경북 진보중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
진보중학교 [공립]
영문학교명
Jinbo Middle School
시도교육청명
경상북도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경상북도 청송군 진보면 진성로 25 / 진보중학교 (진보면/진보중고등학교)
전화번호
054-874-2624
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 조식
급식인원수: 27명
요리명: 쇠고기무국 (5.6.9.16)
우유달걀찜 (1.2.9)
어묵채볶음 (1.5.6)
두부구이양념장 (5.6.13)
배추김치 (9.13)
젤리펀톡
쌀밥(조)*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 673.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.3
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 187.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.3
칼슘(mg) : 310.0
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 조식
급식인원수: 25명
요리명: 김치만두국 (1.5.6.9.10.16.18)
감자조림 (5.6.13)
매콤닭불구이 (2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9.13)
리얼주스(딸기) (13)
쌀밥(조)*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 782.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.0
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 36.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 173.5
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 조식
급식인원수: 25명
요리명: 전주비빔주먹밥 (1.2.5.6.10.16)
배추김치(자율) (9.13)
우유/크랜베리아몬드그래놀라 (2.5.6)
방울토마토(자율) (12)
프렌치토스트/딸기쨈* (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 653.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.0
단백질(g) : 20.9
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 232.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 8.8
칼슘(mg) : 328.0
철분(mg) : 7.8
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 조식
급식인원수: 25명
요리명: 쇠고기팽이버섯국 (9.16)
콩나물무침 (5.6)
새우멸치파래돌김자반 (5)
어묵고추장볶음 (1.5.6.13)
달걀후라이 (1)
쌀밥(조)*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 603.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.5
단백질(g) : 27.3
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 135.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.5
칼슘(mg) : 150.8
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 조식
급식인원수: 25명
요리명: 참치야채죽* (5)
피자토스트(스윗콘) (2.5.6)
요거톡(초코볼) (2)
방울토마토(자율) (12)
치킨텐더/머스터드* (1.5.6.13.15)
배추김치* (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 742.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.2
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 172.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 362.1
철분(mg) : 6.1
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 조식
급식인원수: 25명
요리명: 달걀파국 (1.9)
돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
열무나물무침 (5.6)
닭가슴살 두부전 (1.5.6)
섞박지 (9)
곤약젤리(저당사과)
쌀밥(조)*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 729.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.2
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 239.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 234.3
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 조식
급식인원수: 25명
요리명: 콩나물오징어국 (5.9.17)
유기농 돌김자반(완)
달걀후라이/케첩 (1.12)
요구르트(바른목장) (2)
쌀밥(조)*
감자채볶음*
돈육김치볶음* (5.6.9.10.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 742.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.2
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 147.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 170.0
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 조식
급식인원수: 25명
요리명: 소시지케첩조림 (2.5.6.10.12.15.16)
메밀김치전병/초간장 (2.3.5.6.13.16.18)
오이무침 (13)
토마토절임(자율) (12.13)
쌀밥(조)*
쇠고기무국* (16)
배추김치* (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 712.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.0
단백질(g) : 24.4
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 70.2
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 161.5
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 조식
급식인원수: 25명
요리명: 진미채조림 (5.6.13.17)
무말랭이김치*
제육볶음* (5.6.10.13)
채소스틱/쌈장(자율) (5.6)
감귤주스(친환경착즙) (13)
쌀밥(조)*
참치김치찌개* (5.6.9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 756.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.7
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 178.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.7
칼슘(mg) : 247.5
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 조식
급식인원수: 25명
요리명: 떡만두국 (1.5.6.9.10.16.18)
진미무침 (5.6.13.17)
완자전(날치알고기) (1.2.5.6.10.16.18)
배추김치 (9.13)
대파토스트(더블치즈) (2.5.6)
쁘띠첼(코코자몽)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 797.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.1
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 107.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 2.6
칼슘(mg) : 166.9
철분(mg) : 7.1
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 조식
급식인원수: 25명
요리명: 딤섬 부추장펀/소스 (1.5.6.10.16)
스크램블에그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
파인애플
쌀밥(조)*
쇠고기무국* (16)
배추김치* (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 669.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.8
단백질(g) : 23.7
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 129.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 200.1
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 조식
급식인원수: 25명
요리명: 단배추된장국 (5.6)
쇠고기메추리알장조림 (1.5.6.13.16)
꼬마연두부/양념장 (5.6.13)
무말랭이김치*
깨찰호떡 (1.2.5.6)
쌀밥(조)*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 715.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.5
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 188.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 229.7
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-07-22(화)
식사명: 조식
급식인원수: 25명
요리명: 시래기된장국(양지) (5.6.9.16)
매콤닭볶음탕(순살) (5.6.13.15)
배추김치 (9.13)
찰보리팬케익(우리팥) (1.2.5.6)
골드키위주스(퓨레) (13)
쌀밥(조)*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 767.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.8
단백질(g) : 30.8
지방(g) : 11.8
비타민A(R.E) : 174.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 49.7
칼슘(mg) : 279.3
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-07-23(수)
식사명: 조식
급식인원수: 25명
요리명: 북어맑은국 (9)
감자조림 (5.6.13)
두부양념조림 (5.6.13)
함박스테이크(옥수수)/소스 (1.2.5.6.10.12.15.16)
쌀밥(조)*
배추김치* (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 753.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.3
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 46.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 209.9
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 78명
요리명: 발아현미밥
어묵된장국 (1.5.6.9)
쇠고기메추리알장조림 (1.5.6.13.16)
열무나물무침(자율) (5.6)
쫄면야채무침 (5.6.13)
미역줄기볶음 (5)
스무디(망고파인)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 752.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.7
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 12.3
비타민A(R.E) : 137.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 218.1
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 78명
요리명: 한우불고기덮밥 (5.6.16)
오이미역냉국 (5.6.9.13)
달걀찜 (1.9)
단배추김치 (9)
깨찰빵 (1.2.5.6)
아이스크림(컵) (1.2.5)
쌈/쌈장(자율) (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 731.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.4
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 255.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.2
칼슘(mg) : 273.1
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 78명
요리명: 현미찹쌀밥
쇠고기배추국 (5.6.16)
순살닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
두부구이양념장 (5.6.13)
배추김치(자율) (9.13)
공신젤 (5)
하우스감귤
무쌈(레몬)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 750.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.2
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 87.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 31.7
칼슘(mg) : 188.4
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 78명
요리명: 카레라이스 (2.5.6.9.12.13.16.18)
콩나물냉국 (5.9)
순살양념통닭 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9.13)
우리밀 츄러스 (1.2.5.6)
스트링치즈(임실) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 739.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.8
단백질(g) : 34.5
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 117.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.3
칼슘(mg) : 223.7
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 74명
요리명: 기장밥
달걀장조림 (1.5.6.13)
문어오이미역무침 (5.6.13)
멸치볶음(자율) (5.6.13)
구운김(유기원초로만든죽염김)
깍두기 (9.13)
요구르트(런) (2)
돼지뼈감자탕/다대기 (5.6.9.10)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 754.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.8
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 202.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 237.3
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 16명
요리명: 강황밥
미소장국(유부) (5.6.9)
감자조림 (5.6.13)
진미골뱅이무침 (5.6.13.17)
쑥갓두부무침 (4.5.6)
수제돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 701.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.7
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 121.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.7
칼슘(mg) : 334.7
철분(mg) : 4.0



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