경남 성명초등학교 2025년 3월 급식 식단표

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기본정보

학교명
성명초등학교 [공립]
영문학교명
Seongmyeong Elementary school
시도교육청명
경상남도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
경상남도 남해군 서면 남서대로 1630 (서면/ 성명초등학교)
전화번호
055-862-1714
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 03월 급식 식단표

2025-01 2025-02 👉 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 65명
요리명: 밤팥밥
새우살미역국 (5.6.9.13)
봄동사과겉절이
양념떡닭강정(치즈떡) (2.5.6.12.13.15)
배추김치/초 (9)
과일생크림와플 (1.2.5.6)
우유/초 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 656.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.4
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 155.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 46.0
칼슘(mg) : 344.7
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 65명
요리명: 쌀밥(자율)
채식짜장면 (1.5.6.13.16)
꼬들단무지실파무침 (13)
배추김치/초 (9)
새우튀김/머스타드 (1.5.6.9.13)
우유/초 (2)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 656.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.0
단백질(g) : 20.0
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 147.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 55.5
칼슘(mg) : 279.6
철분(mg) : 1.8
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 65명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
꽃게된장국 (5.6.8)
찜닭(분모자) (5.6.13.15.18)
오이달래무침 (5.6.13)
스노윙연근칩 (2.5.6.13)
배추김치/초 (9)
우유/초 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 623.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.0
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 143.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 44.0
칼슘(mg) : 275.5
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 65명
요리명: 현미밥
돼지국밥 (9.10)
부추양파무침 (5.6.13)
치즈달걀말이 (1.2)
깍두기/초 (9)
도시락김
토마토꿀절임 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 518.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 55.9
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 201.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 126.0
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 65명
요리명: 기장밥
맑은콩나물국 (5.6.9)
양상추샐러드/두유참깨드레싱 (1.5.12.13)
로스트닭다리살스테이크&구운채소 (2.5.6.12.13.15.16)
배추김치/초 (9)
우유/초 (2)
딸기마카롱 (1.2.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 552.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 70.9
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 100.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 170.0
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 65명
요리명: 검정쌀밥
시금치된장국 (5.6.18)
순살고등어데리야끼구이 (5.6.7.13)
참나물무침 (5.6)
국물떡볶이(눈꽃치즈) (1.2.5.6.13)
배추김치/초 (9)
골드키위
우유/초 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 683.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.2
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 315.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 96.1
칼슘(mg) : 227.0
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 65명
요리명: 봄나물비빔밥/약고추장+달걀후라이 (1.5.6.16)
회오리핫도그/케첩 (1.2.5.6.10.12.16)
두부탕국 (5.6.9.13.17.18)
깍두기/초 (9)
우유/초 (2)
수제딸기라떼 (2.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 689.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.9
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 271.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 41.4
칼슘(mg) : 412.4
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 65명
요리명: 차조밥
장어국 (5.6)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
청경채겉절이 (5.6.13)
잔멸치고추장볶음 (5.6.13)
배추김치/초 (9)
우유/초 (2)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 643.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.9
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 175.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 31.2
칼슘(mg) : 303.7
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 65명
요리명: 쇠고기마크니커리/난 (2.5.6.12.13.16.18)
강황쌀밥
오이양파초무침 (5.6.13)
탄두리치킨 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치/초 (9)
수제블루베리라씨 (블루베리 스무디) (2.13)
우유/초 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 812.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.4
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 25.1
비타민A(R.E) : 214.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.3
칼슘(mg) : 258.7
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 65명
요리명: 귀리밥
남해한우갈비탕 (1.5.6.16)
취나물된장무침 (5.6)
해물부추전 (1.5.6.9.13.17.18)
깍두기/초 (9)
모듬컵과일 (12)
우유/초 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 622.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.0
단백질(g) : 25.0
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 186.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 30.8
칼슘(mg) : 217.2
철분(mg) : 7.5
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 65명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
참치김치찌개 (5.6.9.13)
숙주미나리나물 (5.6)
푸실리채소볶음 (1.5.6.12.13.18)
백김치 (9)
대구살생선까스/타르타르소스 (1.5.6.13)
우유/초 (2)
짜먹는요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 689.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.5
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 134.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.9
칼슘(mg) : 351.3
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 65명
요리명: 김가루밥(적은양)
잔치국수/양념장 (1.5.6.9)
닭윙구이/웨지감자구이 (2.5.6.13.15)
배추김치/초 (9)
우유/초 (2)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 738.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.9
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 208.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 57.5
칼슘(mg) : 252.3
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 65명
요리명: 찰보리밥
도다리쑥국 (5.6)
미나리초무침 (5.6.13)
채소스크램블에그 (1)
수제한우새송이떡갈비 (5.6.10.13.16.18)
배추김치/초 (9)
우유/초 (2)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 591.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 66.7
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 193.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 57.1
칼슘(mg) : 220.6
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 65명
요리명: 차수수밥
북어채무국 (5.6.13)
수제비트무쌈 (5.6.13)
조랭이떡어묵볶음 (1.5.6.13)
훈제오리/단호박채소구이,머스터드 (1.5.6.13)
배추김치/초 (9)
우유/초 (2)
야채스틱/쌈장 (5.6)
자두주스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 734.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.9
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 206.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 79.7
칼슘(mg) : 230.0
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 65명
요리명: 김가루밥(적은양)
감자크림스프 (2.5.6.13.16)
베이컨로제스파게티 (1.2.5.6.10.12.13)
새콤달콤닭다리구이 (5.6.13.15)
배추김치/초 (9)
수제채소피클 (5.6.13)
우유/초 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 731.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.8
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 230.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.7
칼슘(mg) : 192.6
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 65명
요리명: 발아현미밥
해물짬뽕국/면사리 (5.6.9.10.17.18)
돼지수육 (5.6.10)
깍두기/초 (9)
우유/초 (2)
상추쌈/견과류쌈장 (5.6)
에그타르트 (1.2.5.6)
대추방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 770.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.1
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 240.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 253.1
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 65명
요리명: 통밀밥 (6)
된장찌개 (5.6)
야채달걀찜(쪽파) (1.2)
애호박나물 (5.6)
치즈닭갈비 (2.5.6.13.15)
배추김치/초 (9)
우유/초 (2)
아이스슈 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 684.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.4
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 231.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 222.6
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 65명
요리명: 강낭콩밥
사골떡만두국 (1.5.6.10.16.18)
세발나물무침 (5.6)
갈치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
배추김치/초 (9)
우유/초 (2)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 593.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.2
단백질(g) : 24.9
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 133.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 45.6
칼슘(mg) : 201.9
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 65명
요리명: 곤드레나물밥/부추양념장 (5.6.16)
달걀실파국 (1.5.6.9)
닭꼬치*바베큐소스 (5.6.12.13.15)
배추김치/초 (9)
오미자주스 (13)
우유/초 (2)
도시락김
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 601.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.2
단백질(g) : 23.7
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 181.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.4
칼슘(mg) : 198.4
철분(mg) : 9.7
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 65명
요리명: 찹쌀밥
(순한맛)마라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
콘샐러드 (1.5.13)
꿔바로우탕수육 (1.5.6.10.13)
깍두기/초 (9)
우유/초 (2)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 674.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.1
단백질(g) : 21.4
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 128.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 47.9
칼슘(mg) : 224.3
철분(mg) : 7.2



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