경남 철성중학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
철성중학교 [사립]
영문학교명
시도교육청명
경상남도교육청
설립명
사립
학교종류명
중학교
주소
경상남도 고성군 고성읍 대가로 36 (고성읍)
전화번호
055-673-3925
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 250명
요리명: 현미밥
감자크림스프 (2.5.6.13.16)
모닝빵 (1.2.5.6)
양배추샐러드 (1.5.12.13)
경양식돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 948.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.8
단백질(g) : 21.5
지방(g) : 35.8
비타민A(R.E) : 64.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 67.4
칼슘(mg) : 205.4
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 250명
요리명: 참치야채비빔밥 (5.6.13)
맑은두부국 (5.6)
사과오이생채 (13)
배추김치 (9)
마카롱 (1.2.6)
회오리감자 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 869.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 141.3
단백질(g) : 25.5
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 115.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 159.9
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 250명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
쫄면보쌈만두 (1.5.6.13)
냉이달래된장국 (5.6)
돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
배추김치 (9)
마시는 요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 994.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 166.3
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 170.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 266.8
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 250명
요리명: 우리통밀밥 (6)
닭곰탕 (15)
애호박나물볶음
가자미양념튀김 (4.5.6.12.13)
시금치프리타타 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 901.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.3
단백질(g) : 47.1
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 163.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 47.5
칼슘(mg) : 184.6
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 250명
요리명: 옥수수밥
가쓰오우동국 (1.5.6.7.13.18)
양상추샐러드-키위소스 (1.4.5.12.13)
목살스테이크 (5.6.10.12.13.16.18)
수제 피클 (13)
골드파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 855.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.4
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 52.1
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 53.7
칼슘(mg) : 147.1
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 250명
요리명: 기장밥
돈육김치찌개 (5.6.9.10)
오징어브로콜리무침 (5.6.13.17)
감자야채볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
자반고등어구이 (7)
배추김치 (9)
마시는 요구르트(미니윌) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 790.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.6
단백질(g) : 44.3
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 133.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 21.0
칼슘(mg) : 254.5
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 250명
요리명: 쌀밥-보조식
잔치국수 (5.6.9.13)
토마토치즈샐러드 (2.12.13)
반반치킨 (2.4.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
사과주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 964.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.5
단백질(g) : 41.2
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 194.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 56.7
칼슘(mg) : 351.4
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 250명
요리명: 삼겹살김치볶음밥 (5.6.9.10)
콩나물국 (5.9)
매콤치즈만두 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
단무지
꺽어먹는 요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 849.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.2
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 241.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 435.7
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 250명
요리명: 발아현미밥
사골부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
시금치초무침 (5.6.13)
쌀가루해물파전 (1.6.9.13.17.18)
두부구이+달래장 (5.6.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 838.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.4
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 262.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 27.5
칼슘(mg) : 213.2
철분(mg) : 6.1
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 250명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
매화꽃떡국 (1.5.6.9.16)
사과치커리샐러드 (13)
매실청콩나물불고기 (5.6.10.13)
허니버터맛연근칩 (2.5.6.13)
배추김치 (9)
플라워파이 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 864.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.6
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 134.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 215.7
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 250명
요리명: 차조밥
돼지뼈감자탕 (5.6.9.10)
단배추나물
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
버섯베이컨볶음 (10)
배추김치 (9)
초코우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 864.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.0
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 190.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 27.1
칼슘(mg) : 442.9
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 250명
요리명: 문어솥밥 (5.6)
두부탕국 (5.6.9.13.17.18)
코다리당면조림 (5.6.13)
채소튀김 (1.5.6.18)
배추김치 (9)
딸기생크림와플 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 874.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.3
단백질(g) : 57.8
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 123.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.4
칼슘(mg) : 385.5
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 250명
요리명: 검정쌀밥
감자수제비국 (5.6.9)
볼어묵조림 (1.5.6.13)
치즈불닭 (2.5.6.13.15)
무생채 (13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 894.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.8
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 184.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 229.8
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 250명
요리명: 쇠고기볶음밥 (1.5.6.8.16)
로제누들떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
달걀파국 (1.9)
잡채김말이튀김 (1.5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
조각사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 793.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.6
단백질(g) : 22.9
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 146.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 220.1
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 250명
요리명: 클로렐라밥
육개장 (1.5.6.16)
숙주호박나물 (5.6)
장어강정 (4.5.6.12.13)
배추김치 (9)
애플쿠키 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 960.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.5
단백질(g) : 34.5
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 240.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 280.2
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 250명
요리명: 기장밥
나가사키짬뽕국 (6.9.13.17.18)
닭살단호박조림 (5.6.13.15)
취나물볶음 (5.6)
옛날소세지구이 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 989.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 144.3
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 235.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 159.1
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 250명
요리명: 콩나물밥 (5.6.16)
무맑은장국 (5.6.16)
오이양념무침 (13)
소떡소떡 (1.4.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
도토리묵양념장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 932.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 141.1
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 79.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 120.2
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 250명
요리명: 차수수밥
꽃게된장국 (5.6.8)
쑥갓두부무침 (5)
양배추계란말이 (1.9)
비빔만두 (1.4.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
떠먹는 요거트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 748.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.3
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 226.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 389.6
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 250명
요리명: 강황쌀밥
순두부김치찌개 (5.6.9.10)
상추쌈 (5.6.13)
참나물무침
오삼불고기 (5.6.10.13.17)
배추김치 (9)
메론맛아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 784.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.5
단백질(g) : 43.1
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 281.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.6
칼슘(mg) : 284.3
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 250명
요리명: 영양밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
삼색나물 (5)
당면잡채 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 833.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.5
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 126.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.5
칼슘(mg) : 139.9
철분(mg) : 4.1



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