경남 봉명중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
봉명중학교 [공립]
영문학교명
Bongmyeong Middle School
시도교육청명
경상남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경상남도 김해시 분성로134번길 40 (외동)
전화번호
055-327-4732
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학급정보학급정보


2025년 07월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 👉 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-07-01(화)
식사명: 중식
급식인원수: 167명
요리명: 김밥볶음밥1 (1.2.5.6.10.13.15.16)
미소된장국(소량)1 (5.6.9)
별콕콕 떡볶이. (1.2.5.6.13)
김말이튀김1 (1.5.6.16)
깍두기2 (9)
블루베리수박화채. (2.13)
양파장아찌(자율)(백리8-중-합천) (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 :
칼로리정보: 864.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 158.8
단백질(g) : 24.7
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 251.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 233.2
철분(mg) : 8.6
급식일자: 2025-07-02(수)
식사명: 중식
급식인원수: 167명
요리명: 발아현미밥1
김치콩나물국1 (5.6.9)
알감자버터구이/눈꽃치즈 (2.13)
케일숙쌈(자율)1
오리불고기(떡)1 (5.6.13)
총각김치2 (9)
머스크메론1
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 :
칼로리정보: 701.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.4
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 12.2
비타민A(R.E) : 183.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.5
칼슘(mg) : 311.9
철분(mg) : 6.1
급식일자: 2025-07-03(목)
식사명: 중식
급식인원수: 167명
요리명: 자장잡채밥(잡채밥)1 (1.5.6.10.13)
달걀파국1 (1.5.6.9)
세가지맛 딤섬1 (1.5.6.8.9.10.13.16.18)
새콤오이무침2 (13)
꼬들단무지(자율).
자장소스(잡채밥)1 (5.6.10.13.16)
수제매실음료1 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 :
칼로리정보: 771.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.2
단백질(g) : 25.6
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 194.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 26.8
칼슘(mg) : 233.3
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-07-04(금)
식사명: 중식
급식인원수: 167명
요리명: 찰현미밥1
두부된장찌개1 (5.6.9)
숙주애호박나물1
한입모듬구이&파채무침 (10.13)
배추김치2 (9)
초코쿠키. (1.2.4.5.6)
적상추+고추1(자율)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 :
칼로리정보: 744.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.0
단백질(g) : 46.4
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 67.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.7
칼슘(mg) : 226.7
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-07-07(월)
식사명: 중식
급식인원수: 167명
요리명: 클로렐라쌀밥1
사과파이1 (1.2.5.6)
쇠고기미역국1 (5.6.16)
납작매운갈비찜1 (5.6.10.13)
삼색나물/약고추장. (5.6.10)
배추김치2 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 :
칼로리정보: 926.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.2
단백질(g) : 44.5
지방(g) : 33.7
비타민A(R.E) : 245.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.5
칼슘(mg) : 180.9
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-07-08(화)
식사명: 중식
급식인원수: 167명
요리명: 김가루주먹밥1
냉김치국수(생면)1 (1.5.6.9.16)
단무지(자율)
석박지2 (9)
통새우브레드. (1.2.5.6.9.12.13)
샤인머스캣음료. (2.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 :
칼로리정보: 620.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.5
단백질(g) : 23.1
지방(g) : 10.1
비타민A(R.E) : 109.8
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 37.5
칼슘(mg) : 112.5
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-07-09(수)
식사명: 중식
급식인원수: 167명
요리명: 찰보리밥1
쇠고기콩나물국1 (5.6.16)
해물볶음우동(칵테일새우)1 (5.6.7.9.13.17.18)
고구마그라탕. (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추겉절이2 (13)
아이스망고바1
열무된장무침2 (5.6.13.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 :
칼로리정보: 860.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.2
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 240.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 44.8
칼슘(mg) : 314.2
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-07-10(목)
식사명: 중식
급식인원수: 167명
요리명: 치킨마요덮밥1 (1.5.6.13.15.18)
감자들깨국1 (5.6.9)
채소샐러드(자율) (5.6.12.13)
깍두기2 (9)
머스크메론1
수박펀치. (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 :
칼로리정보: 800.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.4
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 184.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.0
칼슘(mg) : 263.3
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-07-11(금)
식사명: 중식
급식인원수: 167명
요리명: 현미밥1
안심찹스테이크. (5.6.10.12.13.16)
순두부찌개1 (5.6.9.10)
고소한양배추샐러드. (1.5.12.13)
총각김치2 (9)
수제마늘식빵(두루9-중등)S (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 :
칼로리정보: 873.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.9
단백질(g) : 50.7
지방(g) : 32.1
비타민A(R.E) : 128.1
티아민(mg) : 3.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 240.4
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-07-14(월)
식사명: 중식
급식인원수: 167명
요리명: 찰보리밥1
들깨시락국1 (5.6.9)
두부조림1 (5.6)
청경채겉절이2 (5.6.13)
치즈닭갈비+고구마무스. (1.2.5.13.15.18)
배추김치2 (9)
참외1
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 :
칼로리정보: 765.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.9
단백질(g) : 40.1
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 191.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 33.3
칼슘(mg) : 428.8
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-07-15(화)
식사명: 중식
급식인원수: 167명
요리명: 오므라이스/데미글라스소스1 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
얼큰어묵국1 (1.5.6.9.18)
치커리양파무침2 (5.6.13)
배추김치2 (9)
초코칩트위스트1 (1.2.5.6)
수제블루레몬에이드1 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 :
칼로리정보: 782.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.1
단백질(g) : 25.2
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 158.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 46.8
칼슘(mg) : 230.4
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-07-16(수)
식사명: 중식
급식인원수: 167명
요리명: 강황쌀밥1
핫도그샌드위치1 (1.2.5.6.10.12.13.16)
미역오이냉국1 (13)
돈육바베큐소스조림. (1.5.6.10.12.13)
누들짜장떡볶이(돈육X)1 (1.5.6.13)
배추김치2 (9)
알배추쌈/쌈장(자율)1 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 :
칼로리정보: 858.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 140.3
단백질(g) : 37.9
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 136.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 23.1
칼슘(mg) : 217.3
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-07-17(목)
식사명: 중식
급식인원수: 167명
요리명: 낙지삼겹채소비빔밥. (5.6.10.13)
근대된장국1 (5.6.9)
꽈리고추멸치볶음2 (5.6.13)
배추김치2 (9)
대추방울토마토(적색)1 (12)
우리밀플라워파이/산딸기잼. (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 :
칼로리정보: 677.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.2
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 247.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 269.5
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-07-18(금)
식사명: 중식
급식인원수: 167명
요리명: 꽃씨잡곡밥1 (5)
쫄면야채무침1 (5.6.13)
오리백숙1
숙주크레미무침1 (1.5.6.8)
석박지2 (9)
아망추
오이고추된장무침(자율). (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 :
칼로리정보: 801.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.0
단백질(g) : 24.7
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 200.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 36.3
칼슘(mg) : 110.6
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-07-21(월)
식사명: 중식
급식인원수: 167명
요리명: 검정쌀밥1
돈목살김치찌개1 (5.6.9.10)
수제깻잎김치2 (5.6.13)
비빔만두1 (1.5.6.10.12.13.16.18)
고등어카레구이1 (2.5.6.7.12.13.16.18)
깍두기2 (9)
머스크메론1
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 :
칼로리정보: 854.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.7
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 135.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 276.3
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-07-22(화)
식사명: 중식
급식인원수: 167명
요리명: 쇠고기우엉밥. (5.6.13.16)
시금치된장국1(소량) (5.6.9)
로메인샐러드. (5.6.12.13)
미니불고기치즈버거1 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치2 (9)
유산균음료(파인애플맛). (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 수입산
비고 :
칼로리정보: 654.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.2
단백질(g) : 24.3
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 198.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 54.7
칼슘(mg) : 224.2
철분(mg) : 3.3



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