경남 남명초등학교 2025년 3월 급식 식단표

HOME > 남명초등학교 급식식단정보 > 경남 남명초등학교 2025년 3월

기본정보

학교명
남명초등학교 [공립]
영문학교명
Nammyung Elementry School
시도교육청명
경상남도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
경상남도 남해군 남면 남서대로 748 (남면/ 남명초등학교)
전화번호
055-862-8071
홈페이지



TOP
학교상세정보
학사일정
학교시간표
👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 63명
요리명: 은행팥밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
메추라기알돼지고기장조림* (1.5.6.10)
봄동겉절이 (13)
배추김치 (9)
과일프렌치토스트 (1.2.5.6.13)
우유 (2)
원산지정보: 쌀 : 국내산
명태 : 덴마크산
명태 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
칼로리정보: 846.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.7
단백질(g) : 42.6
지방(g) : 29.7
비타민A(R.E) : 416.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 32.6
칼슘(mg) : 762.2
철분(mg) : 6.4
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 63명
요리명: 쌀밥(자율)
자장면 (1.5.6.10.13.16)
상추청경채초무침 (5.6.13)
군만두 (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
우유 (2)
천혜향
단무지
원산지정보: 쌀 : 국내산
명태 : 덴마크산
명태 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
칼로리정보: 742.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.1
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 268.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 73.4
칼슘(mg) : 400.4
철분(mg) : 10.5
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 63명
요리명: 잡곡밥 (5)
해물탕 (5.6.8.9.13.17)
로제찜닭 (2.5.12.13.15)
달래오이무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
반달또띠아칩 (2.5.6)
우유 (2)
원산지정보: 쌀 : 국내산
명태 : 덴마크산
명태 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
칼로리정보: 733.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.1
단백질(g) : 44.6
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 267.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 24.5
칼슘(mg) : 456.6
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 63명
요리명: 발아현미밥
갈비탕 (1.16)
취나물무침 (5.6)
과일샐러드 (1.2.5)
삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
총각김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쌀 : 국내산
명태 : 덴마크산
명태 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
칼로리정보: 966.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.1
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 33.7
비타민A(R.E) : 236.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 393.7
철분(mg) : 8.0
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 63명
요리명: 클로렐라쌀밥
새우콩나물국 (5.9.13)
양상추샐러드&딸기소스 (2.13)
목살찹스테이크 (5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
베이글 마늘빵 (1.2.5.6.13)
우유 (2)
원산지정보: 쌀 : 국내산
명태 : 덴마크산
명태 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
칼로리정보: 736.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.5
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 167.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 27.2
칼슘(mg) : 467.2
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 63명
요리명: 검정쌀밥
오징어순두부탕 (5.17.18)
참나물무침 (5.6)
떡볶이 (1.2.5.6.10.12.15.16)
가자미치즈구이 (2.5.6.13)
배추김치 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쌀 : 국내산
명태 : 덴마크산
명태 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
칼로리정보: 752.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.1
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 270.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 25.6
칼슘(mg) : 434.8
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 63명
요리명: 봄나물비빔밥 (1.5.6.16)
두부탕국 (5.9.13.18)
총각김치 (9)
미니핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18)
우유 (2)
청포도
원산지정보: 쌀 : 국내산
명태 : 덴마크산
명태 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
칼로리정보: 696.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.3
단백질(g) : 28.4
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 307.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 34.3
칼슘(mg) : 530.1
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 63명
요리명: 푸팟퐁커리(인도식)&난 (1.2.5.6.8.12.13.16.18)
수제피클 (13)
탄두리치킨 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
수제망고라씨 (2)
우유 (2)
원산지정보: 쌀 : 국내산
명태 : 덴마크산
명태 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
칼로리정보: 637.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.4
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 186.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 511.1
철분(mg) : 1.8
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 63명
요리명: 차조밥
장어국 (5.6)
쇠고기장조림 (1.13.16)
그린비타민상추무침 (13)
배추김치 (9)
우유 (2)
골드키위
원산지정보: 쌀 : 국내산
명태 : 덴마크산
명태 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
칼로리정보: 673.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.6
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 260.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 93.6
칼슘(mg) : 400.3
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 63명
요리명: 홍국쌀밥
쇠고기콩나물국 (5.16)
새송이버섯브로콜리무침 (5.6.13)
두부카츠 (1.2.5.6.12.13.16)
배추김치 (9)
우유 (2)
양파초절이 (13)
원산지정보: 쌀 : 국내산
명태 : 덴마크산
명태 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
칼로리정보: 707.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.1
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 168.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 38.3
칼슘(mg) : 359.6
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 63명
요리명: 현미밥
돼지국밥 (9.10)
부추양파무침
시금치달걀말이 (1)
깍두기 (9)
방울토마토 (12)
우유 (2)
원산지정보: 쌀 : 국내산
명태 : 덴마크산
명태 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
칼로리정보: 629.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.7
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 340.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 24.1
칼슘(mg) : 328.9
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 63명
요리명: 쌀밥(자율)
쌀국수 (1.5.6.16)
닭날개양념구이&감자구이 (5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
바나나
우유 (2)
원산지정보: 쌀 : 국내산
명태 : 덴마크산
명태 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
칼로리정보: 701.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.0
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 277.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.4
칼슘(mg) : 318.3
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 63명
요리명: 보리밥
도다리쑥국 (5.6)
미나리숙주나물
새송이버섯떡갈비 (5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
딸기
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 덴마크산
명태 수산가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 636.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.4
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 179.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 82.1
칼슘(mg) : 408.2
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 63명
요리명: 기장밥
감자된장국 (5.6.18)
오리훈제/쌈무 (1.2.5.6.13)
콩나물무침 (5)
배추김치 (9)
오렌지
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 덴마크산
명태 수산가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 802.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.2
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 30.6
비타민A(R.E) : 180.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 65.9
칼슘(mg) : 409.8
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 63명
요리명: 쌀밥(자율)
해물스파게티(다채롭데이) (1.2.5.6.9.12.13.17)
배추김치 (9)
우유 (2)
감귤쥬스 (13)
미니고구마피자 (1.2.5.6.13)
그린샐러드 (1.5.6.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 덴마크산
명태 수산가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 787.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.4
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 244.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 35.8
칼슘(mg) : 425.3
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 63명
요리명: 검정콩밥 (5)
꽃게된장국 (5.6.8.9)
돈육두루치기 (5.6.10)
배추김치 (9)
우유 (2)
로메인상추쌈 (5.6.13)
토마토카프리제 (1.2.5.6.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 덴마크산
명태 수산가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 725.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.4
단백질(g) : 37.0
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 308.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 28.7
칼슘(mg) : 571.0
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 63명
요리명: 통밀밥 (6)
낙지연포탕 (5.16)
애호박숙주나물 (5.6)
치즈불닭 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
우유 (2)
발효유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 덴마크산
명태 수산가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 678.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.7
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 176.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.3
칼슘(mg) : 391.3
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 63명
요리명: 수수밥
떡만두국 (1.5.6.10.16.18)
세발나물무침 (5.6.13)
고등어순살구이(양념장) (5.6.7)
배추김치 (9)
오렌지
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 덴마크산
명태 수산가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 652.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.7
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 270.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 45.7
칼슘(mg) : 388.7
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 63명
요리명: 찹쌀밥
순한맛마라탕 (13.16)
크루통샐러드 (1.2.5.6.12.13)
찹쌀꿔바로우 (1.5.6.10.12.13)
깍두기 (9)
우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 덴마크산
명태 수산가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 650.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.2
단백질(g) : 19.9
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 190.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.8
칼슘(mg) : 358.9
철분(mg) : 1.3
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 63명
요리명: 곤드레콩나물밥/양념 (5.6.16)
두부탕국 (5.9.13.18)
닭꼬치 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
오미자차 (19)
우유 (2)
김구이
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 덴마크산
명태 수산가공품 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 763.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.7
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 219.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 661.5
철분(mg) : 13.6



주변 학교 급식 식단표

🔗 고현초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (경남 남해군 )

🔗 남해초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (경남 남해군 )

🔗 도마초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (경남 남해군 )

🔗 미조초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (경남 남해군 )

🔗 삼동초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (경남 남해군 )

🔗 상주초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (경남 남해군 )

🔗 설천초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (경남 남해군 )

🔗 성명초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (경남 남해군 )

🔗 이동초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (경남 남해군 )

🔗 지족초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (경남 남해군 )

🔗 창선초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (경남 남해군 )

🔗 해양초등학교 2025년 급식 식단표 보기 (경남 남해군 )