.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 31.8
칼슘(mg) : 733.5
철분(mg) : 8.3
급식일자: 2025-07-23(수)
식사명: 중식
급식인원수: 69명
요리명: 온메밀국수 (3.5.6.13)
a닭날개데리야끼조림 (5.6.13.15)
오이지무침*
두부김치까나페 (3.5.9.13.16.18)
특별한 날 먹는 약식 (4.5.6.13.19)
친환경 포도(거봉)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1247.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 195.3
단백질(g) : 49.4
지방(g) : 28.3
비타민A(R.E) : 89.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 148.1
철분(mg) : 8.3



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