급식일자
식사명
급식인원수
요리명
원산지정보
칼로리정보
영양정보
급식일자: 2025-03-04(화)
식사명: 중식
급식인원수: 40명
요리명: 차조밥
홍합미역국 (2.9.18)
돼지등갈비찜 (5.6.10.12.13)
콩나물무침 (5)
잡채 (1.5.6.10.13)
배추김치 (9)
조각케익 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 717.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.0
단백질(g) : 30.3
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 158.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 261.4
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-03-05(수)
식사명: 중식
급식인원수: 40명
요리명: 밥버거 (1.5.9.13.16.18)
우동 (1.2.5.6.9.13)
집게맛살튀김 (1.5.6.8)
배추김치 (9)
깍두기담기 (9)
하트단무지
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 717.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.5
단백질(g) : 23.1
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 35.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.1
비타민C(mg) : 65.5
칼슘(mg) : 272.9
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-03-06(목)
식사명: 중식
급식인원수: 40명
요리명: 현미밥
들깨쑥국 (2.9.18)
연두부달걀찜 (1.5.6.8)
삼색냉채 (1.5.6.8.13)
분모자닭갈비 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
한라봉
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 654.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.4
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 8.3
비타민A(R.E) : 220.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 43.2
칼슘(mg) : 266.8
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-03-07(금)
식사명: 중식
급식인원수: 40명
요리명: 보리밥
청국장찌개 (5.9.18)
돼지고기메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
봄동겉절이 (13)
돌김자반 (5)
쭈꾸미야채볶음 (5.6.13)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 745.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.2
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 204.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 38.4
칼슘(mg) : 369.8
철분(mg) : 8.6
급식일자: 2025-03-10(월)
식사명: 중식
급식인원수: 40명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
순두부찌개 (1.5.9.13.18)
찐배추/양념장 (5.6)
과일샐러드(사감귤) (2)
미역줄기볶음
고구마치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 616.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.5
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 12.0
비타민A(R.E) : 95.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 40.2
칼슘(mg) : 324.2
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-03-11(화)
식사명: 중식
급식인원수: 40명
요리명: 쌀밥
사골순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
연근조림 (5.6.13)
갑오징어/곰피/초장 (5.6.13.17)
애호박새우살전 (6.9.13)
깍두기 (9)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 753.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.8
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 46.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 80.7
칼슘(mg) : 118.5
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-03-12(수)
식사명: 중식
급식인원수: 40명
요리명: 단호박카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
북어콩나물국 (5)
꼬시래기무침 (13)
배추김치 (9)
우리밀치즈핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18)
딸기라떼 (13)
천혜향
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 722.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.6
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 11.2
비타민A(R.E) : 140.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 70.7
칼슘(mg) : 485.6
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-03-13(목)
식사명: 중식
급식인원수: 40명
요리명: 클로렐라쌀밥
장어국 (5.6)
잔파김무침
구운쥐포채볶음(간장) (5.6.13)
등심꿔바로우 (1.5.6.10.11.12.13.18)
배추김치 (9)
과일꼬지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 750.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.7
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 102.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 69.2
칼슘(mg) : 274.2
철분(mg) : 9.1
급식일자: 2025-03-14(금)
식사명: 중식
급식인원수: 40명
요리명: 차조밥
마라탕 (2.5.6.9.10.13.15.16.18)
진미채고추장볶음 (1.5.6.13.17)
파프리카계란말이 (1.5.6.8)
배추김치 (9)
세발나물겉절이 (13)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 658.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.3
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 11.2
비타민A(R.E) : 175.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 69.9
칼슘(mg) : 263.2
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-03-17(월)
식사명: 중식
급식인원수: 40명
요리명: 팥찰밥
쇠고기미역국 (9.16)
안동찜닭 (5.6.13.15.16.18)
숙주미나리나물
감자부각 (5.6.13)
배추김치 (9)
아이스슈 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 713.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.6
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 113.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.6
칼슘(mg) : 315.1
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-03-18(화)
식사명: 중식
급식인원수: 40명
요리명: 옥수수쌀밥
오징어무국 (5.9.13.17)
등갈비김치찜 (5.6.9.10.13)
감자범벅 (1.5.6.8)
오이미역초무침 (13)
건새우견과류볶음 (5.6.9.13.14)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 681.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.7
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 55.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 45.0
칼슘(mg) : 569.4
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-03-19(수)
식사명: 중식
급식인원수: 40명
요리명: 바베큐맛치킨덮밥 (2.5.6.12.13.15.16.18)
모듬어묵국 (1.5.6.9.13)
토마토파인애플샐러드 (12.13)
고구마또띠아피자 (1.2.5.6.12.13)
배추김치 (9)
깍두기담기 (9)
딸기
오미자차
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 718.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.6
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 121.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 81.2
칼슘(mg) : 311.8
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-03-20(목)
식사명: 중식
급식인원수: 40명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
동태찌개 (5.9)
미나리나물
돼지고기두루치기 (5.6.10.13)
호박씨잔멸치볶음 (13)
배추김치 (9)
찰보리팬케익 (1.2.4.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 740.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.6
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 116.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 284.9
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-03-21(금)
식사명: 중식
급식인원수: 40명
요리명: 현미밥
쇠고기콩나물국 (5.9.13.16)
시금치나물
감자채볶음
치즈떡볶이 (1.2.5.6.12.13)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 672.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.5
단백질(g) : 24.5
지방(g) : 9.7
비타민A(R.E) : 272.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 36.3
칼슘(mg) : 394.0
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-03-24(월)
식사명: 중식
급식인원수: 40명
요리명: 차조밥
꽃게새우된장국 (5.6.8.9)
취나물무침
훈제오리야채볶음/무쌈 (1.5.6.13)
팽이버섯오븐구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 671.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.5
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 147.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 76.7
칼슘(mg) : 257.8
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2025-03-25(화)
식사명: 중식
급식인원수: 40명
요리명: 쌀밥
한우갈비탕 (1.16)
골뱅이소면무침 (5.6.13)
쑥갓두부무침 (5)
갈아만든연근전 (6.9.13)
깍두기 (9)
골드키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 683.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.4
단백질(g) : 23.3
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 147.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 80.5
칼슘(mg) : 112.8
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-03-26(수)
식사명: 중식
급식인원수: 40명
요리명: 쌀밥(자율배식)
국수 (1.5.6.9)
닭봉바베큐 (6.12.13.15)
배추김치 (9)
오렌지
짜먹는요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 656.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.5
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 143.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 40.5
칼슘(mg) : 353.3
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-03-27(목)
식사명: 중식
급식인원수: 40명
요리명: 옥수수쌀밥
시락국 (5.6)
두부양념구이 (5.6)
버섯잡채 (5.6.13.18)
콘치즈식빵구이 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
과일꼬지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 663.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.5
단백질(g) : 23.0
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 173.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 30.6
칼슘(mg) : 314.9
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-03-28(금)
식사명: 중식
급식인원수: 40명
요리명: 콩나물비빔밥 (5.6.16)
해물두부탕국 (5.9.13.17.18)
꽃모양떡갈비 (2.5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
무농약감귤쥬스 (13)
애플파이 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 727.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.5
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 80.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.2
칼슘(mg) : 251.6
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-03-31(월)
식사명: 중식
급식인원수: 40명
요리명: 보리밥
꼬물이떡만두국 (1.5.6.9.10.16.18)
코다리무조림 (5.6.13)
사과오이초무침 (13)
새송이버섯전 (1.6)
배추김치 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 677.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.6
단백질(g) : 44.1
지방(g) : 10.6
비타민A(R.E) : 43.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 38.3
칼슘(mg) : 299.6
철분(mg) : 3.5