경남 창원여자중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
창원여자중학교 [사립]
영문학교명
시도교육청명
경상남도교육청
설립명
사립
학교종류명
중학교
주소
경상남도 창원시 의창구 팔용로 487 (팔용동/ 창원여자중학교)
전화번호
055-255-3268
홈페이지



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👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 650명
요리명: 기장밥
꽃게된장국 (5.6.8.9.13)
도토리묵무침 (5.6.13)
(자)감자옥수수범벅 (1.5.13)
분모자닭갈비 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
달달한수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 660.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.8
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 8.7
비타민A(R.E) : 359.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.5
칼슘(mg) : 301.5
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 650명
요리명: (자)백미밥
시원한물냉면 (1.3.5.6.13.16)
(자)꽈리고추찜 (5.6)
마늘종무침 (5.6.13)
오징어야채핫바 (1.5.6.17)
배추김치 (9)
마시는딸기바나나요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 859.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 159.3
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 9.2
비타민A(R.E) : 54.3
티아민(mg) : 3.5
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 257.9
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 650명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
사각어묵국 (1.5.6.9.13.18)
동파육 (5.6.10.13.18)
새송이피망볶음
배추김치 (9)
(자)모듬채소쌈*쌈장 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 783.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.4
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 34.0
비타민A(R.E) : 90.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 221.8
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 650명
요리명: 현미밥
돼지고기김치찌개 (5.6.7.9.10.18)
(자)고구마줄기무침
애호박양파볶음
숯불닭윙구이 (5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)
아이스망고
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 647.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.9
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 165.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.4
칼슘(mg) : 255.5
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 650명
요리명: 흑미밥
(자)샐러드파스타 (1.2.5.6.13)
바지락수제비국 (5.6.9.18)
연어데리야끼구이 (1.2.5.12.13)
온두부&볶음김치 (5.6.9.13)
바나나맛팝콘 (2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 773.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.7
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 78.7
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 206.0
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 650명
요리명: 기장밥
맑은소고기뭇국 (5.6.9.16.18)
(자)카레메추리알조림 (1.2.5.6.12.13.16.18)
참나물무침
수제칠리닭구이 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
대추방울토마토
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 783.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.1
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 26.7
비타민A(R.E) : 210.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 214.1
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 650명
요리명: (자)백미밥
시골된장찌개 (5.6.9)
베이컨크림스파게티 (1.2.5.6.10.13)
(자)고추장멸치볶음 (5.6)
깍두기 (9)
스틱갈릭바게트 (2.5.6)
납작복숭아음료 (11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 703.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.0
단백질(g) : 26.3
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 95.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.4
칼슘(mg) : 371.2
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 650명
요리명: 클로렐라쌀밥
(자)열무얼갈이물김치 (6)
사골왕만둣국 (1.5.6.9.10.16.18)
간장돼지갈비찜 (5.6.10.13)
숙주나물무침
배추김치 (9)
(자)호박잎*양념장 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 756.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.2
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 228.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 209.8
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 650명
요리명: 짜장덮밥 (5.6.10.13.16)
김치콩나물국 (5.9)
열무겉절이 (9)
(자)청경채표고볶음 (5.6.13.18)
치즈시즈닝치즈치킨&감자볼 (1.2.5.6.12.15.18)
(자)배추김치 (9)
씨없는포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 670.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.4
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 13.9
비타민A(R.E) : 189.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.8
칼슘(mg) : 469.9
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 650명
요리명: (자)백미밥
팥찰밥
홍합미역국 (5.6.7.9.18)
순살안동찜닭 (5.6.13.15.18)
(자)잡채 (1.5.6.10)
들기름두부구이*양념장 (5.6)
배추김치 (9)
피스타치오초코쿠키 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 842.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.4
단백질(g) : 46.2
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 105.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 210.8
철분(mg) : 6.0
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 650명
요리명: 귀리쌀밥
참치김치찌개 (5.6.7.9.18)
실곤약야채초무침 (5.6.13)
(자)미역줄기볶음
대패삼겹돼지구이*쌈장 (2.5.6.10.15.16)
양념깻잎지(완제) (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 842.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.2
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 32.7
비타민A(R.E) : 186.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 34.7
칼슘(mg) : 234.9
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 650명
요리명: (자)백미밥
미니멸치야채볶음밥 (1.5.6.9.13.16.18)
열무된장국 (5.6.9)
비엔나밀떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
찍어먹는김말이튀김 (1.5.6.10.16)
(자)고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18)
반달단무지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 736.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.2
단백질(g) : 21.9
지방(g) : 13.1
비타민A(R.E) : 205.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.1
칼슘(mg) : 277.5
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 650명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
시원한도토리묵채국 (5.6.9.13.16)
(자)깻잎순무침 (5.6.13)
사각어묵조림 (1.5.6)
돼지제육볶음 (5.6.10.13)
(자)갓김치 (9)
배추김치
달달한수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 698.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.7
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 184.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 151.9
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 650명
요리명: (자)백미밥
한그릇짜장면 (1.5.6.10.13.16)
해물짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18)
갈비맛만두 (1.5.6.10.16.18)
(자)가지나물무침 (5.6)
단배추나물무침
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 681.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.6
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 176.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.6
칼슘(mg) : 314.5
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-07-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 650명
요리명: 닭다리삼계죽 (9.15)
(자)고추장메추리알조림 (1.5.6.13)
아삭고추무침 (5.6)
깍두기 (9)
시원한과일화채 (11.13)
찹쌀김부각 (5.6.10.15.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 671.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.2
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 164.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 28.0
칼슘(mg) : 179.4
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-07-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 650명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
경상도식소고깃국 (5.6.7.16.18)
청경채나물무침 (5.6)
고구마치즈블럭까스 (1.2.5.6.10.12.13)
(자)가자미구이*양념장
배추김치 (9)
요거트아이스크림 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 782.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.9
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 153.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 29.6
칼슘(mg) : 266.9
철분(mg) : 3.1



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