경남 호암중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
호암중학교 [공립]
영문학교명
Hoam Middle School
시도교육청명
경상남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경상남도 함안군 칠원읍 호암길 29 (칠원읍)
전화번호
055-586-2216
홈페이지



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학사일정
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👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 09월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 👉 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-09-01(월)
식사명: 중식
급식인원수: 639명
요리명: 친환경팥찰밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
삼색나물+약고추장 (5.6.16)
목살스테이크 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
크림치즈찰떡 (2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 764.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.2
단백질(g) : 39.0
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 130.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 239.3
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-09-02(화)
식사명: 중식
급식인원수: 639명
요리명: 후리카케적은밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
메밀소바 (3.5.6.7.13.18)
고추치즈돈가스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
양배추샐러드/참깨드레싱 (1.5)
애느타리버섯볶음 (5.6.13.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 677.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.0
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 222.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 27.2
칼슘(mg) : 288.3
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-09-03(수)
식사명: 중식
급식인원수: 639명
요리명: 도토리묵비빔밥 (1.5.6.13)
얼큰김치국 (5.6.9)
어향가지볶음 (5.6.12.13.18)
생선까스+타르타르소스 (1.2.5.6.13)
@총각김치 (9)
밤타르트 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 845.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.4
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 211.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 358.4
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-09-04(목)
식사명: 중식
급식인원수: 639명
요리명: 클로렐라쌀밥
북어국 (1)
두부조림 (5.6.13)
@배부추겉절이 (13)
오돈(오리+돼지)불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
새콤달콤귤
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 763.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.2
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 145.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 31.8
칼슘(mg) : 257.0
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-09-05(금)
식사명: 중식
급식인원수: 639명
요리명: 찰보리밥
@경상도식쇠고기국 (5.6.16)
삼색감자채볶음
떡갈비&파채무침 (5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
샤인머스캣
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 707.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.7
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 139.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 26.7
칼슘(mg) : 178.1
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-09-08(월)
식사명: 중식
급식인원수: 639명
요리명: 통밀쌀밥 (6)
청양초시락국 (5.6)
@돼지수육*쌈장 (5.6.10.13)
@상추쌈 (5.6.13)
야채쫄면 (5.6.12.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 867.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.6
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 204.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.3
칼슘(mg) : 314.9
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-09-09(화)
식사명: 중식
급식인원수: 639명
요리명: 귀리밥
표고순두부맑은국 (5.6)
한우오절판 (1.5.6.13.16)
닭항정살오븐구이 (13.15)
배추김치 (9)
머스크멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 766.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.2
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 102.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 42.6
칼슘(mg) : 162.7
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-09-10(수)
식사명: 중식
급식인원수: 639명
요리명: 계란새우귀리리볶음밥 (1.9.13)
야채튀김 (5.6)
매콤떡볶이 (1.5.6.13)
깍두기 (9)
저당요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 766.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 140.2
단백질(g) : 27.3
지방(g) : 9.8
비타민A(R.E) : 193.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.2
칼슘(mg) : 255.9
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-09-11(목)
식사명: 중식
급식인원수: 639명
요리명: 기장칼슘플러스밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16.18)
새콤오이양배추무침 (13)
찹쌀콩멸치볶음 (5.6.13)
야채계란말이 (1)
총각김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 609.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.0
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 111.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 289.4
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-09-12(금)
식사명: 중식
급식인원수: 639명
요리명: 자장면 (1.2.5.6.10.13.16.18)
짬뽕국 (5.6.9.10.17.18)
만두강정 (1.2.4.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)
반달단무지
미니파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 662.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.5
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 9.6
비타민A(R.E) : 142.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 38.0
칼슘(mg) : 252.6
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-09-15(월)
식사명: 중식
급식인원수: 639명
요리명: 인델리카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
팽이버섯맑은된장국 (5.6.18)
파프리카오이무침 (5.6.13.18)
배추김치 (9)

뱅글뱅글소시지 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 818.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 149.5
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 10.7
비타민A(R.E) : 62.7
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 49.7
칼슘(mg) : 297.1
철분(mg) : 6.1
급식일자: 2025-09-16(화)
식사명: 중식
급식인원수: 639명
요리명: 주꾸미불고기덮밥 (5.6.10.13)
몽글몽글계란국 (1.5.6)
콩나물무침 (5)
배추김치 (9)
마이비타주스 (13)
수제고르곤졸라피자(4.5inch) (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 753.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.6
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 11.9
비타민A(R.E) : 337.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 266.0
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-09-17(수)
식사명: 중식
급식인원수: 639명
요리명: 오므라이스 (1.2.5.6.12.16)
돈가스샐러드 (1.2.5.6.10.13)
두부된장국 (5.6.8.9.18)
열무된장무침 (5.6)
깍두기 (9)
스테비아토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 918.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.1
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 43.7
비타민A(R.E) : 214.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.7
칼슘(mg) : 283.9
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-09-18(목)
식사명: 중식
급식인원수: 639명
요리명: @강황쌀밥
뽀글된장찌개 (5.6)
안동찜닭 (5.6.13.15)
깻잎순나물 (5.6)
진미채볶음 (1.5.6.13.17)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 754.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.8
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 165.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.6
칼슘(mg) : 193.6
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-09-19(금)
식사명: 중식
급식인원수: 639명
요리명: 친환경차조밥
추어탕 (5.6)
돼지통갈비바비큐 (10)
두부파채구이 (5.6.13)
모듬채소겉절이 (5.6.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 681.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 73.6
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 95.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 321.1
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-09-22(월)
식사명: 중식
급식인원수: 639명
요리명: 친환경혼합잡곡밥 (5)
삼색감자옹심이국 (5.6.17.18)
매운팽이버섯구이 (5.6.13)
마늘쫑쇠고기볶음 (5.6.13.16)
돼지고기숙주철판볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 713.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.9
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 124.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.5
칼슘(mg) : 265.5
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-09-23(화)
식사명: 중식
급식인원수: 639명
요리명: @강황쌀밥
단호박크림스프 (2.5.6.16)
더블치즈스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
웨지감자 (2.5)
배추김치 (9)
황도양상추샐러드*유자드레싱 (1.2.5.6.11.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 808.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.4
단백질(g) : 21.8
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 318.8
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 30.5
칼슘(mg) : 120.5
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-09-24(수)
식사명: 중식
급식인원수: 639명
요리명: 돼지국밥(+작은량소면) (5.6.9.10)
아삭고추된장무침 (5.6.13)
치즈떡&고구마맛탕 (2.5.6.13)
깍두기 (9)
머루포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 925.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 153.2
단백질(g) : 40.4
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 27.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 170.3
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-09-25(목)
식사명: 중식
급식인원수: 639명
요리명: 문어솥밥 (2.5.6)
중국식계란국 (1.5.6.8.9)
참나물팽이버섯무침 (13)
배추김치 (9)
뿌링클소떡소떡 (1.5.6.10.13.15)
반쪽골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 637.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.8
단백질(g) : 19.7
지방(g) : 4.1
비타민A(R.E) : 44.7
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 52.1
칼슘(mg) : 319.4
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-09-26(금)
식사명: 중식
급식인원수: 639명
요리명: 간장계란밥 (1.5.6)
유부채장국 (5.6)
실곤약야채무침 (5.6.12.13)
콘크림치킨 (1.2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
다채주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 813.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.0
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 492.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.2
칼슘(mg) : 467.3
철분(mg) : 5.3



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