서울 면목중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
면목중학교 [공립]
영문학교명
Myeonmok Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 중랑구 용마산로70길 37 / 면목중학교 (면목동)
전화번호
02-437-0292
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 480명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
순두부찌개 (1.5.9)
#잡채 (5.6.13.16)
#분모자안동닭찜 (5.6.12.13.15.18)
깍두기 (9)
과일-샤인머스켓
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 게시판 별도게시
콩 가공품 : 콩:국내산, 수입산
낙지 : 게시판 별도게시
낙지 수산가공품 : 게시판 별도게시
명태 : 게시판 별도게시
명태 수산가공품 : 게시판 별도게시
고등어 : 국내산
갈치 : 게시판 별도게시
갈치 수산가공품 : 게시판 별도게시
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 974.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 141.4
단백질(g) : 43.1
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 202.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 321.3
철분(mg) : 7.4
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 480명
요리명: 현미밥
배추된장국 (5.6.9)
매운갈비찜 (5.6.10.13.18)
치즈소스알감구이 (1.2.5.6.10)
깍두기 (9)
#깻잎지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 게시판 별도게시
콩 가공품 : 콩:국내산, 수입산
낙지 : 게시판 별도게시
낙지 수산가공품 : 게시판 별도게시
명태 : 게시판 별도게시
명태 수산가공품 : 게시판 별도게시
고등어 : 국내산
갈치 : 게시판 별도게시
갈치 수산가공품 : 게시판 별도게시
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 862.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.9
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 107.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 23.0
칼슘(mg) : 226.0
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 480명
요리명: 나시고랭볶음밥 (1.9)
다시마무채국 (5.6)
#어묵콩나물찜 (1.5.6.13)
단무지 (9)
치즈케이크 (1.2.5.6)
돈까스샐러드 (5.6.10.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 게시판 별도게시
콩 가공품 : 콩:국내산, 수입산
낙지 : 게시판 별도게시
낙지 수산가공품 : 게시판 별도게시
명태 : 게시판 별도게시
명태 수산가공품 : 게시판 별도게시
고등어 : 국내산
갈치 : 게시판 별도게시
갈치 수산가공품 : 게시판 별도게시
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 748.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.3
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 105.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 21.8
칼슘(mg) : 684.3
철분(mg) : 15.8
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 480명
요리명: 수수밥
감자양파국
오리불고기 (5.6.13)
#고사리나물볶음
멕시코식콘립 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 게시판 별도게시
콩 가공품 : 콩:국내산, 수입산
낙지 : 게시판 별도게시
낙지 수산가공품 : 게시판 별도게시
명태 : 게시판 별도게시
명태 수산가공품 : 게시판 별도게시
고등어 : 국내산
갈치 : 게시판 별도게시
갈치 수산가공품 : 게시판 별도게시
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 698.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.3
단백질(g) : 44.5
지방(g) : 9.4
비타민A(R.E) : 79.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.1
칼슘(mg) : 218.2
철분(mg) : 7.2
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 480명
요리명: 볼로냐스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
크림스프*바게트 (2.5.6.13.16)
#생오이피클 (9)
후식-음료 (12)
치킨텐더샐러드 (1.2.5.6.13.15.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 게시판 별도게시
콩 가공품 : 콩:국내산, 수입산
낙지 : 게시판 별도게시
낙지 수산가공품 : 게시판 별도게시
명태 : 게시판 별도게시
명태 수산가공품 : 게시판 별도게시
고등어 : 국내산
갈치 : 게시판 별도게시
갈치 수산가공품 : 게시판 별도게시
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 922.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 151.7
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 75.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 2.5
비타민C(mg) : 114.3
칼슘(mg) : 166.3
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 480명
요리명: #계란볶음밥 (1.2.5.6.10)
종합어묵국 (1.5.6)
떡볶이 (1.5.6.13)
단무지 (9)
고구마튀김 (5.6)
#김말이튀김 (1.5.6.16)
양배추샐러드*참깨드레싱 (1.5)
후식-아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 게시판 별도게시
콩 가공품 : 콩:국내산, 수입산
낙지 : 게시판 별도게시
낙지 수산가공품 : 게시판 별도게시
명태 : 게시판 별도게시
명태 수산가공품 : 게시판 별도게시
고등어 : 국내산
갈치 : 게시판 별도게시
갈치 수산가공품 : 게시판 별도게시
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 1447.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 235.2
단백질(g) : 34.5
지방(g) : 41.9
비타민A(R.E) : 301.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 29.1
칼슘(mg) : 358.6
철분(mg) : 12.8
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 480명
요리명: #찹쌀밥
조랭이떡국 (1)
#쇠고기장조림 (1.5.6.16)
#열무된장무침 (5.6)
진미채고추장볶음 (1.5.6.13.17)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 게시판 별도게시
콩 가공품 : 콩:국내산, 수입산
낙지 : 게시판 별도게시
낙지 수산가공품 : 게시판 별도게시
명태 : 게시판 별도게시
명태 수산가공품 : 게시판 별도게시
고등어 : 국내산
갈치 : 게시판 별도게시
갈치 수산가공품 : 게시판 별도게시
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 711.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.6
단백질(g) : 39.8
지방(g) : 11.6
비타민A(R.E) : 214.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.3
칼슘(mg) : 197.6
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 480명
요리명: 김가루주먹밥
초계국수 (13.15)
갈비만두 (1.5.6.10.16.18)
오이지무침
배추김치 (9)
열대과일샐러드
#수박주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 게시판 별도게시
콩 가공품 : 콩:국내산, 수입산
낙지 : 게시판 별도게시
낙지 수산가공품 : 게시판 별도게시
명태 : 게시판 별도게시
명태 수산가공품 : 게시판 별도게시
고등어 : 국내산
갈치 : 게시판 별도게시
갈치 수산가공품 : 게시판 별도게시
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 800.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.3
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 139.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.4
칼슘(mg) : 219.8
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 480명
요리명: #찹쌀밥
#된장국 (5.6)
두부구이 (5)
제육볶음 (5.6.10.13)
#매콤팽이버섯구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
양념장 (5.6.13)
소금모닝빵 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 게시판 별도게시
콩 가공품 : 콩:국내산, 수입산
낙지 : 게시판 별도게시
낙지 수산가공품 : 게시판 별도게시
명태 : 게시판 별도게시
명태 수산가공품 : 게시판 별도게시
고등어 : 국내산
갈치 : 게시판 별도게시
갈치 수산가공품 : 게시판 별도게시
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 810.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.9
단백질(g) : 46.6
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 26.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 215.1
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 480명
요리명: 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13)
필리치즈핫도그 (2.5.6.10.15.16)
우동장국 (1.2.5.6.9.13)
파르팔레 오일샐러드 (1.5.6.12.13)
감자튀김 (5.6)
깍두기 (9)
케찹 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 게시판 별도게시
콩 가공품 : 콩:국내산, 수입산
낙지 : 게시판 별도게시
낙지 수산가공품 : 게시판 별도게시
명태 : 게시판 별도게시
명태 수산가공품 : 게시판 별도게시
고등어 : 국내산
갈치 : 게시판 별도게시
갈치 수산가공품 : 게시판 별도게시
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 891.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.1
단백질(g) : 25.3
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 108.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 42.6
칼슘(mg) : 242.6
철분(mg) : 2.9



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